Какие витамины лучше принимать для повышения потенции у мужчины

Почему снижается либидо

Мужское половое влечение снижается по целому ряду причин:

  • злоупотребление алкогольными напитками и курение;
  • эндокринные нарушения провоцируют снижение выработки тестоcтерона, что влияет на развитие импотенции;
  • прием отдельных лекарств – антидепрессантов, диуретиков, средств, понижающих давление;
  • заболевание, вызывающие поражение центральной нервной системы – рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, эпилепсия;
  • депрессивные состояния, переутомление, нервные стрессы вызывают снижение половой активности;
  • сидячий образ жизни, малая подвижность приводят к застойным процессам в области малого таза, от чего может увеличиться и воспалиться простата;
  • заболевания сердца и сосудов ограничивают кровоснабжение полового органа, вызывая расстройства эректильной функции;
  • употребление вредных продуктов и ожирение.

Витаминные средства

Витамины для повышения потенции у мужчин представлены однокомпонентными и многокомпонентными комплексами. Препараты могут дополнительно содержать другие полезные вещества.

Самые эффективные витамины для потенции мужчин — названия:

  • Витрум;
  • Спематон;
  • Фолацин;
  • Мен`с Формула;
  • Спермаплант;
  • ОптиМен;
  • Ортомол Фертил.

Витрум относится к универсальным препаратам, то есть специально для мужчин не выпускается.

Комплекс полезен из-за содержания всех необходимых компонентов для повышения сексуальных возможностей. Принимать его рекомендовано по 1 капсуле после употребления пищи. Примерная цена комплекса — 450 рублей.

Спематон — отечественное средство для улучшения сперматогенеза. Комплекс содержит цинк, селен, витамины группы В и Е, L-карнитин. Цена средства — от 1200 рублей за 30 капсул. Принимать его нужно однократно во время еды.

Какие витамины лучше принимать для повышения потенции у мужчины

Фолацин изготавливается в Хорватии, показан для приема при дефиците в организме фолиевой кислоты.

Стоимость его начинается от 130 рублей за 30 таблеток. Рекомендованная доза в сутки — 5 мг, для профилактики — 2,5 мг.

Мен`с Формула относится к препаратам, которые повышают потенцию и положительно влияют на состояние кожи и волос.

В составе средства содержатся микроэлементы, L-карнитин и аргинин, витамин С, таурин.

Его прием способствует повышению выносливости, улучшению эректильной функции и профилактике облысения. Стоимость Мен`с Формула относительно высокая, заказать его можно по цене от 2500 рублей. Принимать этот препарат нужно по 1 капсуле во время еды.

Не рекомендуется назначать себе самостоятельно комплекс Мен`с Формула, из-за содержания большого числа полезных веществ есть риск гипервитаминоза.

Какие витамины лучше принимать для повышения потенции у мужчины

Витамины для мужчин для улучшения либидо Спермаплант помогают повысить качество спермы. Продаются в виде порошка, который нужно разводить в воде.

Принимаются во время еды. Рекомендуется пить курсом в 3 месяца. Средняя цена — 600 рублей за 20 пакетиков, а для прохождения курса потребуется не менее 5 упаковок.

ОптиМен представляет собой травяной комплекс, в его состав входит не менее 75 веществ.

Производители рекомендуют принимать средство в течение месяца, что станет фактором повышения либидо и укрепления эрекции.

Цена средства — от 2000 рублей. Его действие направлено на стимуляцию сексуальных возможностей и улучшение физической выносливости. Также ОптиМен оказывает общеукрепляющее действие.

Ортомол Фертил Плюс — европейское средство для улучшения либидо и фертильности. Цена — от 4000 рублей за упаковку.

Капсулы содержат практически все необходимые для мужской силы компоненты: цинк, селен, лютеин, ликопин, медь, аргинин, L-карнитин, Е, С, Д, Омега-3.

Какие вещества необходимы для мужской потенции

Здоровье каждого человека зависит от качества его питания. Организм обязан получать все необходимые минералы и витамины в достаточном количестве. Если же наблюдается дефицит полезных веществ, системы начинают давать сбой. Мочеполовая система не исключение. Для полноценной потенции необходимо потреблять суточные нормы таких витаминов: A, B, C, E, D.

Витамин A

Данный витамин необходим организму для укрепления как общего, так и местного иммунитета. Его роль для репродуктивной системы молодых людей заключается в синтезе необходимых антител. Так, мочеполовая система будет защищена от различных инфекционных заболеваний, воспалительных процессов, которые часто приводят к снижению потенции.

Витамины группы B

Витаминная группа B крайне важна для полноценного функционирования органов малого таза. При достаточно уровне этой группы наблюдается улучшение работы сердца, нормализация кровяного артериального давления, восстановление центральной нервной системы. Поэтому, витамины B так важны при гипертонии, атеросклерозе. А здоровая сердечно-сосудистая система — залог здоровой потенции.

Особого внимания заслуживают витамины B6, B9, B12. При нехватке B6 и B12 достичь полноценной стойкой эрекции очень сложно. Витамин B9 (фолиевая кислота) повышает выносливость мужского организма, улучшает сперматогенез. Прием данной кислоты назначают семейным парам при планировании беременности. Так, увеличивается количество эякулята, повышается уровень подвижных сперматозоидов, что повышает шансы на успешное зачатие ребенка. В целом, эта группа оказывает следующую пользу:

  • Улучшает кровообращение;
  • Продлевает половой акт;
  • Препятствует преждевременному семяизвержению;
  • Повышает тонус организма;
  • Ускоряет рост мышечной массы.

Аскорбиновая кислота укрепляет защитные функции. Также, данный компонент улучшает качественные показатели крови, ускоряет ее циркуляцию в половых органах. Следовательно, такие витамины для потенции мужчин крайне необходимы. Очень важно отметить то, что витамин C принимает активное участие в процессе выработки половых гормонов.

Витамин E

Очень часто для усиления мужской потенции, повышения либидо, поднятия эрекции врачи назначают курс приема витамина E. Этот компонент непосредственно влияет на образование сперматозоидов, выработку тестостерона. В случае же нехватки токоферола мужчина становится безразличным к интиму, снижается мышечная масса. В результате этого происходит быстрый набор веса, отложение жира на стенках внутренних органов, повышение уровня холестерина.

Предлагаем ознакомиться:  Потенция как поднять в домашних условиях народные

Витамин D

Далеко не на последнем месте стоит витамин Д для мужской потенции. На длительность полового акта влияет количество этого компонента в организме молодого человека. При высоком его уровне проблема преждевременной эякуляции не страшна. Также, витамин нормализует гормональный фон, восстанавливает функции эндокринной системы.

Для мужского здоровья необходимо, чтобы в организм поступали витамины, аминокислоты и минералы. Это возможно при помощи сбалансированного питания и приёма правильно подобранного препарата. Среди самых необходимых витаминов для повышения потенции стоит отметить:

  • витамин A, нужный для укрепления иммунитета, улучшения качества и количества спермы, нормализации обменных процессов;
  • витамин C, обладающий антиоксидантными и иммуноукрепляющими свойствами, повышающий тонус, эластичность и проходимость сосудов, способствующий увеличению уровня тестостерона в крови, а также усиливающий выработку дофамина и серотонина – гормонов радости и удовольствия;
  • витамин D для мужской потенции, который увеличивает выработку мужских гормонов, положительно влияет на либидо и интенсивность ощущений во время интимной близости, участвует во всех обменных процессах;
  • витамины группы B, а особенно B6 и B12, которые участвуют в метаболизме, помогают запускать процессы регенерации тканей, способствуют улучшению роста волос, ногтей, подвижности сперматозоидов;
  • витамин E для потенции, усиливающий синтез мужских гормонов, стимулирующий кровообращение и улучшение тонуса сосудов, способствующий притоку крови к половым органам, а значит, более сильной и стойкой эрекции, ускоряющий обмен веществ и созревание сперматозоидов.

Помимо витаминов для улучшения потенции очень важно поступление в организм мужчины в достаточном количестве цинка. Это вещество незаменимо для профилактики многих заболеваний мочеполовой системы сильного пола, например, простатита, улучшает качество и количество спермы. К тому же цинк участвует в синтезе тестостерона – главного мужского гормона.

Кроме цинка для улучшения потенции необходимо насытить мужской организм селеном. Этот минерал также участвует в синтезе тестостерона, улучшает циркуляцию крови и межклеточный метаболизм, способствует усилению полового влечения. Селен благотворно сказывается на подвижности сперматозоидов и их созревании, благоприятно воздействует на репродуктивные функции.

Среди огромного количества различных витаминов для потенции мужчин, названия которых обычно указывают, что комплекс направлен именно на мужское здоровье, мы подобрали для вас подборку самых эффективных средств:

  1. Аевит. Этот препарат улучшает умственную и физическую работоспособность, увеличивает выработку мужских гормонов, способствует нормализации баланса в организме. В его состав входят витамины A и E, а также другие вспомогательные вещества.
  2. Алфавит для мужчин. Входящие в состав витамины и микроэлементы благотворно влияют на выработку мужских гормонов, улучшают кровоснабжение и способствуют запуску процессов восстановления тканей и омоложения. Препарат повышает выносливость и работоспособность, улучшает качество спермы. Комплекс содержит в себе витамин A, C, PP, E, группы B, цинк, селен, магний и марганец, а также другие полезные вещества.
  3. Йохимбе форте. Это средство помогает в борьбе с эректильной дисфункцией, усиливает интенсивность ощущений во время секса и делает более частым желание интимной близости. В составе препарата богатый витаминами и минералами корень женьшеня, кора йохимбе, цинк и другие полезные компоненты.
  4. Потенциал форте. Это витаминно-минеральный комплекс, который специалисты рекомендуют применять при половых расстройствах различного характера и степени тяжести. Особенно эффективно это средство в борьбе с преждевременным семяизвержением, неполной эрекцией и отсутствием ярких ощущений во время оргазма. Кроме того, препарат улучшает жизненный тонус, способствует возвращению веры в себя. В состав Потенциал форте входят такие компоненты, как экстракты сибирского женьшеня, эурикомы, йохимбе, кайенского перца и других растений, витамины A, E, D, аминокислоты и минералы, в числе которых цинк, магний, марганец, кремний.
  5. Декамевит. Это средство помогает улучшить мужскую потенцию, если проблемы вызваны переутомлением, частыми стрессами и переживаниями, недостатком сна и отдыха, хроническими заболеваниями и несбалансированным питанием. В состав препарата входят такие полезные вещества, как витамины группы B, P и PP, A, E, C, тиамин и метионин. Также средство содержит в себе витамин D для потенции.
  6. Дуовит для мужчин. Это средство благотворно влияет на продолжительность и качество полового акта, желание близости, репродуктивную функцию мужчины. В состав витаминно-минерального комплекса входят такие вещества, как витамины группы B, A, C, D, E, а также минералы железо, кальций, йод, магний, медь, цинк и другие.
  7. Биологически активная добавка Паритет. Это средство способствует улучшению потенции у мужчин уже спустя 1-2 месяца регулярного применения. В состав препарата входит цинк, селен, а также витамины, повышающие потенцию у мужчин, A, C и E.
  8. Центрум. Это витамины для потенции у мужчин, отзывы о которых только положительные и восторженные. Средство имеет богатый состав, в который входят витамины A, C, D, E, группы B K, H, а также минералы марганец, магний, фосфор, селен, цинк, молибден и другие. Препарат улучшает общее состояние здоровья мужчины, укрепляет иммунитет, способствует нормализации баланса в организме, а также усилению мужской потенции.
Предлагаем ознакомиться:  Какие продукты повышают эрекцию и эректильную функцию

витамины для потенции

Конечно, это названия не всех витаминов для повышения потенции у мужчин. Есть и другие препараты, состав которых так же богат микроэлементами и витаминами. Но перечисленные средства являются самыми популярными и известными.

[ads-pc-1]

Для включения всех средств в этот рейтинг мы руководствовались тем, что пишут покупатели в отзывах, а также следующими параметрами:

  • Форма выпуска;
  • Вид упаковки;
  • Длительность курса;
  • Суточная доза;
  • «Богатство» и натуральность состава;
  • Количество побочных эффектов и противопоказаний;
  • Вкус;
  • Размер таблеток;
  • Скорость получения результатов;
  • Разнообразие эффектов.

Основным из показателей стало соотношение цены и качества, так как высокая стоимость далеко не всегда гарантирует такую же эффективность.

Биологически активные добавки для стимуляции эрекции нужно принимать курсами, которые обычно длятся от 14 дней до нескольких месяцев.

БАДы содержат только натуральные компоненты, эффект от их приема наблюдается не сразу. Они подойдут для тех мужчин, кто желает укрепить эрекцию и заняться оздоровлением организма.

Какие витамины лучше принимать для повышения потенции у мужчины

В список лучших БАДов для повышения либидо входят:

  • Нов Мака;
  • Супер Со Пальметто;
  • Али Капс;
  • Виардо Форте;
  • Вука-Вука;
  • Золотой конек.
Цинк - лучший витамин для потенции

Продукты содержащие в себе цинк (ориентировочное наличие в 100 гр. продукта)

Полезные вещества для мужчин

На сексуальные возможности влияет множество факторов.

Один из основных — питательные вещества, которые поступают вместе с пищей и различными препаратами.

Когда есть проблема с потенцией, следует принимать витамины и минеральные компоненты, которые оказывают положительное действие на работу мочеполовой и репродуктивной системы.

Лучшие мужские витамины для усиления полового влечения и нормализации эрекции можно приобрести в аптеке и получить с пищей.

Среди важных для потенции веществ можно выделить:

  1. Витамин С. Хорошо влияет на поступление питательных веществ в органы половой системы путем стимуляции кровообращения и повышения эластичности сосудов.
    Это вещество в достаточном количестве является профилактикой воспаления предстательной железы, увеличивая уровень тестостерона.
  2. Е. Стимулирует приток крови к органам малого таза. Это вещество является антиоксидантом, и принимает участие в обновлении клеток организма.
  3. Группы В. Повышают выработку мужских половых гормонов. Достаточное поступление витаминов В способствует улучшению выносливости.
  4. Д. Крайне важен для мужского организма, особенно в зимний период. Влияет на выработку тестостерона, усиливает сексуальное возбуждение и способствует повышению стрессоустойчивости.
    Витамин Д для мужской потенции нужно правильно сочетать с продуктами питания, чтобы получить от него максимальную пользу.где содержится витамин Д
  5. Цинк. Без него невозможна выработка тестостерона, дефицит вещества может быть прямой причиной нарушения эректильной функции. Микроэлемент является неотъемлемой частью профилактики простатита, благотворно влияет на сперматогенез.
    Его можно получить в составе витаминов для мужской силы или с такими продуктами, как рыба, орехи, кальмары, яичный желток.
  6. Селен. Вещество влияет на функционирование половых органов и принимает участие в выработке тестостерона. Нормальное содержание селена в организме способствует профилактике патологий предстательной железы и повышению потенции.
  7. Фолиевая кислота. Укрепляет стенки сосудов, восстанавливает клетки. Дефицит вещества может быть причиной импотенции.
    От недостатка фолиевой кислоты страдает нервная система, нарушается кровообращение, ухудшается приток крови к половым органам.
  8. L-карнитин. Принимает участие в формировании потенции, дефицит вещества может быть причиной эректильной дисфункции. Высокое его содержание есть в красном мясе, печени и молочных продуктах.

Препараты можно приобрести в аптеке или заказать БАДы на сайтах производителей. Последние содержат витамины и микроэлементы, рекомендованы мужчинам со сниженным либидо для нормализации общего состояния и улучшения возможностей в сексуальной сфере.

Кроме микроэлементов в повседневной пище имеются ещё и витамины для потенции в аптеке. Они представляют собой комплекс витаминов и прочих полезных веществ, которые собраны в капсуле или таблетке. Благодаря им человек может улучшить свой иммунитет, здоровье и тем самым повысить потенцию. Использовать их можно только после консультации с врачом. Он поможет подобрать необходимый препарат.

Предлагаем ознакомиться:  Препараты для потенции при гипертонии

Представителям сильного пола нужны абсолютно все витамины, но наиболее полезен все же L-карнитин, который очень сильно влияет на потенцию и возможность зачатия здорового ребенка. Из-за его недостатка может не только развиться эректильная дисфункция, но и ухудшится качество эякулята.

Важными для мужского здоровья являются также витамины D и аскорбиновая кислота, восстанавливающие функционирование иммунной системы и отвечающие за состояние суставов. Для успешного процесса кроветворения нужен альфа-токоферол (Е), без него половой орган может испытывать дефицит крови, что также рискует повлечь за собой нарушение эрекции.

В список самых важных веществ, которые нужно принимать всем мужчинам хотя бы раз в год, следует отнести и витамины группы В (В1, В2, В6, В3, В12). Их недостаток, особенно после 50 лет, может привести к раздражительности, бессоннице, повышению утомляемости и выпадению волос. Все это следует дополнять минеральными веществами – цинком, железом, йодом, магнием, калием и др.

Микроэлементы для улучшения потенции

Самыми универсальными здесь будут препараты с комплексным действием, но в этом рейтинге мы рассмотрели не только их. Также были проанализированы достоинства и недостатки наиболее популярных поливитаминных комплексов для повышения потенции, успешного зачатия ребенка, увеличения мускулатуры и некоторых других задач.

Для потенции

Mans Formula Потенциал Форте – это натуральный БАД на основе растительных компонентов, польза которого обусловлена наличием в составе женьшеня, йохимбе и ряда других натуральных ингредиентов. Яркий эффект возможен за счет содержания огромного количества L-аргинина и цинка. По сути, это полноценный витаминно-минеральный комплекс, который также оказывает положительное влияние на иммунную и нервную системы.

Достоинства:

  • Отсутствие противопоказаний как таковых;
  • Повышают качество эрекции;
  • Пить нужно не часто;
  • Длительный срок хранения (3 года);
  • Не «противные» на вкус;
  • Содержат много L-аргинина и цинка, повышающих потенцию;
  • Не дают побочных реакций.

Недостатки:

  • Нужно принимать не менее месяца;
  • Результаты заметны не сразу;
  • Капсулы имеют немалые размеры.

Популярным средство «Потенциал Форте», особенно среди мужчин старше 40 лет, делает его «многофункциональность» – применение для нормализации тока крови в органах малого таза, усиления сопротивляемости к инфекциям мочеполовой системы и укрепления общего здоровья в целом.

Для зачатия

Витрум пренатал форте – то, что это средство оказалось в нашем рейтинге, может вызвать удивление, поскольку изначально оно делалось как витамины для беременных женщин или только желающих в ближайшее время стать мамами. Но мужчинам, солидарным с ними в этом, данный комплекс также отлично подходит. Здесь есть все нужные для успешного выполнения репродуктивной функции вещества – В6, аскорбиновая кислота, натуральный кальций, железо и многое другое.

Достоинства:

  • Отпускается без рецепта;
  • Легко найти в аптеках;
  • Качественное производство, американское;
  • Разные формы упаковки – в блистерах и флаконах;
  • Богатый состав;
  • Рекомендованы врачами.

Недостатки:

  • Большой размер таблеток;
  • Недешевые.

От выпадения волос

Какие витамины лучше принимать для повышения потенции у мужчины

Велмен Трихолоджик – одно название препарата уже наталкивает на мысль о его предназначении для борьбы с облысением. Отзывы показывают, что он довольно дорогой, но своих денег стоит. Их советуют использовать сами трихологи и парикмахеры. Сильной стороной комплекса являются действительно быстрые результаты, «волосопад» замедляется буквально за 2-3 недели.

Достоинства:

  • Количество таблеток в упаковке строго рассчитано на один курс;
  • Их советуют принимать сами трихологи;
  • Терпимые на вкус;
  • Нормальный размер;
  • Минимум противопоказаний;
  • Быстро действует.

Недостатки:

  • Не всегда есть в наличии в аптеках;
  • Дороже других вариантов.

Спортивные

Optimum Nutrition, Opti-Men – это комплекс витаминов и минералов, подобранных специально для мужчин, занимающихся пауэрлифтингом, бодибилдингом и просто для спортсменов. Он состоит из биотина, В12, аскорбиновой кислоты, йода, цинка и ряда других, не менее полезных веществ. Все это повышает иммунитет и защиту организма, а аминокислоты способствуют активному наращиванию мышечной массы.

Достоинства:

  • Объем;
  • Форма выпуска;
  • Удобство упаковки;
  • Наличие в составе пищеварительных ферментов;
  • Содержание аминокислот;
  • Быстродействие.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • В аптеках можно найти не всегда.

You May Also Like

About the Author: admin4ik

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector