Массаж собственноручным массажерем

Какие виды бывают?

В продаже имеются механизмы двух видов:

  • универсальные;
  • специализированные.

Первые пригодятся для проведения массажа на любом участке тела, а вторые созданы для проработки мышц конкретных частей. Их конструкция усиливает эффективность воздействия на стопы, шею, лицо. Процедуры лучше проводить с использованием ароматических масел, тогда стимуляция будет мягкой и приятной.

Мастера на производстве предпочитают изготавливать деревянные массажеры для спины, ног и шеи из березы. Но при желании можно приобрести изделия из сандала, кедра, дуба или бука.

Массаж собственноручным массажерем

Изготовление массажера

Эффективность прибора

Существуют определенные болезни, при которых запрещено использовать вибромассажер.

А именно:

  1. Простатит в острой форме, когда повышается температура, появляется интоксикация.
  2. Рак предстательной железы.
  3. Заболевания, которые провоцируют появления камней в простате. В результате может случиться закупорка выхода.
  4. Сбои в мочеиспусканию.
  5. Появление воспалительного процесса в мочеполовой системе.
  6. Геморрой.
  7. Тяжелая стадия аденомы.

Роликовые

Состоят из ручки и валиков-каталок. Ролики вращаются свободно, прекрасно разогревают мышцы, снимают напряжение. С их помощью проводят продольную и поперечную стимуляцию.

Роликовые устройства прекрасно подходят для самомассажа. Людям, которые много времени проводят за компьютером желательно иметь деревянный роликовый массажер на рабочем месте, чтобы снимать напряжение во время рабочего дня.

Массаж собственноручным массажерем

Роликовый массажер

Ленточные

Изделие состоит из двух эластичных шнуров, на которые поочередно нанизаны деревянные ролики. С двух сторон механизм снабжен ручками, благодаря которым можно самостоятельно массировать спину, плечи, шею, бедра.

Учитывая, что мышцы спины в течение дня постоянно напряжены, необходимо дать им отдых, расслабить. Ролики надавливают на акупунктурные точки, что восстанавливает кровообращение, нормализует обмен веществ.

Спортсмены пользуются ленточным массажером для подготовки мышц перед тренировкой и после, чтобы убрать излишки молочной кислоты.

Когда стоит использовать массажер?

Прибор необходим людям, которые страдают от таких болезней:

  • простатита в хронической форме;
  • патологий органов тазовой области в хронической форме;
  • импотенции, вызванной дисфункцией простаты.

Нередко врачи делают массаж простаты с целью диагностики.

Использовать массажер, который был сделан самостоятельно, необходимо так же, как и тот, который продается в аптеке. Чтобы вылепленный прибор не нанес повреждения прямой кишки, используют презерватив. С помощью такого контрацептива мужчина защищает себя от попадания вредоносных микроорганизмов.

Врачи советуют применять специальный презерватив, который предназначен для диагностики с помощью ультразвука. Он ровнее, не имеет складок и смазки. В такой способ можно оградить себя от аллергии и раздражения.

Перед тем, как углубить прибор в анальное отверстие, необходимо смазать его и область ануса с помощью вазелина или смазки, которая продается в аптеках.

Если был выбран латексный презерватив, который используют для исследования с помощью ультразвука, тогда запрещается применять вазелин. 

Чтобы получить максимальное расслабление, стоит прилечь на боку, колени должны быть прижаты к телу. После этого осторожно массируется задний проход. После такой манипуляции разрешается приступать к введению массажера. Не стоит делать это резко, прибор лучше плавно вкручивать. Он погружается, пока не дойдет до предстательной железы, которая расположена на внутренней поверхности прямой кишки. Приблизительно она находится на расстоянии 5 см.

Перед началом сеанса стоит опустошить кишечник. Это делается естественным путем или с использованием клизмы. Массаж длится около 1-1,5 минуты. Повторять его необходимо ежедневно.

Массажные накидки

Сделаны в виде покрывала из деревянных шариков, нанизанных на прочную леску. Изделие снискало достойное признание у автолюбителей.

Массаж собственноручным массажерем

Ленточный массажер

Ведь в мышцах поясницы и шеи. Шарики-помощники стимулируют кровоток в мускулах, когда водитель сидит неподвижно в автомобильном кресле.

Предлагаем ознакомиться:  Гинекомастия у мужчин: причины, симптомы и лечение болезни

Массажные накидки создают дополнительный слой воздуха между телом и сиденьем, что является настоящим спасением в знойную погоду.

Изготавливают накидки из бука. Этот материал имеет плотную текстуру, прекрасно впитывает краску, износоустойчив.

Массаж собственноручным массажерем

Массажная накидка

Изделия имеют вид сандалий или тапочек из деревянных бусин. Использовать их можно дома, на даче, во время занятий спортом. При ходьбе происходит точечный массаж стоп и стимуляция нервных окончаний. Такие тапочки рекомендуют одевать ежедневно на 10-15 минут утром и вечером.

Массаж собственноручным массажерем

Массажные сандалии

Правила собственноручного изготовления массажера

Если придерживаться всех рекомендаций, тогда сделать массажер нетрудно.

Массаж массажером

Для этого стоит брать во внимание определенные параметры, чтобы массаж был безопасным и комфортным:

  • диаметр;
  • размер рабочей области;
  • форма;
  • используемый материал.

Рекомендуется подбирать длину прибора, которая не превышает 10 см. Хотя в некоторых случаях необходимо увеличивать этот параметр.

Не стоит делать диаметр больше 5 см. Если этот показатель будет превышать норму, тогда будет тяжело вводить прибор в анус. Кроме этого, такая процедура будет вызывать болевые ощущения.

Чтобы изготовить правильную форму, рекомендуется ознакомиться с аптечными приборами. Для этого используется гипс, глина или иные смеси, которые лепятся. Некоторые люди применяют пластилин. Но стоит понимать, что такая конструкция может получиться не надежной. Чтобы она не распалась, лучше воспользоваться отечественным материалом.

После того, как был подобран подходящий материал, можно приступать в самой процедуры изготовления прибора. Он лепится, для этого можно проявлять творческий подход. Использовать его разрешается только тогда, когда он полностью высохнет.

Сделать массажер не тяжело. Сложность проявляется в подборе необходимых параметров. Поэтому стоит соблюдать все вышеперечисленные правила, чтобы лечение принесло нужный эффект.

Некоторые мужчины не соглашаются на вмешательство в их тело подобным прибором. В таком случае они могут воспользоваться бесконтактным массажером. Одним из эффективных приборов является «Соломенный бычок». Такое приспособление представляет собой трубочку, которая расширяется с одной стороны. С помощью такой конструкции улучшается кровообращение органов малого таза.

Специалисты рекомендуют перед процедурой принять ванну или душ для того, чтобы расслабить мышцы. Легонько провести ручную стимуляцию кожи, нанести немного ароматизированного масла. Движения должны быть нарастающими, поэтому после разогрева необходимо усилить их интенсивность.

Предлагаем ознакомиться:  Признаки возникновения стенокардии у мужчин

Главный принцип: от общего массажа тела плавно переходить к проработке конкретных участков. Каждая часть требует особенного отношения, а эффективное количество проходов варьируется от 10 до 20 раз.

Расслабляющий массаж начинают со стимуляции шеи. Действовать необходимо очень осторожно, потому что шея крайне уязвима. Валик прокатывают, слегка надавливая, вдоль шейных позвонков. Желательно во время процедуры наклонять голову поочередно в стороны, вперед и назад.

Далее прорабатывают спину. Движения могут быть продольными или поперечными. Важно помнить, что массируют правую и левую часть спины поочередно, ни в коем случае не задевая позвоночник.

Массаж рук и ног выполняют по направлению снизу вверх. Самостоятельно прорабатывать голени и бедра удобно в положении стоя, согнув ногу и поставив на возвышение. Сначала массируют верх от коленного сустава до паха, затем движения переносят в направлении от стопы к колену. Ни в коем случае нельзя трогать подколенную ямку, где находится большое скопление лимфоузлов.

Массаж собственноручным массажерем

Массаж ног

Массаж стоп проводят в положении сидя. Босые ноги ставят на массажер и перекатывают ими валики. Прибор необходимо поставить на горизонтальную нескользкую поверхность.

При правильном выполнении процедуры кожные покровы слегка краснеют, и во всем теле возникает ощущение тепла. Важно помнить, что при возникновении острой боли необходимо сразу прекратить манипуляции.

Деревянные массажеры могут стать первыми помощниками человеку при профилактике и лечении многих заболеваний. Они способствуют выведению токсинов из организма, улучшают кровообращение, снимают стресс. В отличие от электрических собратьев, придут на помощь в любом, даже самом неизведанном уголке Земного шара. Главное, следовать правилам безопасности и прислушаться к сигналам собственного тела.

Как сделать электрический массажер простаты собственноручно?

Первым шагом при выборе массажера для тела должна стать консультация врача. Особенно важен этот этап для людей с хроническими заболеваниями.

Необходимо определить для каких целей приобретается изделие. Универсальный механизм подойдет для проработки всего тела. Если вы планируете уделить особое внимание отдельным участкам, то приобретите специализированную модель.

Обратите внимание на качество роликов. В идеале они имеют гладкую, хорошо отшлифованную поверхность. Все движущиеся элементы прочно закрепляются. Расстояние между ними должно быть минимальным, во избежание травмирования кожи.

Проверьте качество окрашивания элементов. При манипуляциях изделие не должно оставлять на кожном покрове цветные следы или частички краски.

Вибромассажер конструируется по той же схеме, что и обычный прибор. Но стоит сделать так, чтобы инструмент вибрировал. Для этого необходимо найти ненужную бритву, которая имеет вибрирующую головку, или телефон, имеющий такую же функцию. Внутри таких вещей есть маленький электродвигатель. Его необходимо подсоединить к питанию. Для этого используется, к примеру, обычная батарейка.

Оболочка вибратора может быть сделана из материалов, которые были перечислены выше. В дальнейшем прибор используется точно так же, как и обычный массажер. Единственное отличие – присутствие вибрации.

Предлагаем ознакомиться:  В тайланде массаж простаты

Стоит понимать, что неправильное применение может привести к ухудшению здоровья. По этой причине рекомендуется изначально посоветоваться со специалистом.

Можно также массировать простату вручную. Для этого на руку одевается перчатка. Указательный палец необходимо увлажнить вазелином. После этого он погружается в анальное отверстие.

Изначально стоит массировать нежно и аккуратно предстательную железу. Не стоит спешить. Далее можно усиливать подавливания.

Итак, массаж простаты делают не только во время лечения болезни. Это отличная процедура, которую используются в качестве профилактики. Чтобы не тратить денежные средства на приобретение массажера, рекомендуется заняться самостоятельным изготовлением. При этом это несложная процедура.

В качестве примера

  1. 1.“Вездеход”. Устройство состоит из плоской ручки, к которой прикреплены несколько роликов. Их поверхность делают гладкой или шипованной. Стоимость 250-400 рублей.
    Массаж собственноручным массажерем

    «Вездеход»

  2. “Счеты”. Используют их для проработки стоп. состоит из неподвижной основы, на которой закреплены зубчатые валики. Издавна известно, что на стопе находятся нервные окончания, которые отвечают за работу всех систем организма. Массаж помогает восстановить кровоток, снять усталость, усилить иммунитет. Стоимость 450-500 рублей.
    Массаж собственноручным массажерем

    «Счеты»

  3. “Скалка”. Очень похожи на одноименную кухонную утварь. Производят их гладкими или с шипами. Стоимость 200-400 рублей.
Массаж собственноручным массажерем

«Скалка»

Как извлечь максимум пользы?

Массажеры из дерева используют для профилактики болезней, улучшения кровоснабжения, повышения жизненного тонуса. Врач может назначить массаж в качестве дополнения к лекарственной терапии при заболеваниях.

Показания к применению:

  1. гиподинамия;
  2. профессиональная нагрузка на ноги и спину;
  3. устранение последствий травм;
  4. остеохондроз;
  5. целлюлит и жировые отложения;
  6. нарушение сна;
  7. плоскостопие.

Может быть интересно: аппарат Дарсонваль при остеохондрозе шейного отдела.

Массаж собственноручным массажерем

Антицеллюлитный

При грамотном использовании устройство устранит множество проблем. Но необходимо помнить, что применять его категорически запрещено в период обострения заболеваний, при высокой температуре и поврежденных кожных покровах.

Массаж собственноручным массажерем

Противопоказания:

  • межпозвоночная грыжа;
  • туберкулез;
  • дерматит;
  • варикоз;
  • вывихи суставов;
  • онкозаболевания:
  • патология нервной системы.

Как сделать электрический массажер простаты собственноручно?

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа не на вашей стороне.

И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

https://www.youtube.com/watch?v=1OhV7XqXsE8

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит – пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий – это Predstanol. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.

You May Also Like

About the Author: admin4ik

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector