Что делать если пропало либидо у мужчин

Почему пропало половое влечение

Если же отсутствие полового влечения становится все более частым явлением в жизни мужчины, и ни однообразность отношений, ни недавнее рождение ребенка, ни ударный труд в этом не виноваты, пора обращаться за помощью. Для участившегося отказа от интимной близости есть большое количество факторов, и выявить конкретный в отдельном случае может только специалист.

К психологическим причинам, обусловливающим проблемы с угасанием полового влечения, относятся многие факторы, в числе которых:

  • стрессовое состояние, тревога;
  • нервное напряжение в повседневной жизни;
  • переживания из-за проблем на работе, в семье или отношениях;
  • состояние депрессии;
  • умственные расстройства.

https://www.youtube.com/watch?v=ZzCnLC24Qqs

Влиять на сексуальное желание может также факт неправильного воспитания мальчиков в период полового созревания. Если молодой мужчина вырастает с мыслью, что секс – это грязно, неприлично и неправильно, его либидо будет находиться в подавленном состоянии. Позже, вступая в интимную близость, он не будет получать от нее удовлетворения и либо станет обвинять партнершу, создавая проблемы с отношениями, либо «обрастает» новыми комплексами, попадая в замкнутый круг.

У молодых людей, только начинающих вести половую жизнь, желание вступать в сексуальные отношение может быть пригашено еще одной версией порочного круга: неудача при первых попытках совершения полового акта порождает страх повторения «осечки», переживания и комплексы по этому поводу. Как следствие происходит снижение либидо вплоть до полной потери сексуального желания.

Чаще всего данная цепь событий запускается, если впервые занимающийся сексом мужчина от волнения оказывается неспособен испытать эрекцию или удержать ее достаточно долго для выполнения собственно акта близости. Временное нарушение эректильной функции при достаточно сильных переживаниях и опасениях повторения «конфуза» имеет все шансы стать постоянным состоянием.

пропало сексуальное влечение в семье

Важно: в отличие от физиологических причин, при которых желание заниматься сексом исчезает не столько при отсутствии потребности в половой близости, сколько при невозможности осуществлять сексуальную активность, с факторами психологическими дело обстоит совсем наоборот. При таких проблемах мужчина может иметь массу возможностей для вступления в половые отношения, но в силу различных комплексов и стрессов теряет желание.

При условии, что произошла психологическая импотенция, из-за чего, по сути, и пропало либидо у мужчин, лечение могут оказать не лекарства, а вторые половинки. Данное лечение можно осуществить самостоятельно без обращения к специалисту. Называется это сексуальной терапией и имеет множество направлений.

Также без применения лекарств специалисты предлагают методы, такие как психотерапия, лечение методом Р. Фолля, гомотоксикология.

Удачное решение проблемы с понижением сексуального влечения является психорелаксация. Этот метод включает в себя:

  • вибромассаж. Осуществляется воздействие на заднюю часть тела при помощи механических роликов, которые низкочастотной вибрацией снимают напряжение. Рекомендуют такой массаж при постоянном утомлении (умственное, физическое), перенесение серьезных заболеваний и нервозах;
  • хромотерапия селективная. Методика заключается в том, что при помощи излучения оказывается влияние на корковые и подкорковые нервные центры. Для этого используют гамму разных цветов, способных модулировать психо-эмоциональные процессы;
  • суховоздушная баня. Для этого используются: тепловое излучение и сухой пар.

Но кроме традиционной медицины, особой популярностью пользуются народные рецепты поднятия либидо. Чаще всего приготовление отваров и мазей не сложное и приготовить их самостоятельно не вызывает труда.

Означает ли отсутствие сексуального желания то, что ни о какой любви и речи быть не может? Результаты социологических опросов и медицинских исследований свидетельствуют, что сниженное половое влечение абсолютно не говорит о том, что любви больше нет. Любовь вполне может и сохраниться и даже ничуть не уменьшиться, а вот физическая составляющая может уменьшиться из-за воздействия множества разных факторов, среди которых есть и физиологические, и психологические.

Безусловно, каждый человек индивидуален, поэтому причины у каждого человека могут быть совершенно непохожими ни на какие другие, однако во время исследований и изучения этой проблемы удалось выяснить, какие причины уменьшения полового влечения в семье наиболее типичны, то есть встречаются наиболее часто.

К сожалению, от стрессовых ситуаций в нашей жизни никуда не денешься — время уплотнилось, темп жизни стал просто сумасшедшим и все ускоряется, расстояния растут, количество контактов становится просто гигантским, информация не помещается ни в голове, ни в записной книжке, даже если она электронная, информационные системы и гаджеты заменяют живое общение…

И на этом фоне болеют дети, требуют внимания родственники, необходимо выяснять какие-то вопросы в официальных учреждениях, иногда случаются проблемы на работе или какие-то финансовые проблемы…

Иногда кажется, что человек сильный и весьма успешно справляется со всеми навалившимися вопросами, однако давно известно, что работоспособность и активность вполне могут сохраняться даже в условиях стресса, а вот сексуальный потенциал и сексуальное влечение могут «уснуть», чтобы не забирать у организма энергию, нужную для более важных дел.

Что касается алкоголя, то у многих появляется совершенно превратное впечатление, что алкоголь делает половые отношения проще, а секс ярче и раскрепощеннее. Однако на самом деле все обстоит не совсем так, то есть совсем не так.

Почему нет желания заниматься сексом

Алкоголь относится к веществам, которые способны изменять сознание, — как и некоторые легкие наркотики или некоторые медицинские препараты. С одной стороны, какое удовольствие от секса в состоянии измененного сознания?

С другой стороны, алкоголь притупляет чувства и ощущения, что тоже далеко не лучший вариант. Но и это еще не все: на определенных стадиях алкогольного опьянения алкоголь «выключает» любые сексуальные желания и возможности, а если речь заходит об алкоголизме, то половая жизнь для таких людей и вообще становится практически нереальной. Так что придется выбирать: либо Большой Литр, либо Большой Секс.

Одной из причин снижения полового влечения ученые уверенно называют нехватку сна. Безусловно, если человек не выспался один-два раза, то ничего серьезного произойти не может, однако если недосыпание становится регулярным, то это может вызвать нешуточные проблемы со здоровьем, в том числе и проблемы с половым (сексуальным) влечением.

Предлагаем ознакомиться:  Антибиотики при гонорее у мужчин обзор средств и схема приема

Известно, что недостаточное количество сна очень быстро становится причиной усталости, а усталость, в свою очередь, практически уничтожает сексуальное желание (половое влечение), что не очень-то и удивительно — какое уж тут сексуальное желание, если смертельно хочется спать…

Причина № 4 — Дети

Конечно, дети — это наша радость и наше будущее, однако дети — это наше беспокойство, наша тревога и наши заботы. Кроме того, если родители и дети вынуждены спать в одной комнате, то, безусловно, половое влечение вполне может пойти на спад.

И одно дело, когда ребенок болеет и требует постоянного внимания, а другое дело, когда с ребенком все в порядке, но дополнительного места просто нет (до сих пор еще есть квартиры, в которых комната чуть больше десяти квадратных метров, а кухня не более четырех).

Признаки низкого либидо у мужчин

Выявить конкретные симптомы снижения либидо непросто. Если к потере интереса к сексу, снижению сексуального желания приводят гормональные нарушения, признаки могут быть следующими: оволосение по женскому типу, повышение тембра голоса, отложение жира в области ягодиц, талии, бедер. Все эти симптомы говорят о повышение уровня женских гормонов эстрогенов. Иногда специалисты отмечают влечение мужчин к представителям своего же пола при крайне низком уровне тестостерона.

Чтобы распознать низкое либидо, стоит осведомиться в степенях данного явления. Так различают гиполибидемию (снижение полового влечения), алибидемию (отсутствие сексуального желания), аверсию (полное отвращение к сексу). В первом случае можно наблюдать временное отсутствие полового влечения. Данное состояние не связывается с какими-либо органическими нарушениями, болезнями.

В случае аверсии мужчина может испытывать даже страх перед предполагаемой сексуальной близостью. Все это сопровождается приступами паники, отвращения. Именно проявления аверсии являются самыми выраженными. Как правило, для повышения либидо требуется консультация не только андролога (уролога), но и психотерапевта. Также, аверсия у мужчин сопровождается такими признаками:

  • Чрезмерной потливостью;
  • Учащенным сердцебиением;
  • Тошнотой;
  • Головокружением;
  • Постоянным тремором, дрожью;
  • Диареей из-за страха, испуга.

Что делать если пропало либидо у мужчин

Специалисты выделили ряд причин, которые провоцируют сложную форму снижения либидо у мужчин аверсию. Так, отмечается плохое отношение родителей в детстве, принуждение к сексуальной близости, психологические травмы интимного характера, неспособность удовлетворить своего полового партнера, конфликт сексуальной ориентации. В остальных случаях, более легких, спад либидо характеризуется снижением количества сексуальных контактов, нестойкой эрекцией, стертым оргазмом.

Какие рекомендации являются общеизвестными

Для поднятия сексуального влечения и реализации мужского девиза, существуют и общепринятые методы, которые способны вернуть мужской пол в нормальное состояние. Они доступны каждому и не являются сложными. После нормализации и распределения сил на труд и отдых, появляется не только либидо, но и здоровье. Каждый знает, что нарушение режима сна и отдыха, а также питания приводит к изношенности организма.

Если понижение сексуальной активности вызвали лекарства, такие как успокоительные или антибиотики, то следует немедленно прекратить их прием. При необходимости пройти курс лечения серьезными препаратами, следует сообщить лечащему врачу о том, что лекарства влияют на импотенцию, возможно, что можно заменить таблетки или инъекции на другой вид. Но чаще всего после прохождения лечения либидо восстанавливает без дополнительных методов.

Возможно, что мужчине необходима помощь психоаналитика. Причиной расстройств может стать деликатная тема, которую рассказать можно только постороннему человеку (проблемы связаны с семейными отношениями).

При помощи диет и физических упражнений устраняется стресс и возобновляется естественная мужская функция. Сюда также причисляют закаливание и утренние пробежки.

Принципы терапии

Сексуальная терапия, направленная на повышение либидо может включать в себя различные методы. Метод выбирается только доктором, после проведения диагностики. Ведь главную роль при выборе играет основная причина снижения либидо у мужчин. Также, учитываются индивидуальные особенности организма молодого человека, сопутствующие и хронические заболевания.

Если при исследовании крови выявляется, что у мужчины снижен уровень тестостерона в крови, проводится гормональная терапия. Также, стоит исследовать уровень гормонов гипофиза и щитовидной железы. Ведь дефицит мужских гормонов в мужском организме может свидетельствовать о наличии опухоли гипофиза. Доктор может выбрать один из двух вариантов гормональной терапии.

Есть ряд препаратов, которые повышают сексуальную активность. При ведении активной половой жизни либидо повышается самостоятельно. Такое терапевтическое лечение подразумевает прием следующих средств: Сиалис, Импаза, мужская Виагра, Вука-вука. Основным действующим веществом Виагры является силденафил.

  • Повышение артериального давления;
  • Аллергия;
  • Головная боль;
  • Тошнота;
  • Ухудшение зрения;
  • Покраснение лица;
  • Головокружения.

Сиалис обладает теми же положительными свойствами, что и Виагра. Только длительность положительного эффекта сохраняется на протяжение 36 часов, а побочных реакций практически нет. Гомеопатическим средством считается Импаза. Препарат очень быстро повышает либидо, при этом не имеет никаких противопоказаний и побочных действий.

Если медикаментозные препараты не приносят положительный результат, урологи и андрологи советуют параллельно проходит лечение у психолога. Несколько сеансов у доктора помогут разобраться в истинных причинах проблемы. Тем более, психолог — лицо постороннее. Пациент сможет рассказать все свои страхи, сомнения, опасения. А врач не предвзято оценит всю сложность ситуации, посоветует действенные варианты выхода из нее.

Очень популярными являются физиотерапевтические методы повышения либидо. Сюда можно отнести седативный метод. Прием легких седативных препаратов позволит восстановить психоэмоциональное состояние пациента. Препараты используются для изменения процессов в коре головного мозга. Также, седативные средства ограничивают поток импульсов в стволовые центры мозга. Есть и другие эффективные методы.

Предлагаем ознакомиться:  Массаж простаты при аденоме предстательной железы: плюсы и минусы

Психокорректирующий

В этом случае доктора используют микрополяризацию для нормализации психического состояния мужчины. Происходит воздействие на спинной и головной мозг токами низкой плотности. Все это провоцирует направленное функциональное изменение в звеньях центральной нервной системы.

Психостимулирующий

Данный метод включает в себя несколько принципов воздействия. Это может быть витаминотерапия, воздействие электротоком, электрофорез психостимуляторов. Иногда используется хромотерапия. интересным и достаточно эффективным методом можно назвать суховоздушную ванну. Горячий сухой пар и тепловое излучение от камней дает положительный результат.

Психорелаксирующий

В этом случае может быть вибромассажная релаксация. Происходит воздействие на мужское тело вибрацией низких частот с разной амплитудой и частотой в совокупности в роликовым механическим воздействием. Такой способ рекомендован при переутомлении, расстройствах сна, неврозах, астении, после некоторых заболеваний. Повышение либидо и сексуальной активности гарантировано.

Что делать если пропало либидо у мужчин

Интересным методом является селективная хромотерапия. Мужчине показываются картинки, с цветами разной степени интенсивности и степени излучения.Разные цвета воздействуют на подкорковые и корковые центры нервных центров. Цветовая гамма возбуждает отдельные нервные центры, что модулирует эмоциональные процессы в мужском организме. Цвета оказывают таки воздействия:

  • Красный — стимулирует умственную деятельность, бодрит, избавляет от депрессивного состояния.
  • Желтый — устраняет волнение и напряжение, избавляет мужчин от депрессии.
  • Синий — снимает боль и воспаление.
  • Зеленый — устраняет эмоциональное напряжение, успокаивает.

Нормализация режима труда и отдыха;

  • Отмена приема медикаментов, которые снижают сексуальное желание;
  • Прием стимуляторов;
  • Терапия хронических заболеваний;
  • Физиотерапия.

Очень важно отрегулировать рацион питания. Большое количество продуктов питания способствуют повышению либидо, активизации синтеза мужского гормона тестостерона. Организм молодого человека ежедневно должен получать достаточное количество калия, магния, кальция, цинка, селена, витаминов. Поэтому, ежедневное меню включает в себя зелень, чеснок, зеленый лук, сметану, морепродукты, орехи, печень, мед.

Есть большое количество трав, которое обладает целительными свойствами для мужчин. Стимулировать мужское либидо может спиртовая настойка корня женьшеня. Положительно на сексуальное влечение воздействует чабрец, крапива, лимонник, боярышник. Также, для восстановления нормальной работы центральной нервной системы важны регулярные физические нагрузки.

Молодым людям для повышения либидо лучше выбирать максимально подвижные виды спорта: плаванье, баскетбол, футбол, бег. Как видно, снижение либидо может произойти даже из-за самых безобидных причин. Восстановить же половое влечение можно быстро и легко. Главное своевременно обратиться за помощью к специалисту.

Обратная сторона медали

Но у каждой проблемы есть вторая сторона. Если одни мучаются проблемами снижения сексуального влечения, то других заботит вопрос о том, как снизить либидо у мужчин.

Что делать если пропало либидо у мужчин

Высокий уровень полового влечения очень сильно вредит мужчине в жизни. Трудности возникают как в быту, так и на работе. Кроме того, такое состояние организма серьезно утомляет человека. По статистике страдают таким мужчины, имеющие семьи.

Помочь в этом может самые банальные рецепты и продукты:

  1. Каменная соль. Чем больше употреблять солений и продуктов содержащих соль, тем быстрее можно повлиять на снижение либидо. Процесс постепенный, но совершенно безвредный и доказанный учеными.
  2. Сахар. Учтите, что для снижения следует кушать именно сахар, а не сладости. Не обязательно употреблять его в сухом виде. Достаточно регулярно в чай или кофе в течение дня добавлять по 4 ч. л. сахара.
  3. Растворимый кофе как нельзя лучше поможет в таком деликатном деле. Главное – выпивать за один раз не одну, а 4 чашки. Если в напиток добавить сахар, то в течение дня испытывать проблем мужчина не будет. Его организм будет функционировать в стандартном режиме, но без повышения возбудимости.
  4. Самым распространенным методом все-таки является употребление фаст-фудов, жирной пищи и холестерина. Также помогут снизить либидо энергетические напитки.

При возникновении любой проблемы, всегда можно найти пути решения. Особенно если проблема касается «Хочу, могу и чувствую».

Самые простые причины

В самых простых случаях, не требующих помощи врача (возможно, за исключением психолога), на вопрос, почему нет желания заниматься сексом, можно ответить следующими версиями:

  • сформировалось привыкание к партнерше или прошли долгие годы совместной жизни с супругой;
  • примитивизм половой близости, механическое исполнение полового акта;
  • рождение ребенка (если речь идет о семье).

В первом случае нежелание вступать в интимную близость может быть вызвано тем, что мужчина просто не испытывает полового влечения к партнерше. Если жена становится «боевым товарищем» или любовница начинает напоминать «мамочку», ни о каком возбуждении речь уже не идет.

Если пропало половое влечение, очень может быть, что сексуальная связь между мужчиной и женщиной проходит по слишком примитивному сценарию (встретились, разделись, занялись сексом, оделись и разошлись) или является строго обязательной («супружеский долг»). Желание близости с женщиной может снижаться, если «пациент» слишком увлекается просмотром порнографии и мастурбацией – эректильная функциональность просто не будет успевать восстанавливаться.

Психологические факторы снижения полового влечения

Итак, ведя речь о пониженном мужском либидо, мы подразумеваем сбой в работе органов половой системы, влекущий за собой ослабление интереса к противоположному полу и сексуальным контактам. Несколько лет назад специалисты скидывали все «шишки» на возраст. Сегодня всё обстоит немного иначе. Да, спорить бессмысленно, что возрастной фактор играет важную роль в подобных вопросах, но есть и другие причины, оказывающие отрицательный эффект на сексуальную активность мужчин. Давайте рассмотрим их:

  • Психические травмы, стресс, продолжительное нервное напряжение;
  • Наличием травм или болезней;
  • Сбой гормонального фона;
  • Употребление препаратов, имеющих среди побочных действий снижение мужского либидо;
  • Курение, алкогольная или наркотическая зависимость.

Здесь имеется ввиду нахождение человека долгое время в неспокойной обстановке и состоянии постоянного стресса. Отсюда несложно сделать вывод о том, что подобные жизненные ситуации оказывают неблагоприятный эффект на весь организм в целом. Психологический фактор пониженного либидо появляется на фоне ссор, семейных проблем, работы, требующей психологического давления или большой ответственности, бессонницы или плохим ночным сном, а также хронической усталости.

причины угасания сексуального влечения в семье

Тут всё просто. Существует достаточно болезней или травм, после которых происходит расстройство половой функции мужского организма. Среди их числа находятся люди:

  • Страдающие лишним весом;
  • Перенесшие операции на мышцу миокарда;
  • Имеющие проблемы с кровеносной системой;
  • Страдающие сахарным диабетом;
  • И многие другие.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение простатита антибиотиками - какие из них наиболее эффективны

Во время гормональных сбоев можно также отметить отсутствие влечения к сексуальному контакту. В первую очередь, это зависит от уровня содержания мужского гормона в организме. Высокие или низкие показатели ведут к нарушению гормонального фона и уменьшению полового влечения.

Существует ряд мужчин, у которых пониженный уровень мужской половой активности связан напрямую с влиянием вредных привычек, таких как: алкоголь, сигареты и употребление наркотических средств. Наличие таковых ведёт постепенно к серьёзнейшим нарушениям в работе человеческого организма. А имея большие проблемы с общим здоровьем, то легко можно сделать вывод о том, что данный факт приведёт к снижению сексуальной активности и мужского либидо.

Во время неограниченного употребления гормональных или анаболических медикаментозных средств существует вероятность появления больших сбоев в функционировании как отдельно взятых органов, так и целых систем. Отмечая данный факт, не рекомендуется использовать подобные медицинские препараты, в том числе антидепрессанты, без согласования и консультации со специалистом. Возможны различные варианты приёма одного или нескольких средств одновременно, чётко соблюдая рецептурную дозировку.

Возраст

Естественно, что с возрастом, особенно после двадцати пяти лет, организм человека перестаёт расти и совершенствоваться. Появляются хронические болезни, и всё больше находится проблем со здоровьем. К сорока пяти годам каждый представитель сильного пола имеет несколько хронических заболеваний, которые в том или ином случае отражаются на его сексуальной активности.

Иногда происходит так, что мужчины за пятьдесят не имеют абсолютно никаких проблем, связанных со снижением либидо. Они ни разу не обращались к врачам, занимающимся лечением заболеваний половой системы. Отсюда можно довольно-таки легко сделать лишь один вывод – возрастной фактор всего лишь психологический барьер мужчины на пути к полноценной и счастливой интимной жизнью.

Всему виной гормональный дисбаланс

Факторы, отрицательно влияющие на объем полового влечения и желание иметь сексуальные отношения, могут иметь отношения к гормональному дисбалансу. Либидо снижается, если в организме мужчины не хватает тестостерона, гормона, несущего ответственность за нормальное протекание возбуждения при половом влечении.

Почему нет желания заниматься сексом

К психологическим причинам, обусловливающим проблемы с угасанием полового влечения, относится стрессовое состояние

Помимо тестостерона на желание заниматься сексом влияет недостаток иных гормонов, например, тиреоидных, или переизбыток, например, пролактина. Также причиной проблем с либидо может быть недостаток дофамина – гормона, регулирующего нормальное состояние психоэмоциональной сферы человека. Так как едва ли не самую большую роль в процессе сексуального возбуждения, возникающего при проявлении влечения, играет мозг, то недостаток медиатора дофамина в химической системе нервных импульсов тормозит его реакции. А «заторможенный» мозг не способен заставить тело испытывать желание физической близости.

В чем может заключаться помощь

Когда все факторы, потенциально способные стать причинами исчезновения у мужчин желания заниматься сексом, изучены, настает время разобраться: что делать, чтобы вернуть угасшее половое влечение. Но для начала нужно привести один любопытный факт: оказывается, каждый пятый представитель мужского пола, достигший возраста 35 лет и старше, даже если ранее он вел активную половую жизнь, вполне удовлетворяется условным стандартом, выраженным в 1-2 половых актах в неделю. Так что перед тем, как начинать паниковать относительно своего угасающего либидо, следует подумать: а может быть, все идет нормально?

Что делать если пропало либидо у мужчин

Если все же понизившееся желание секса беспокоит, обязательно нужно обратиться к врачу. После прохождения обследования и выявления возможных факторов нарушения, пациент сможет пройти соответствующее лечение. Если всему виной психология и нарушенное различными «провокаторами» эмоциональное равновесие, мужчине могут быть назначены консультации у психолога, в некоторых случаях – прием антидепрессантов.

Физиологические факторы требуют, чтобы больной вначале обратился к профильным специалиста – урологу, андрологу, терапевту, то есть избавился от болезней, вызвавших снижение стремления к половой активности. После лечения простатита, орхита и уретрита, а также после восстановления нормального веса вероятность восстановления половой функции очень высока.

Начинать искать ответ на вопрос: «Как вернуть желание заниматься сексом?» следует с признания наличия проблемы. Пациент должен быть готов рассказать о своем состоянии, поделиться переживаниями, при физиологических причинах – пройти тщательное обследование мочеполовой сферы. Придется запастись терпением, так как в любом случае терапия будет продолжительной.

Бывает так, что отсутствие интимных отношений в семье воспринимается как, само собой, разумеющаяся вещь, особенно если оба супруга находятся в возрасте старше 45-50 лет. Многие пары считают, что главное в их совместной жизни – душевное родство и близость, а без секса можно и обойтись. Однако, с точки зрения физиологии, далеко не все женщины, а тем более – мужчины способны придерживаться длительного воздержания, не приобретая при этом осложнения физиологического и психологического характера.

https://www.youtube.com/watch?v=_1_eNn1RhE8

Со временем эти осложнения, накапливаясь, могут вылиться либо в семейные скандалы, либо в измены. Именно поэтому, если мужчина в любовных или семейных отношениях начинает терять желание вступать в половую близость, а ранее был сексуально активен, ему стоит обратиться к врачу, чтобы своевременно начать устранять данную проблему.

You May Also Like

About the Author: admin4ik

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector