Можно ли победить импотенцию – Про потенцию и простатит

Импотенция: факторы риска

Хороший врач знает, что лечение будет эффективным в том случаем, если провести полную диагностику больного, провести личный осмотр, ознакомиться с анамнезом жизни. Лишь после проведения данных мероприятий, получения результатов различных методов диагностики врач может установить конкретную причину импотенции, назначить меры, которые будут направлены на уменьшение или полное отсутствие влияния того или иного негативного фактора.

Импотенция: факторы риска

Причины импотенции

Отрицательное влияние оказывают сахарный диабет, употребление спиртных напитков, наркотических веществ, курение, травмы позвоночника, головного мозга, заболевания сосудов, гормональные нарушения. В некоторых случаях проблемы с эрекцией могут являться признаком болезни Паркинсона, опухолей, а также эпилепсии.

https://www.youtube.com/watch?v=oZKe4LmHkI8

Мужскую потенцию также ухудшают любые стрессовые ситуации, переутомление, чрезмерные физические нагрузки, хронические недуги, много других подобных факторов. Наличие избыточной массы тела, неправильное питание, состоящее из большого количества блюд, продуктов, содержащих простые углеводы, консерванты, красители, прочие вредные вещества.

Как определить, что причина в мыслях?

В 21 веке выделяют два вида импотенции. Первый называется физическим, второй – психологическим. Если заболевание носит физический характер, то мужчина будет замечать у себя постепенное исчезновение спонтанных эрекций как утром, так и вечером. Чаще всего причины импотенции такого рода – употребление спиртных напитков, курение, применение наркотических веществ.

Данные факторы крайне негативно влияют не только на половой орган, но и на весь организм в целом. При появлении любых симптомов, свидетельствующих о нарушениях работы половой системы, необходимо срочно обращаться к врачу, обследоваться, принимать меры по лечению. Причины физической импотенции могут быть и другими. К примеру, к ним относят:

  • болезни сердца, мочеполовой системы;
  • травмы полового члена, позвоночника;
  • сахарный диабет;
  • артериальную гипертензию;
  • атеросклероз;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • травмы мозга;
  • избыточная масса тела;
  • употребление некоторых сильнодействующих препаратов.

Лечение импотенции, вызванной психологическими факторами, проводят с помощью докторов-психотерапевтов. Причинами болезни чаще всего являются стрессы, постоянное состояние тревожности, боязнь не удовлетворить партнершу во время полового акта, чрезмерная усталость. Всё это очень плохо отражается на психике, неравной системе и требует вмешательства психотерапевта.

Иногда бывает и такое, что у больного диагностируются сразу два вида импотенции (физическую, психологическую). Тогда лечение требует комплексного подхода: психотерапии, применения медикаментов.

Пожалуй, нет для мужчины более болезненного удара, чем потеря потенции. Первое, что в этом случае начинает подводить – эрекция.

На самом деле, есть один удивительный факт: наши мужчины больше значения придают крепкой эрекции, чем качеству секса. Поэтому частое нарушение эректильной функции способно выбить почву из-под ног даже у самого сильного и смелого рыцаря.

Можно ли победить импотенцию - Про потенцию и простатит

Должно быть, в жизни каждого мужчины бывали какие-то единичные случаи, когда приходилось краснеть за эрекцию (её нарушение либо вообще отсутствие). Это могло быть связано с событиями накануне, например, из-за проблем на работе, или ссоры в семье. Возможно, здесь даже было бы достаточно просто выспаться.

Однако если мужчина впадает в панику и зацикливается, он рискует попасть в порочный круг: после первого провала он начинает бояться второго, становится к себе строже, не может расслабиться и получить удовольствие, из-за этого потенция становится хуже, мужчина опять проигрывает, страх облажаться в очередной раз становится еще сильнее.

И вот вам готовое психологическое мужское бессилие. Кстати, возраст здесь значения совершенно не имеет.

Основных причин к развитию импотенции всего две: психологические и физиологические. В молодом возрасте, чаще всего, возникает психологическая импотенция. Конечно, на начальном этапе, это всего некоторая эректильная дисфункция. Если же игнорировать проблему на этом этапе, дисфункция перерастет в полную импотенцию. А ведь любая эректильная дисфункция лечится очень легко. На возникновения психологической импотенции влияют:

  • Конфликтные ситуации;
  • Частые стрессы;
  • Страхи;
  • Переутомление;
  • Чувство дискомфорта во время полового акта;
  • Общее недомогание;
  • Неуверенность в себе;
  • Депрессия;
  • Неудачный первый сексуальный опыт;
  • Недовольство своей партнершей.

Для лечения начальной стадии психологической импотенции медикаменты требуются редко. Здесь нужна работа психолога, и смена образа жизни. Важно, чтобы организм получал полноценный отдых и сон. Только так нервная система будет более устойчивой к стрессовым ситуациям. Специалист при лечении импотенции может назначить некоторые седативные препараты для восстановления нормального сна.

Физиологическая импотенции возникает на основе некоторых заболеваний органов и систем. Такая эректильная дисфункция часто наблюдается у мужчин более зрелого возраста. Развивается импотенция на фоне сахарного диабета, нарушения работы эндокринной системы, заболеваний сердца, гормонального сбоя, травм половых органов, воспалительных процессов в органах малого таза, частых инъекций в половой член. Очень часто импотенция становится следствием проблем с сосудами.

Дело в том, что эрекция возникает из-за активного прилива крови по артериям к пещеристым телам полового члена. Отток крови по венам в это время блокируется. Так настает возбуждение. Если же сосуды закупорены, кровь просто не поступает к половому члену. Эрекция может слишком слабой для совершения полноценного полового акта.

Для истинной импотенции характерны такие симптомы:

  • Полное отсутствие эрекции;
  • Полное отсутствие эякуляции;
  • Преждевременная эякуляция (еще до начала полового акта).

Как избавиться от импотенции народными методами?

Одним из безопасных методов, которые можно использовать для того, чтобы избавиться от проблем с потенцией, является народная терапия. Хорошее влияние на мужскую половую силу оказывает имбирный корень. Для приготовления чая на основе имбиря необходимо 100-150 граммов корня залить литром кипятка, настаивать 10 минут.

Чтобы средство было более действенным, можно добавить в него небольшое количество мёда. В сутки рекомендуется употреблять около 400-600 мл. Это количество можно разделить на 2-3 приема. Избавиться от недуга можно с помощью включения в рацион таких полезных продуктов, как грецкие орехи, фисташки, арахис, сметана.

Прекрасных биостимулятором является маточное молочко. Компоненты, содержащиеся в нем, способствуют восстановлению, омоложению организма, защищают его от всевозможных заболеваний. Употреблять это молочко нужно с мая по сентябрь месяц. Рекомендованная доза – 4 часть кофейной ложечки. Это количество следует класть под язык дважды в течение суток. Продолжительность терапии от 10 дней до 2 недель.

Как избавиться от импотенции народными методами?

Маточное молочко

Следующий метод народного лечения представляет собой ароматерапию, ведь она также помогает мужчинам избавиться от импотенции. В список основных афродизиаков выделяют жасмин, сандаловое дерево, шалфей. Нужно всего лишь несколько капель наносить на запястье, виски, шею. Отличное воздействие оказывает массаж, при котором их добавляют в специальное массажное масло.

Предлагаем ознакомиться:  Кагоцел и бесплодие: может ли препарат лишить фертильности

Женьшень, специи

От импотенции и в общем для укрепления иммунной системы, очень полезно употреблять масло на основе корня женьшеня. Оно также поможет избавиться от данного недуга. Способ приготовления весьма прост. Нужно хорошенько измельчить корень, затем нагреть кунжутное масло до температуры 500С. Затем следует парочку чайных ложек корня женьшеня, оставить эту массу на медленном огне на две минуты.

Рекомендуется употреблять средство рекомендуется по 1 ч. л. до приема пищи трижды в течение дня. Терапия обычно длится 3 недели. Чтобы, как и прежде наслаждаться половым актом, доставлять удовольствие себе и партнерше, мужчинам стоит включать рацион некоторые специи, приправы. При импотенции полезными будут горчица, петрушка, красный перец, черный перец, тмин и другие.

На сегодняшний день для лечения импотенции было разработано достаточно много методов терапии. Так, многие мужчины успешно лечат импотенцию вакуумом. Для этого существует специальное устройство. Это цилиндр с помпой. Принцип работы заключается в создании вакуума. Цилиндр одевается непосредственно на половой член. На конце цилиндра расположено специальное кольцо, которое крепится на корень полового члена. При помощи помпы создается вакуум.

Современные методы лечения импотенции

Помповый насос для пениса

Так, вакуум активизирует приток крови к половому члену. А кольцо, установленное у основания полового органа, позволяет сохранить эрекцию. Кольцо не снимается во время полового акта. Оставлять кольцо можно в течение в течение получаса. Этого времени вполне достаточно для совершения полноценного полового акта. Из этого видно, что пользоваться таким устройством нужно непосредственно перед половым контактом.

Нередко лечение импотенции проводится посредством применения кремов для эрекции. Большой популярностью пользуются следующие:

  • Персидский шах;
  • Максодерм;
  • Виагринс;
  • Химколин.

Все они могут применяться как для лечения дисфункции, так и для ее профилактики. Наибольшей эффективностью отличается Максодерм. Состав такого крема полностью натуральный. Помимо экстрактов полезных растений, содержит в себе большое количество цинка и аргинина. Крем втирается в половой член в течение 5 минут.

Если же требуются профилактические меры импотенции, доктором прописывается специальная схема лечения кремом, каждому пациенту индивидуально. Такие средства гарантируют увеличения сексуального влечения, высокую активность, достаточно длительную эрекцию. Лечение данного заболевания современными методами становится все популярней.

Основные причины импотенции

Как уже говорилось, методов терапии существует несколько. Поэтому рассмотри каждый из них более детально.

Назначение лекарственных средств – весьма популярный метод лечения импотенции. Но он имеет ряд противопоказаний, побочных эффектов (например, изжога, головной боли, тошнота). Поэтому подходит далеко не каждому мужчине. Среди популярных таблеток выделяют препараты с такими торговыми названиями, как:

  • Виагра;
  • Зидена;
  • Левитра;
  • Сиалис.

Важно помнить, что назначать тот или иной препарат, его конкретную дозировку может только врач. Самолечение недопустимо! Все вышеперечисленные средства направлены на то, чтобы позволить мужчине быстрее возбудиться, сделать эрекцию более длительной. Время действия Виагры – от 4 до 6 часов, препарата Зидена – 24 часа, Левитры и Сиалиса – до 36 часов.

Если результаты обследования показывают, что причиной импотенции является довольно низкий уровень мужского полового гормона – тестостерона, он назначает различные средства (в форме таблеток, инъекций) на основе тестостерона.

Большую популярность в современном мире обрели интракавернозные инъекции. Они подразумевают введение лекарства для улучшения эрекции в кавернозное тело мужского полового члена. В результате таких уколов, направленных на борьбу с импотенцией, гладкие мышцы пениса расслабляются, что способствует усилению притока крови к половому органу.

Если наблюдаются любые признаки импотенции, нужно срочно обращаться к доктору, не допускать ухудшения состояния, скорее начинать лечение, назначенное специалистом. Основными признаками недуга являются:

  • Преждевременное семяизвержение.
  • Неполноценная эрекция (то есть половой член становится больше по размеру, но не достигает нужного состояния для осуществления полового акта).
  • Отсутствие эрекции по утрам и вечерам.
  • Снижение полового влечения, отсутствие эректильной способности.

Чтобы улучшить кровообращение в органах малого таза, усилить эрекцию, повысить выработку полового гормона – тестостерона, доктор посоветует мужчине прибегнуть к очень полезному лечению недуга. Этой методикой является комплекс специальных физических упражнений. Он не требует никаких финансовых затрат, только усилий и небольшого количества времени.

  • В лечении импотенции помогают обыкновенные приседания, упражнение «велосипед». Последнее выполняется лежа на спине. Мужчина должен имитировать езду на велосипеде. Это упражнение, наверное, каждому знакомо ещё с малых лет. Для достижения хорошего результата «велосипед» нужно начинать выполнять медленно, потом переходить на максимальное ускорение, снова снижать скорость.
  • Также хорошее влияние будет оказано на потенцию при выполнении ходьбы на ягодицах. Необходимо сесть на пол, выполнять передвижение на ягодицах. Сначала двигаться вперед, потом назад.
  • Побороть такой недуг, как эректильная дисфункция, поможет и парадная ходьба. Мужчина должен занять исходное упражнение – стать и выпрямиться. Что касаемо рук, их стоит просто-напросто выпрямить, то есть расположить вдоль туловища. Далее, стоя на месте, нужно имитировать парадную ходьбу. Для этого следует чередовать подъем ног. Смысл заключается в том, чтобы как можно сильнее дотянуться до живота с помощью коленок.

Можно ли победить импотенцию - Про потенцию и простатит

Важно помнить, что комплекс физических упражнений принесет ощутимую пользу только при регулярном его выполнении. Обо всех особенностях тренировки должен, конечно же, рассказывать врач.

Такой способ лечения импотенции у представителей сильного пола в современном мире также является достаточно популярным. Обычно к нему прибегают при неэффективности лекарственных средств, прочих методов, которые были назначены пациенту. Хорошие результаты приносит процедура, которая называется реваскуляризацией мужского полового органа.

Её смысл заключается в том, чтобы направить к этому органу нижнюю эпигастральную артерию к артериям, расположенным вверху органа. Таким образом получится значительно наладить кровообращение в половом члене и, естественно, усилить, улучшить эрекцию.

Некоторые мужчины, думают, что эффективных способов лечения импотенции не существует, им стоит ознакомиться с процедурой, которая называется эндофаллопротезированием. Около девяноста процентов представителей сильного пола смогли вылечить недуг благодаря этому методу. В пенис мужчины вставляют специальный протез, который поможет вернуться к нормальной половой жизни примерно через несколько недель.

Народное лечение

Многие мужчины задаются вопросом: «Можно ли вылечить импотенцию народными средствами?». Конечно, народные методы лечения – отличные помощники при нарушениях эректильной функции. Они способствуют повышению потенции, питают организм полезными веществами, которые благоприятно действуют на работу половых органов.

Предлагаем ознакомиться:  Как собирать мочу для пробы Реберга и расшифровать анализ

Рассмотрим несколько эффективных, популярных рецептов, полезных для мужского здоровья. Лечебный отвар можно приготовить с помощью пастернака посевного. Берут емкость, наливают в неё 500 мл воды, насыпают столовую ложку пастернака, потом кипятят на протяжении 10 минут. Готовому отвару следует настояться 2 часа.

Благоприятное влияние на потенцию оказывает корень женьшеня, имбирь, грецкие и кедровые орехи, фисташки, мёд и прочие продукты пчеловодства. Предотвратить или вылечить импотенцию помогают крапива, семена аниса. Их используют для приготовления отваров. Грецкие орехи будут во много раз полезнее, если их соединить с медом.

Хороший эффект наблюдается от настойки, сделанной из корня имбиря. Берут триста миллилитров спирта, добавляют в него корешки в количестве 100 гр. Средство нужно настаивать в темном месте в течение двух недель. После полного приготовления мужчине нужно принимать вечером перед сном по 10 капель. Продолжительность терапии назначает только врач.

Теперь вы знаете, можно ли вылечить импотенцию. Только для того чтобы лечение было эффективным, следует отказаться от вредных привычек, питаться полезными продуктами, заниматься спортом. Нужно отдать предпочтение здоровому образу жизни, своевременно обращаться к врачу, регулярно обследоваться, избегать стрессов, высыпаться, меньше нервничать.

Советуем прочитать:

  •  Снижение либидо. Сексуального желания может не быть совсем. Даме это может показаться ленью или признаком усталости. Однако мужчину самого это беспокоит. Он и хотел бы «хотеть», но…
  •  Вялая эрекция. Проявляется она по-разному. Например, невозможно ввести половой член, либо неожиданно в самый разгар эрекция пропадает вовсе.
  • Нестабильное семяизвержение. Оно может наступить в первые минуты, даже секунды полового акта, либо даже до начала. А может не наступить вовсе.

Понять, что в данном случае проблема именно психогенная, довольно просто. Если нет никаких физиологических нарушений, то ночные и утренние эрекции присутствуют. В норме, кстати, у физически здорового мужчины за ночь случается до 6 эрекций. А вот если проблемы начинаются именно во время половой близости или перед ней, тут включается уже психосоматика.

  • Частая смена партнерш. «Бабники» зачастую стремятся создать себе славу этакого Казановы, полового гиганта. К сожалению, так можно добиться ровно обратного эффекта. Когда женщин слишком много, теряется новизна, острота ощущений, появляется чувство пресыщения.
  • Долгое отсутствие интимной близости. Первый половой контакт после воздержания может закончиться очень быстро, и мужчина может разочароваться в своих способностях.
  • Депрессия. Бывает, что чёрная полоса в жизни как-то уж очень затягивается, и кажется, что просвета уж нет. Особенно, если на этот фон наложить несколько разочарований в женщинах. Появляется безразличие к сексу.
  • Детские травмы психики. В некоторых семьях мальчиков стыдят или даже наказывают за проявления страстности, любопытства, либо излишне ограждают от общения с противоположным полом. В совсем печальных случаях это могло быть насилие, и после такого, конечно, след остаётся в психике очень глубокий, секс ассоциируется с негативом.
  • Неадекватная самооценка. Мужчина может либо недооценивать свои возможности, либо переоценить. И то, и другое не приносит удовлетворения.
  • Сексуальные неудачи в прошлом. Страх снова ударить в грязь лицом может быть довольно сильный, вплоть до полного нежелания попробовать снова.
  • Боязнь нежелательной беременности. Тут сказывается отсутствие элементарных знаний контрацепции, основ зачатия.
  • Зависимости. Наркотики, алкоголь снижают чувственность, нарушают нервную проводимость, реакции. Сюда, кстати, можно отнести и игровую зависимость, когда виртуальный мир даёт эмоции ярче, чем настоящий.
  • Женское поведение. Когда дама сердца пассивно относится к сексу, пренебрегает им, отвергает мужчину, либо насмешливо отзывается о, скажем, размерах органа или половых способностях мужчины, как уж тут не развиться комплексам.
  • Фобии. Например, мужчина боится заразиться венерической болезнью, не доверяет партнерше, а может, наоборот, боится сделать ей больно. Или, скажем, хочет чего-то нестандартного, но боится быть непонятым.
  • Латентный гомосексуализм. Да, бывает и так. Не хочет, потому что нравятся мужчины. А признать страшится. Что тут сделаешь?

Прежде, чем заниматься лечением импотенции, важно провести правильную диагностику заболевания. Ведь важно выявить первопричину проблемы, и работать уже с ней. После этого потенция может восстановиться самостоятельно. Если же восстановления эректильной функции не произошло, импотенция лечиться при помощи специальных лекарственных препаратов. Так, специалисты назначают больному некоторые таблетки, или интракавернозные инъекции.

В лечении импотенции таблетками популярностью пользуются следующие:

  • Виагра;
  • Сиалис;
  • Эректон;
  • Левитра;
  • Дапоксетин.

Действие таких препаратов направлено на расширение сосудов, что позволяет получить полноценную эрекцию. Отличаются они только быстротой действия. Так, при лечении импотенции Виагрой, возбуждение наступает через 40-50 минут после приема препарата. Эрекция может сохраняться на протяжение 2-3 часов. Пропадает же эрекция после момента эякуляции.

Если же для лечения был назначен Сиалис, эрекция наступит очень быстро — через 10-15 минут. Поэтому при лечении Сиалисом таблетки нужно принимать непосредственно перед половым контактом. Выбор доктором препарата для лечения зависит от индивидуальных особенностей пациента, сопутствующих заболеваний.

Медикаментозное лечение импотенции

Папаверин инъекции

Импотенция: факторы риска

Причины импотенции

Как избавиться от импотенции народными методами?

Маточное молочко

Женьшень, специи

Таблетки от импотенции

Побочными эффектами большинства препаратов являются головокружение, насморк, временное ухудшение зрения, сонливое состояние, болезненность мышц. Среди противопоказаний таблеток, которые позволяют улучшить потенцию на некоторое время, выделяют болезни сердечно-сосудистой системы, хроническую форму лейкоза, возраст до 18 лет, почечную и печеночную недостаточность, травмы полового члена, его анатомическую деформацию, одновременное употребление нитратов. Запрещаются таблетки от импотенции после инфаркта, перенесенного в течение последних 3 месяцев.

Предлагаем ознакомиться:  Какие обезболивающие можно пить при простатите

По Фрейду

Дедушка Фрейд изучал психологическую импотенцию, и у него родилась такая теория: при неправильном развитии области психики, отвечающей за секс, человек не может испытывать влечение к людям, к которым чувствует нежность, уважение, любовь. И наоборот. Это, кстати, применимо и к слабому полу тоже.Однако Фрейда опередил еще Гиппократ.

Вазоактивные лекарства, лечение вакуумом

Избавиться от импотенции можно с помощью специальных микроинъекций, которые выполняются в мужской пенис непосредственно перед осуществлением полового акта. Этот способ терапии в нынешнее время очень популярен, эффективен, применяется достаточно часто. Для лечения прибегают к простагландинам (производным простагландиновой кислоты) или же к различным комбинируемым вариантам, где в основе будут именно простагландины. Терапия является безопасной для мужчины, поэтому позволяет без риска для здоровья и жизни избавиться от ужасного недуга, именуемого импотенцией.

Вакуумно-констикторное лечение – один из методов, применяемых для борьбы с импотенцией у мужчин. Заключается оно в формировании отрицательного давления в пещеристых телах полового члена. Процедура проводится с помощью вакуумного цилиндра, а также вакуумного насоса. Таким образом происходит усиление притока крови, начинается эрекция, которая длится на протяжении определенного промежутка времени.

Поддерживать её помогает специальное сжимающее кольцо, расположенное у самого основания пениса. Во время осуществления процедуры происходит ограничение венозного оттока, благодаря чему, собственно, пенис находится в состоянии эрекции. Этот способ, используемый для того, чтобы избавиться от импотенции, дает возможность продлить секс до получаса. Дольше этого времени запрещается удерживать кольцо.

Как помочь?

Сразу отбросьте иллюзии, что сможете искоренить болезнь сами. Бывает, что пары начинают рьяно бороться с дисфункцией, стараются пробовать всё чаще и чаще. И терпят неудачи снова и снова, причина-то не устранена.

Такой подход может только усугубить ситуацию, мужчина окончательно потеряет веру в себя.Как бывает чаще всего? Мужчина не пойдёт к врачу, пока нет сильной боли, каких-то явных физических нарушений. Мол, что я, ребенок? Сам не справлюсь?

Поэтому, милые женщины, здесь и начинается наша помощь. Как избавиться от подобных проблем, знают специалисты, к ним и ведём мужа, в первую очередь.

Лечение психики проходит всегда не так-то просто, обязательно с участием психотерапевта, психолога. Врач может посоветовать сеансы гипноза, либо пара вместе регулярно посещает беседы. Либо же мужчина посещает психотерапевта самостоятельно, зависит от причины.

Существуют рекомендации психотерапевтов, как правильно оказывать психологическую поддержку в семье. Итак,

Спорт, правильное питание

Одним из важных методов лечения любого заболевания является соблюдение диеты. При данном недуге мужчинам рекомендуется сделать акцент на продуктах и блюдах, которые содержат большое количество витаминов, необходимых организму минералов и микроэлементов. Помочь себе избавиться от импотенции параллельно с лечением, назначенным врачом, можно посредством употребления рыбы, мяса в отварном или запеченном виде, овощей, фруктов (особенно киви, цитрусовых, смородины).

Курс мудрой жены

  1.  Пройдите обследование вместе. Убедитесь, что здоровью мужа ничего не угрожает. Быть может, импотенция – следствие болезни? Тогда надо лечить. Но и не запугивайте его.
  2. Не занимайтесь самолечением. Ненавязчиво контролируйте, чтобы мужчина принимал назначенные лекарства. Не бросайтесь в пучину народных рецептов. Вы же не из тех, для кого отзыв в интернете авторитетнее мнения грамотного врача?
  3. Расслабьтесь. Серьезно, как вы успокоите мужа, если сами на нервах? Позаботьтесь о себе, высыпайтесь, гуляйте, ходите на массаж, правильно питайтесь, уделяйте внимание витаминам, занимайтесь спортом. И, помимо спокойствия, это к вашей привлекательности. Лишним не будет.
  4. Не реагируйте агрессивно. Да, мужчина может говорить вам обидные слова, критиковать, словно вдруг увидел в вас все недостатки. Не принимайте это всерьёз, так он в панике пытается найти кого-то виновного.         Старайтесь не отвечать колкостями на оскорбления. Ни в коем случае не высмеивайте его, не унижайте. Ни в коем случае не обвиняйте супруга в изменах, бесчувственности, и, упаси Бог, сомневаться в его ориентации. Сейчас мужу нужна эмоциональная близость, не физическая. Подружитесь снова, много общайтесь, веселитесь, гуляйте, ходите на свидания. Повышение доверия между вами очень поможет. Пусть он увидит, что вы – рядом. Что понимаете его и поддерживаете.
  5. Проблемы в постели – запретная тема. Для вас одной. Не стоит напоминать мужу об этом. Не начинайте эту тему первой, однако, если муж хочет об этом поговорить, выслушайте, примите его эмоции, покажите, что вы верите в него. Но и не используйте таких фраз, вроде «я тебя и таким люблю». Каким – таким? Это не приговор. Всё проходит, и это пройдёт. Чем меньше мужчина будет вспоминать о неудачах, тем быстрее всё наладится. И пусть ваши подруги и родители будут не в курсе. Не всё же они должны знать, верно?
  6. Будьте женственной. Вы – прекрасный цветок, нежный, благоухающий, полный любви. Будьте загадочной, но как «женщина-загадка», а не «баба-ребус». Уважительность (и к мужчине, и к себе), мудрость, тактичность, ласка – главное женское оружие. Тестостерон очень любит женственность.
  7. Получайте удовольствие. Мужчина должен видеть, чувствовать, что вы его хотите. Проявите изобретательность, инициативность, порадуйте его внешне. И получайте удовольствие просто от того, что вы можете быть вместе — объятия, прикосновения, поцелуи. Вы всегда можете быть близки, даже пока секс не удается.
  8. Дом – убежище. И пусть ваш муж никогда не сомневается в том, что его ждут, что он может отдохнуть в тихом уюте, расслабиться, избавиться от стресса. Он ведь завоёвывает для вас мир, помните?
  9. Командная работа. Вместе начните вести здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, нездоровой еды. Активно отдыхайте, принимайте пищу вместе, ложитесь спать одновременно. Вы – команда. Вы сможете всё.

Любовь способна вылечить всё. Пусть ваш союз будет счастливым!

Подписывайтесь, друзья, и делитесь информацией в соцсетях.

Этой статьей стоит поделиться

Добавить в закладки

You May Also Like

About the Author: admin4ik

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector