Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Мята для мужчины вред и польза

Вредна ли мята для мужчины? На этот вопрос нельзя ответить однозначно, мята может оказывать на организм мужчины как положительное, так и отрицательное воздействие (о пользе мяты для женщин мы уже писали). Полезные свойства мы уже разобрали, давайте разберемся с «вредными».

К сожалению, вещества, содержащиеся в мяте способны угнетать мужские гормоны, препятствуя росту волос.

Также существует распространенное мнение, что мята снижает потенцию у мужчин. Это не совсем так. Научно доказано, что напрямую применение этого вещества на потенцию никак не влияет.

Нельзя считать этот эффект обязательным, очень многие зависит от особенностей конкретного мужского организма.

Рецепты для мужчин

Если вы дочитали до этого момента, то, наверное, уже поклялись себе, что никогда больше не притронетесь к мяте. А зря. Конечно же, от кратковременного питья мятного чая никаких побочных эффектов не возникнет. К тому же существует несколько рецептов «внешнего» применения душистого растения.

Благодаря ментолу, содержащемуся в мяте, ванночки на ее основе помогут снизить обильность потовыделений (за счет сужения пор) и устранить неприятный запах.

Для приготовления возьмите щепотку сухого растения и залейте литром горячей воды. Дайте настояться 30 минут. По истечении времени, вылейте полученный отвар в тазик, опустите туда ноги и сидите полчаса.

Чтобы тепло не уходила, рекомендуется накрыть таз сверху полотенцем. Ванночки лучше всего делать перед сном.

Успокаивающий чай

Можно ли мужчинам пить чай с мятой? Если нет никаких противопоказаний, то даже нужно, в особенности, когда появляется необходимость успокоиться. Для чая понадобится:

  • мята 10 листков;
  • половина лимона;
  • корица и сахар по вкусу.

Налейте в кастрюльку литр воды, вскипятите, а затем добавьте к ней лимон, корицу и сахар. Дождитесь, пока смесь снова закипит, снимите ее с огня и положите туда мяту. Дайте отвару настояться около 120 минут. Пейте утром и вечером вместо чая или кофе.

Вдыхание паров мяты очень полезно для организма мужчины в период простудных заболеваний. Этот процесс помогает успокоить слизистую горла и носа. Если у вас есть ингалятор, достаточно будет добавить туда 1-2 капли эфирного масла. Если такой штуки нет, можно обойтись и без нее.

Для этого несколько листьев залейте кипятком и дайте немного настояться. Из листа А4 скрутите воронку и поместите ее над кастрюлькой с мятным отваром широким концам вниз так, чтобы узки был ровно посередине, а широкий покрывал края кастрюли. Вдыхайте пар через узкое отверстие ртом или носом.

Мятой можно снять боль в мышцах. В этом поможет эфирное масло, несколько капель которого нужно втирать в кожу, над пораженным участком.

Растения, способного заменить мяту, на свете не сыскать. Редко какая трава так ценится в кулинарии и фитотерапии, в ней есть не только характерные аромат и вкус с прохладной свежестью, но и полезные свойства. И отдельную пользу из мяты могут извлечь мужчины.

Среди объединенных в род Мята (семейство Яснотковые) 20 с лишним дикорастущих и активно выращиваемых человеком (в том числе и декоративных) видов, наибольшее распространение получил культурный гибрид от дикорастущих мяты водной и колосистой — мята перечная.

Ароматерапия, косметология, фармацевтическая промышленность и народная медицина и другие сферы — перечная мята очень востребована.

Но что касается значения в гастрономическом смысле, то здесь мяту перечную теснит колосистая (другие названия — садовая, кудрявая), со времен Древнего Рима известная как пряность для блюд и ароматизатор для алкогольных напитков. Первые блюда и закуски, овощные соленья, макаронные блюда, десерты, а также мясо, к которому удивительно хорошо (особенно к баранине) подать мятный соус. Из мяты даже варят варенье.

Использовать для этих целей можно мяту сухую и свежую, которая, кстати, хорошо сохраняется в заморозке.

Фиточай с мятой может быть дополнен другими растениями и даже чаем зеленым или черным, а любители кофе могут добавить, например, в латте, мятный сироп.

Энергетическую ценность мяты не стоит принимать в расчет — меньше 70 ккал на 100 г, и кроме того, мяту никогда не употребляют помногу.

Говорить о какой-либо специфической пользе мяты для мужчин непросто, подавляющее большинство свойств растения положительно влияют на здоровье обоих полов.

Но, рассматривая мяту, можно обнаружить и то, что имеет особое значение для мужчин.

•    витамин А налаживает работу сальных желез головы, которые у мужчин работают интенсивнее, чем у женщин;

•    биофлавоноид рутин важен для профилактики заболеваний предстательной железы.

Весомую долю положительных свойств мяты создает эфирное масло, еще точнее, основной его элемент — ментол. Именно он лежит в основе мятных запаха и вкуса.

И собирают растения в период, когда концентрация эфирного масла в травке достигает максимума — в канун цветения и во время него.

А еще мяту не намного сложнее чем укроп или лук можно выращивать на подоконнике.

Клетчатка мяты не отличается способностью влиять на пищеварительные процессы, но хорошо абсорбирует для вывода из организма токсичные вещества, соли тяжелых металлов и радионуклиды.

Заблуждения и путаница происходят от некоторой схожести внешнего вида и аромата трав, но биологические их характеристики, как и полезные с вредными свойствами, различны.

Мята оздоравливает сердечно-сосудистую систему, нормализуя ритм и укрепляя мышцу сердца, оказывая сосудорасширяющее действие и препятствуя отложению холестериновых бляшек.

Благодаря болеутоляющему, противовоспалительному и спазмолитическому свойствам мяты, она может быть рекомендована при множестве заболеваний и расстройств, для восстановительных периодов после травм и операций, а также ко времени интенсивных тренировок и физического труда.

•    нормализация перистальтики кишечника;

•    уменьшение процессов брожения;

•    снижение реакции на питание, вызывающее метеоризм;

•    облегчение симптомов изжоги;

•    возбуждение аппетита;

•    стимулирование выработки желудочного сока;

•    улучшение усвояемости тяжелой, жирной и жареной пищи.

Как еще проявляется польза мяты для мужчин

Хорошо известно свойство мяты освежать дыхание и происходит это в результате не только перекрытия неприятного запаха прохладной свежестью, но и благодаря способности мяты уничтожать бактерии, вызывающие дурной запах.

Мята также способна укрепить зубную эмаль, предотвратить развитие кариеса, уменьшить кровоточивость дёсен.

Мужчинам, как и женщинам, стоит обратить внимание на популярный напиток из мяты, имбирного корня, меда (по вкусу заменяем тростниковым сахаром) и лимона.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Комплекс биологически активных веществ содержащихся в нем:

  • активирует сжигание жиров;
  • ускоряет процессы метаболизма (включая выработку энергии из еды);
  • служит профилактике авитаминоза;
  • действует как антиоксидант;
  • улучшает поступление к клеткам кислорода.

Все это вместе логично приводит к снижению веса и приближает желанные результаты спортивных и фитнес-тренировок.

•    понижению артериального давления;

•    облегчению симптомов остеохондроза и радикулита;

•    нормализации свертываемости крови.

Мята отлично снимает тошноту любого происхождения, а ее свежий запах избавляет от головокружения и даже способен предотвратить обморок.

Экстракт растения нередко включают в состав препаратов против кинетоза (болезненного укачивания или морской болезни), а при регулярном употреблении стоит надеяться на улучшение работы вестибулярного аппарата, что может оказаться очень важно для водителей, поклонников верховой езды и горнолыжного отдыха.

В летнею жару охлажденный чай с мятой и кубиками льда не только утоляет жажду, тонизирует и освежает. Он оберегает от перегрева и обезвоживания, стимулирует потоотделение, необходимое для естественного охлаждения и улучшает работу дыхательной системы при духоте, повышенной влажности воздуха.

Зимой же горячий мятный чай снижает риск заболеть в результате переохлаждения.

•    сбивания жара (рекомендуется заваривать вместе с липой);

•    снятия озноба;

•    уменьшения отечности, боли и першения в горле.

Мята хорошо воздействует на нервную систему, стабилизируя ее после утомительного умственного труда и стрессовых нагрузок. Растение эффективно при бессоннице и тревожных сновидениях.

По мнению психологов, благодаря мяте можно избавиться от неврозов и хронической усталости, часто сопутствующих руководящим должностям с большой ответственностью.

Довольно распространено мнение о том, что вред мяты для мужчин выражается в нарушении здоровья в интимной сфере, что может привести к импотенции и даже бесплодию.

Последние исследования ученых, к сожалению, отчасти подтверждают это.

Дело в том, что с одной стороны, мята содержит значительное количество фитоэстрогенов, являющихся аналогами женских гормонов, а с другой стороны, растение понижает уровень тестостерона, гормона, ответственного за многие мужские черты — особенности телосложения, голоса и распространенного волосяного покрова.

  • Мелису называют еще «мята лимонная», потому что она обладает мято-лимонным ароматом
  • Эфирного масла в мелиссе меньше, чем в мяте, поэтому ее чаще  используют в кулинарии как приправу, а не только как ароматизатор
  • Мяту лимонную используют для борьбы с депрессией, как противовирусное и спазмолитическое средство
  • Спиртовую настойку мяты используют при невралгии, раздражительности, бессоннице. Она снимает боль, уменьшает спазм. Наносят на виски, лоб затылок несколько капель и растирают. Или принимают по 10-15 капель незадолго до сна в течение недели
  • При бронхите, воспалении носоглотки, трахеи настойку используют для ингаляций. Мята снимает отек и воспаление, уменьшает боль, облегчает дыхание. Раствор: 15 капель настойки добавить к 1 литру горячей воды, дышать этим паром. Повторять 3-4 раза в день
  • Настойку мяты можно сделать так: 20г сухих листьев залейте 100 мл спирта, самогона крепостью 75%. Но можно использовать и обычную водку. Настаивайте в темном месте 2 недели. Принимайте 3 раза в день по 25 капель, которые необходимо развести в 1 стакане воды. Используется для снятия спазмов, при мигрени, тошноте и рвоте
  • Не рекомендуется пить мяту беременным женщинам, поскольку это может спровоцировать возникновение тонуса матки. Также мята повышает в организме уровень эстрогена, что может поспособствовать выкидышу
  • Но поскольку мята хорошо снимает тошноту, то чай из мяты рекомендуют пить при токсикозе, головокружениях, изжоге, при простуде. Но не более 2 чашек в день и через 3-4 дня желательно делать перерыв
  • Дозировка употребления мятного чая беременной предварительно должна обсуждаться с врачом
  • Аромат мяты влияет на человека на эмоциональном, физическом и ментальном уровнях
  • Мятное масло оказывает тонизирующее действие. Его аромат восстанавливает силы, снимает стресс, повышает умственную деятельность, убирает напряжение, снимает головную боль, восстанавливает сердечный ритм
  • При головной боли маслом мяты растирают лоб, затылок, виски, после чего прикладывают холодный компресс к голове
  • При нервных расстройствах, страхах хорошо иметь в кармане платок с несколькими каплями масла на нем, чтоб при нервном истощении вдыхать аромат
  • При обмороке вместо нашатыря можно дать понюхать мятное масло и втереть его в виски
  • Чтоб уменьшить боль в животе, разотрите живот эфирным маслом и наложите холодный компресс. Также при болях, вздутии, изжоге поможет, если выпить стакан воды с 2-4 каплями масла; или съесть кусочек сахара с 2-4 каплями эфирной мятной эссенции
  • Ванны с добавлением 6 капель мяты помогут восстановить сердечный ритм. Такие же ванны улучшат состояние печени
  • Тошнота пройдет, если вдыхать аромат масла мяты.
  • Компрессы с маслом мяты (достаточно 4-6 капель) помогают при ОРЗ: облегчают приступы кашля, снимают лихорадку
  • Массаж с мятой (6 капель на 10 мл основного массажного масла) поможет снять боль при артритах, ушибах, ревматизме, растяжениях, мышечных болях
  • Если приложить ватку с эфирным маслом к больному зубу, то боль утихне
  • Ароматерапия с использованием эфирного масла (3-6  капель на аромалампу) мяты — отличный метод релаксации
  • Чтоб держать кожу лица в тонусе, ежедневно протирайте ее кубиками льда из настоя мяты:
  • 1 ст. ложка сухих листьев на пол литра кипятка, настаивают 2-3 часа, процеживают и замораживают в формочках для льда. Такая процедура улучшит кровообращение кожи и предотвратит появление воспаления
  • Если таким настоем умываться 2-3 раза вдень, то состояние кожи значительно улучшится, а пигментные пятна и морщинки будут менее заметны
  • В кулинарии лучше использовать яблочную или кудрявую мяту. Эти виды не дают горечь, когда нагреваются. Но перечная также пользуется популярностью
  • Свежую мяту используют для заправки мясных, овощных блюд, салатов, из нее делают коктейли, ликеры, мороженное, десерты, конфеты, используют в качестве украшений. Сухие листья также используют, но в основном для приготовления чая, настоев, в качестве приправы к мясу, для соусов, в выпечке
  • Мяту используют как самостоятельную пряность, стараясь не комбинировать с другими. Ее доза должна быть минимальна: 1-5г свежей зелени, 0,2-0,5 сушеной на одну порцию. Добавляют мяту в блюда незадолго до готовности, 5-10 минут

Описание и виды мяты

Польза и вред мяты не зависит от сорта, но вкус незначительно различается. Дикие сорта растения:

  1. Полевая мята, растет в полях, редких лесах. Имеет тонкий аромат и вкус. Аромат ментола слабо выражен
    Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?
  2. Кошачья мята растет вдоль дорог, на склонах холмов, в редких лесах. Вкус и аромат имеет лимонные, пряные нотки. Любима кошками.
    Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?
  3. Водная мята растет во влажных местах. Сильный ментоловый вкус и аромат.
    Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?
  4. Душистая мята встречается Средиземноморье и теплых влажных местах. Аромат ментоловый, вкус приглушенный.
    Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?
  5. Японская мята растет в Японии, содержит много эфирных масел, вкус и аромат ментола ярко выражен.
    Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?
  6. Лесная мята или орегано, душица, растет в лесах, на вырубках. Не имеет ментолового вкуса и аромата.
Предлагаем ознакомиться:  От чего помогают виферон свечи при простатите и что входит в их состав

Садовые сорта растения:

  1. Мята перечная выведена в 16 веке в Англии. Имеет яркий, немного горький вкус. Мед с растения тоже ментоловый.
    Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?
  2. Мята кудрявая в диком виде растет на севере Африки. Культивируется в России, Европе и Северной Америке. Аромат слабый.
    Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?
  3. Мята шоколадная сочетает в запахе ментол, лимон и шоколад. Любит солнечные и влажные места.
    Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?
  4. Мексиканская мята, другое название лофант. Резкий пряный аромат, но без ментоловых оттенков.

Важно! Сорта душистая и кошачья считаются дикими, но их выращивают в садах. Перечная мята встречается в одичавшем виде рядом с деревнями.

Некоторые лечебные рецепты с мятой для мужчин

Содержание

  • Общие сведения и свойства
  • Влияние на потенцию
  • Противопоказания

Некоторые мужчины с осторожностью относятся к мятным травам, в том числе и к мелиссе, из-за слухов о пагубном влиянии ментола на потенцию. Распространилась эта информация после того, как в феврале 2007 г в журнале Phytotherapy Research были опубликованы результаты исследования турецких ученых.

В ходе данного эксперимента самцам крыс в качестве питья давали исключительно воду с экстрактами перечной и колосистой мяты. В итоге у грызунов произошло существенное снижение уровня тестостерона − от 23% до 51%. Однако экстраполяция обнаруженных свойств мяты на мелиссу является ошибкой. Последняя объединена с мятой в одно семейство (губоцветные), но относится к другому роду.

Лечебные свойства мелиссы лекарственной (наиболее распространенный вид) были замечены более 2000 лет назад. Сегодня это растение широко применяется в официальной и альтернативной медицине. Активные компоненты:

  • эфирное масло, включающее порядка 200 соединений;
  • органические кислоты;
  • витамины: С, В2, В1;
  • β-каротин;
  • железо, калий, магний, кальций;
  • цинк, молибден, хром, ванадий, никель, марганец;
  • флавоноиды;
  • кумарины;
  • дубильные вещества.

Свойства мелиссы:

  • иммуномодулирующее;
  • антидепрессивное;
  • противовирусное и противомикробное;
  • антиаллергенное;
  • спазмолитическое;
  • седативное;
  • антиоксидантное.

Мелисса была упомянута еще Авиценной как «услада сердца» − трава, способная очищать сознание от негативных мыслей, настраивать на позитивный лад, избавлять от меланхолии. Сегодня это растение применяется в качестве вспомогательного средства при лечении широкого спектра заболеваний, например: неврозы, проблемы с желудочно-кишечным трактом, повышенное давление, кожные поражения.

Мелисса способна выводить из организма радионуклиды и токсины, что особенно актуально для людей, занятых на вредных производствах.

Мелисса для мужчин не является афродизиаком, но и синтез тестостерона не подавляет (вопреки некоторым информационным источникам, угрожающим импотенцией при ее регулярном употреблении).

Свойства этого лекарственного растения можно использовать для коррекции определенных типов эректильной дисфункции. Влияние мелиссы на потенцию зависит от причины ее нарушения.

Применение данной травы оправдано в следующих случаях:

  • беспокоит преждевременная эякуляция, провоцируемая повышенной возбудимостью;
  • болезненная эрекция;
  • переутомление и нервное истощение из-за бессонницы;
  • ухудшение эрекции из-за невроза, стрессов, неспособности расслабиться.

Отвар или чай снимет повышенную возбудимость, нормализует сон, успокоит нервную систему. За счет своих бактерицидных свойств растение положительно повлияет на состояние простаты и мочеполового тракта. Компоненты травы расслабят сосуды и мускулатуру, окажут мягкое понижающее воздействие на артериальное давление, стабилизируют сердечный ритм.

Классический способ заваривания мелиссы в лечебных целях: столовая ложка сухой травы заливается стаканом кипятка, настаивается 10-15 минут. Можно добавить чайную ложку меда и ломтик лимона.

Если же нарушение потенции у мужчины выражается в отсроченной эякуляции, пониженной возбудимости, отсутствии эрекции, то регулярное употребление чая с мелиссой в лечебной концентрации вполне вероятно усугубит проблему из-за седативного эффекта. Но от пары листьев, добавленных в чашку для придания напитку вкусового и ароматического оттенка, вреда не будет.

Противопоказания

Негативная реакция при употреблении мелиссы может последовать только в случае индивидуальной непереносимости входящих в ее состав веществ. Противопоказанием является патологически пониженное артериальное давление и эпилепсия. Не рекомендуется регулярный прием отвара лицам с язвой желудка или гастритом. По отзывам некоторых мужчин после употребления напитков с мелиссой возникает изжога.

Если предстоит поездка за рулем или работа, требующая концентрации внимания, то мелиссу в чай лучше не добавлять, поскольку растение оказывает расслабляющее воздействие, что может снизить скорость реакции.

Различные интернет-ресурсы изобилуют противоречивой информацией относительно влияния мелиссы на мужское либидо. Большинство из них откровенно пугают эректильной дисфункцией.

Но роль этой травы в снижении полового возбуждения сильно преувеличена. Незначительное успокаивающее воздействие, снятие спазмов и легкое умиротворение – вот эффект от чашки чая или отвара.

Такое состояние после суматошного рабочего дня будет полезно большинству мужчин.

potentia — возможность), в медицине — способность организма к половому акту (лат. potentia — возможность), в медицине — способность организма к половому акту, то одна или несколько мятных жвачек или кружек чая с мятой никак не повлияют на потенцию.

А про ментоловые сигареты говорить не приходится, т.к. курение само по себе снижает потенцию.

Ученые проводившие исследования, не выявили в мяте каких-либо веществ, влияющих на потенцию. Но мнение о том, что мята род растений семейства Яснотковые негативно влияет на потенцию имеет под собой некоторые основания.

Дело в том, что мята, обладает успокаивающим эффектом на весь организм, поэтому организм стремится не нарушать состояние покоя, и не допускает психологического и физического возбуждения.

К тому же, некоторые сорта мяты род растений семейства Яснотковые обладают очень выраженным успокаивающим эффектом.

Итак, если мята род растений семейства Яснотковые влияет на потенцию, то только природная мята, которую употребляют в постоянном режиме. Всех суррогатов типа мятных жвачек или мятного чая можно не опасаться.

Видов мяты большое количество, но в нынешнее время используются не все. У каждого есть плюсы, минусы и своя область применения. Самой популярной является перечная, которая получилась при скрещивании садовой и водной мяты.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Ее можно купить практически в любом магазине, найти в составе обезболивающего или зубной пасты, потому что в мяте перечной максимально содержание ментола. Ведь благодаря ему можно избавиться от неприятного запаха ног или боли в горле, приступов тошноты или бессонницы.

Не меньшей популярностью пользуется мята луговая, в которой содержание ментола не так велико, но она очень неприхотлива и не требует особого ухода, поэтому часто используется для приготовления различных медицинских препаратов.

Но есть нюансы, которые нужно знать и учитывать. Надо сравнить полезные свойства и побочные эффекты при применении мяты мужчиной.

Легенда о растении

Есть предание, объясняющее происхождение названия и некоторые свойства мяты. Некогда в Древней Греции бытовали легенды о богах и их жизнях. У Аида, бога подземного царства, была возлюбленная нимфа Минта, которая повелевала речными просторами. В местах ее царствования воздух поражал своей свежестью, а вода — прозрачностью.

Усталые путешественники набирались сил, отдыхая около ее рек, а больные находили исцеление. Но у Аида была ревнивая жена Персефона, которая, узнав о неверности мужа, превратила прекрасную Минту в растение. Как ни горевал владыка подземного царства, ничего изменить он не мог. Только одарил растение терпким и свежим ароматом.

Так и появилась мята.

Самым знаменитым свойством мяты является успокаивающий эффект — стрессовых ситуаций в жизни мужчины предостаточно. Чтобы быстро успокоиться и не вымещать зло на близких людях, нужно приготовить чай с добавлением мяты.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Понадобится обычный чайник с ситечком для фильтрации, несколько чайных ложечек заварного зеленого или черного чая и 5-6 листиков мяты перечной, купленной в любом ближайшем супермаркете. Сначала необходимо засыпать в чайник чай, потом положить туда мяту и залить все кипятком.

Дать настояться в течение 10-15 минут и налить себе чашечку. Уже через 7-8 минут после употребления ментол подействует и успокоит расшатанные нервы.

Еще пить мяту советуют при плохом пищеварении, поносе или метеоризме.

Чай с мятой род растений семейства Яснотковые способствует активной выработке слюны и желудочного сока, и именно поэтому он может улучшить переваривание пищи без лишних затрат на дорогостоящие лекарства.

Вряд ли женский пол привлечет неприятный запах из ротовой полости, который образуется из-за проблем с желудочно-кишечным трактом и портит жизнь. Ментол, содержащийся в мяте, сможет освежить дыхание.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Также неслучайно он содержится в зубной пасте, потому что ментол не только убирает неприятный аромат, но может помочь при кровоточивости десен, так как обладает противовоспалительным действием и препятствует возникновению кариеса.

Давно доказано, что мужчины человек мужского пола или гендера, которые пили или пьют чай с мятой во время простуды или ангины, поправляются быстрее. Потому что она влияет на снятие воспаления. С излишней потливостью ног тоже может побороться мята. Для этого мы не пьем ее, а готовим мятную ванночку, расслабляющую ноги и убирающую резкий запах. Рецепт приготовления прост.

  • Самый распространенный и простой рецепт — чай с мятой. Можно сочетать мяту с мелиссой для мужчин,так как последняя не менее полезна. Нужно взять столовую ложку листьев травы и залить стаканом кипятка. Настаивается чай до 15 минут, после чего его процеживают и пьют. По желанию можно добавить мед. Сколько пить чая, подскажет ваше состояние. Если вы чувствуете бессонницу, нервозность, то вам хватит одного стакана на ночь. При проявлениях простуды выпейте 2 стакана. Если вас беспокоит стул с резким запахом, метеоризм, боли в животе, вы ощущаете спазмы кишечника, то в течение суток нужно употребить до 3 стаканов напитка.
  • Настой из листьев мяты перечной. На 2 чайных ложки сырья, можно сухого, взять стакан кипятка и залить. Настоять 20 минут, после чего процедить и можно употреблять. Настой окажется полезен тем, кто чувствует боли в сердце, суставах, тяжелое дыхание, страдает геморроем, нервными расстройствами, в том числе и истерией. Перед использованием сообщите врачу и получите его консультацию.
  • Настойка на спирту. Нужен спирт или водка 75%, в объеме 100 мл., на это количество взять 20 грамм травы в сухом виде. Готовить средство нужно заранее, оно настаивается 2 недели. Такой препарат поможет при воспалительных заболеваниях полости носа, горла, трахеи или бронхов. Можно применять также в качестве растирки при мышечных болях, мигрени, головной боли, воспалении кожи неаллергического происхождения.
  • Ванны с использованием травы мяты. Предварительно заваривают 50 грамм мяты в 1000 мл.воды.  очень полезны ванным при псориазе, прыщах, угрях, других воспалительных заболеваниях кожи. Если у вас зудящий тип дерматоза, к настою из мяты добавьте отвар птичьего горца.

Правила сбора и хранения

Собирается трава в сезон активного цветения, когда достигается высшая концентрация дубильных веществ, флавоноидов. Летом, в июне-июле траву заготавливают как отдельными листиками, так и собирая стебли с цветами. Следует предварительно убедиться, что культура не растет вдоль дорог, на листиках уже нет росы и не нужно брать траву сразу после дождя.

Сушка – процесс долгий, причем перед заготовкой траву не моют! Сено следует сразу оградить от попадания прямых солнечных лучей, чтобы под воздействием тепла не выделялись эфирные масла – один из ценнейших компонентов культуры. Чтобы просушить сено, нужно связать растения в неплотные пучки и подвешать в тени в помещении с хорошей вентиляцией. Если собраны только листочки, их укладывают на полотно или бумагу, время от времени ворошат, чтобы сырье не взопрело.

Хранить заготовку лучше всего в банке с плотно притертой крышкой. Сырье нуждается в защите не только от сырости, но и солнечных лучей, поэтому полотняные, целлофановые мешочки не подходят. Срок хранения правильно высушенного сырья 24 месяца.

Возможный вред мяты и противопоказания

Картинки по запросу мята для женщин и мужчин

Противопоказание к употреблению:

  1. Индивидуальная непереносимость;
  2. Острая нервная возбудимость;
  3. Бесплодие;
  4. Сниженное давление.

Стоит ли употреблять траву, вредна ли мята для мужчин – все решается в индивидуальном порядке. Если есть сомнения, лучше проконсультироваться с доктором. При всем том медики подчеркивают: растение при правильном использовании способно восстановить функциональность эректильной функции, но при превышении дозировки напитки снижают жизнеспособность сперматозоидов, однако на потенцию это никак не влияет.

  • астма;
  • гипотония;
  • индивидуальная непереносимость;
  • варикозное расширение вен;
  • возраст до 3-х лет.

Отдельно для мужчин вред мяты в том, что трава понижает потенцию, вызывает проблемы с зачатием.

Для женщин противопоказания к употреблению растения перечной мяты только беременность и период лактации. Это нестрогий запрет, соблюдая дозировку, назначенную врачом траву применять полезно.

Безусловный вред мята наносит чувствительной коже, людям с аллергией.

  • эфирное масло — ментол, обеспечивает вкус, запах, обезболивание и спазмолитические свойства мяты
  • дубильные вещества — дают антисептический, противовоспалительный эффект, ускоряют процесс заживления, уничтожают бактерии
  • каротин — естественный иммуностимулятор
  • витамин P — уменьшает проницаемость капилляров, снимает отеки и воспаления
  • аскорбиновая кислота — укрепляет иммунитет, снижает проницаемость сосудов
  • бетаин — регулирует пищеварительную систему путем активизации жирового обмена в печени и стимуляции выработки желчи
  • фитостеролы — «растительные гормоны», снижают концентрацию холестерина, способствуют улучшению обмена веществ
  • фитонциды — осуществляют защиту от бактерий, микроорганизмов
  • микроэлементы — регулируют работу нервной системы, выработку ферментов
Предлагаем ознакомиться:  Дойка предстательной железы. Для чего проводится массаж простаты

Также существуют несколько противопоказаний к употреблению мятной настойки:

  • аллергия
  • гипотония
  • пониженная желудочная кислотность
  • варикозное расширение вен, поскольку ментол снижает тонус кровеносных сосудов
  • заболевания печени, почек

Также, чай с мятой не рекомендуется употреблять кормящим и беременным женщинам, а также детям до 5 лет.

  • Мята полезна при лечении стенокардии, поскольку расширяет коронарные сосуды и стабилизирует сердечный ритм. Входит в состав валидола, валокордина. Она нормализует сердечную деятельность, улучшает кровообращение
  • При заболеваниях сердца полезно пить настой: 4 ст.л. сухой мяты заливаются литром кипятка. Настаивать отвар необходимо около 2 часов. Пить можно, как обычный чай. Успокаивающий эффект чая усилится, если добавить корень валерианы
  • Ограничиться необходимо 2-3 чашками в день, иначе боли в сердце возобновятся, начнутся головные боли

Можно долго говорить и даже прочитать увлекательную статью о том, что влияет на потенцию. К сожалению, на данный момент многие мужчины после 40 лет страдают от эректильной дисфункции.

https://www.youtube.com/watch?v=eIvPb5_sgs4

Существует большое количество методов, которые помогут избавиться от этой проблемы. Чаще всего в данном случае назначаются медикаментозный варианты лечения (Виагра софт, Сиалис и т.д.), а люди сначала пробуют народные способы лечения.

Если верить народной медицине, то существует большое количество рецептов для укрепления и восстановление мужской силы, которые в своем составе содержат мяту. Это говорит о том, что издавне верили в то, что этот продукт действительно способен повлиять на здоровье мужчины. Настойки и отвары с мятой лечили не только людей с пониженной сексуальной активностью, но с проблемами зачатия.

На протяжении длительного времени исследователи стараются определить связь между этим растением и потенцией проводя различные испытания. К сожалению, однозначного ответа на данный момент получить не удалось, так как результаты разных исследований часто противоречат друг друг.

В некоторых случаях мята действительно уменьшает у подопытных животных уровень тестостерона, что говорит об отрицательном воздействии на мужской организм. Но дело в том, что нигде не было сказано, в каком количестве ее давали животном для достижения такого печального показателя.

Если обратиться к результатам других тестов, то они показывают, что мята понижает уровень эстрогена, который является женским гормоном. Традиционно данное растение является женским, поэтому ее негативное воздействие на либидо девушек может показаться странным.

Тяжело сказать, может ли мята, так же как и укроп, петрушка и чеснок положительно влиять на мужскую потенцию. Скорее всего ответ будет отрицательным. Но мята может быть полезна для мужчин, правда эффекты будет направлен не на борьбу с эректильной дисфункцией. Данное растение обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Его необходимо использовать при депрессии, неврозе, нервных расстройствах. Так как стресс, нервное напряжение очень сильно сказывается на нарушениях эректильной функции и могут стать причиной импотенции, то мяту можно расценивать как один из способов, который поможет избежать полового бессилия.

Конечно, ее действие будет не настолько сильным и эффективным, как у медикаментов, но в чем-то помочь она сможет.

Мята поможет избавиться от психологической нагрузки, успокоиться, без проблем окунуться в мир сексуальных утех.

Так ли это на самом деле: мята для мужчин чем-то опасна или все-таки мужчинам полезна мята, так же, как и женщинам? Вопрос заслуживает внимания, хотя бы потому что мяту сегодня добавляют во многие напитки и кулинарные изделия, косметологические средства, бальзамы, препараты от насморка и простуды.

Предлагаем подробно рассмотреть свойства и действие мяты, приняв во внимание все аргументы и опровержения.

Можно убедиться в этом, взглянув лишь на список, в котором виден широкий спектр действия трав.

  1. Обладают освежающим эффектом.
  2. Способны успокоить нервную систему.
  3. Понижают артериальное давление.
  4. Нормализуют сон.
  5. Избавляют от изжоги, тошноты, лихорадочных состояний.
  6. Нормализуют кровообращение в тканях, разжижая кровь.
  7. Обладают желчегонным действием.
  8. Тонизируют увядшую кожу.
  9. Излечивают кашель.
  10. Снимают воспаление в горле и головные боли.
  11. В случае надобности способны притупить боль.
  12. При местном нанесении посредством бальзамов и мазей способны помочь при артрите, остеохондрозе и радикулите.
  13. Принятие ванн с данными травами оказывает благотворное влияние на нервную систему, снимает боль в пояснице, приостанавливает процесс воспаления.

Итак, вредна ли мята для мужского здоровья, давайте разбираться.

В трактатах аюрведы мелисса и мята описаны как средства, способные наделить голову ясностью, а тело – бодростью, повысить общий тонус организма.

Противоположной стороной «медали» является способность трав действовать успокаивающе на нервную систему, расслабляя тело.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Из этого следует вывод, который гласит, что при грамотном употреблении трав можете привести организм к гармонии, ощущая себя и внешне и внутренне спокойно, но вместе с этим иметь заряд бодрости и энергии.

Их проводили в Американском институте по диетологии и питанию. В ходе эксперимента испытуемым грызунам систематически давали пить мятный чай. Результатом такого опыта стало существенное понижение уровня тестостерона в крови у особей мужского пола через некоторый промежуток времени. А чуть позднее проявились неизлечимые расстройства функции яичек.

https://www.youtube.com/watch?v=cWUMH8X_3Rk

Картина не радует. Но во внимание следует принять тот нюанс, что лабораторным испытуемым совершенно заменили на мятный чай всю воду для питья.

Поэтому можно сделать такое заключение: в умеренных количествах мята, равно как и мелисса, оказывает благоприятное воздействие на здоровье, как женщины, так и мужчины (конечно, если нет противопоказаний).

Как правильно заваривать мяту?

Для улучшения здоровья мужчины мяту можно принимать как в свежем виде (листья продаются в супермаркетах круглый год), так и в сушеном (найдешь в аптеке). А еще можно воспользоваться эфирным маслом с этим ингредиентом. Сейчас расскажем, что можно сделать с мятой.

Несколько листочков свежей или веточку сушеной мяты добавляешь в свой любимый черный или зеленый чай. Заливаешь кипятком, настаиваешь 10 минут и пьешь с медом и лимоном. Лучшего напитка для будничного осеннего вечера и не придумаешь!

Запасись большой кастрюлей объемом пять литров и наполни ее водой. Теперь положи туда 50 граммов мяты (сушеная или свежая — на твой выбор) и кипяти 15 минут. Поставь будильник на полчаса и занимайся своими делами.

Как только раздастся звуковой сигнал, начинай набирать теплую воду в ванну и вылей туда настоявшийся отвар, не забыв предварительно выкинуть траву в мусор. Все, теперь погружаешься, забываешь о своих проблемах и через 15-20 минут вылезаешь новым (почти) человеком. Ах да, эта ванна еще отлично подойдет для того, чтобы расслабить ноющие после тренировки мышцы!

Это весьма действенное, но комплексное средство. Для его приготовления тебе нужно запастись не только перечной мятой, но еще мелиссой и ромашкой. Все эти травы продаются в аптеке.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Ингредиенты

  • 3 ст. ложки мелиссы

  • 1 ст. ложки ромашки

  • 3 ст. ложки мяты

  • 7 стаканов кипятка

Отвар настаивается час, фильтруется и пьется, как чай. Тебе обязательно должно стать легче.

Чтобы при заваривании мяты максимально сохранить полезные вещества, необходимо придерживаться правил:

  • заваривайте мяту в фарфоровой посуде, если такой нет, то в стеклянной
  • перед тем, как положить мяту в заварник, обдайте его кипятком
  • заливайте мяту водой минут через 5 после закипания, а не сразу, чтоб максимально сохранить микроэлементы
  • настаивайте после заливания кипятком 15 минут
  • на 1 стакан готового чая рекомендуется брать 1 ч.л. свежих или 0,5 ч.л. сухих листьев мяты. Это пропорции для чая, в лечебные отвары мяты кладут больше
  • чай с мятой пейте только свежезаваренным и без сахара

Чай  с мятой — это самостоятельный напиток, но можно добавлять мятные листья в обычный чай или травяные сборы.

Мята: польза и вред при различных заболеваниях

Отвар и настой из травы мяты приносят пользу при бессоннице, лейкозе, желчекаменной болезни, болезненных и обильных менструациях. Они обладают спазмолитическим свойством, полезны при гастрите. Растением лечат депрессию.

Отвар готовят таким способом.

  1. 1 ст. л. свежей травы заваривают 1 ст. кипятка (250 мл).
  2. Смесь кипятят 10 минут на слабом огне.
  3. Фильтруют, отжимают, дают остыть.

Чтобы приготовить настой понадобится сухое сырье. Рецепт настоя:

  1. 4 ст. л. сухих листьев заливают 1 л кипятка.
  2. 1 час смесь настаивается.
  3. Настой процеживают и пьют за полчаса до еды, по половине стакана.

Мята, как ополаскивание для волос приносит пользу жирному и ослабленному типу, но чувствительной, поврежденной коже может нанести вред.

Настойка мяты

Мята перечная в виде настойки принесет не меньше пользы, чем настои и отвары. Ее втирают в корни волос для оздоровления кожи головы и устранения жирности. Другой способ лечения – полоскание горла во время простуды и рта при зубной боли. Приготовление происходит по такой схеме:

  1. Свежее растение мелко нарезают.
  2. Траву помещают в бутылку, укладывая плотно, но не трамбуя.
  3. Заливают спиртом так, чтобы он покрыл все сырье. Предварительно его разводят до 40–50%, хотя некоторые советуют 75% или даже неразведенный вообще.
  4. Бутылку ставят в темное место на две недели.
  5. Раз в день смесь тщательно встряхивают.
  6. Через две недели настойку процеживают и ставят в темное место, до момента использования.

Важно! Настойка, приготовленная с неразведенным спиртом, не применяется в чистом виде. Разбавлять следует водой или гидролатом другого растения.

Пользу мята для волос принесет и в качестве ополаскивания, но для этого либо настойку из травы добавляют в теплую воду, либо обливаются чистым настоем.

Чай с мятой

Трава добавляется в обыкновенный черный или зеленый чай. Либо крепко заваривают листья растения в чистом виде. В первом случае вкус мягче, возможно употребление с молоком. Более низкая концентрация ослабляет действие, что полезно, когда трава мята вызывает в больших количествах аллергическую реакцию.

Вода с мятой

Средство оздоровит организм, полезные свойства, когда его принимают правильно, не будут нейтрализованы вредом.

  1. Вода полезна для желудка – улучшит пищеварение, устранит диарею, вздутие. Она убьет опасные микроорганизмы, например, кишечную палочку, но вода подходит только для профилактики дизентерии, не для лечения.
  2. Польза травы мяты для печени – свойство очищать от шлаков, токсинов, стимуляция оттока желчи. Микроэлементы, содержащиеся в напитке, нейтрализуют вред от нездоровой пищи.
  3. Настой растения укрепляет иммунитет, когда его пьют ежедневно. Вода с мятой приносит пользу, особенно во время эпидемии гриппа.
  4. При умывании улучшается цвет лица и общее состояние.

Делают средство, заливая теплой водой измельченную траву, потом ставят на сутки в темное место. Вода должна быть нагрета до 60 °С.

Раствор для таких процедур готовят из крепкого настоя или размельченной в кашицу свежей травы. Ванночки делают так:

  1. Еще горячий крепкий настой растения разбавляют на 1/3 холодной водой.
  2. В раствор опускают руки, ноги, пальцы, держат, пока он не остынет.
  3. После процедуры воде дают высохнуть.

Для усиления полезных свойств изредка добавляют каплю эфирного масла на литр настоя.

Для компресса либо смачивают ткань в крепком настое и прикладывают к месту, либо накладывая кашицу из травы на больные места. Подходят также растертые листья.

Важно! Процедуры полезны при головной и мышечной боли, но злоупотребление приведет к противоположному эффекту – болям, судорогам, тошноте.

Ванна с мятой

Лечебные процедуры проводят при воспалении мочеполовой системы, дыхательных путей, мышечных болях. Для приготовления ванны понадобится 8 ст. л. сырья, три литра кипятка. Ванну принимают не больше пятнадцати минут.

Тонизирующие ванны готовят и принимают иначе.

  1. 5 ст. л. измельченного сырья заливают литром кипятка.
  2. Полчаса настаивают под крышкой, процеживают.
  3. Настой выливают в ванну. Вода должна быть температуры тела.
  4. Процедуру проводят 20 мин.

Вариант приготовления ванны, когда трава в марле привязана к крану, течет кипяток и набирается нужное количество, выделяет из растения меньше полезных свойств.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Важно! Мята полезна для лечения болезней почек. Именно ванны полностью раскрывают свойства ментола.

При кашле содержащие растение средства, приносят пользу, благодаря своим свойствам:

  • смягчать слизистую;
  • убивать патогенные микроорганизмы;
  • повышать иммунитет.

Кашель лечат, при помощи чаев, отваров и настоек из этой травы. Настойками полощут горло, отвары и чаи принимают внутрь. Ингаляции с эфиром имеют такие же свойства, как и прием внутрь.

Экстракты растения понижают давление, людям с гипотонией стоит ограничить употребления средств на основе травы. Чтобы растение не принесло вреда здоровью, ограничивают употребление чая до одного раза в сутки и воздерживаться от настоев, ванн, ингаляций, компрессов.

При головной боли, вызванной низким давлением, экстракт этой травы усугубит ситуацию, вызовет тошноту, приступ рвоты, полезные свойства обратятся во вредные.

Больным диабетом экстракты растения полезны, трава понижает уровень сахара. Но мужчинам, людям с пониженным давлением или варикозным расширением вен даже при сахарном диабете мята противопоказана в больших количествах.

Во время этой болезни трава полезна для лечения. Свойства стимулировать выделение желчи, снимать спазмы гладкой мускулатуры, стимулировать регенерацию полезны при панкреатите.

Важно! Когда болезнь тяжелая, к траволечению следует прибегнуть в конце, после обычной терапии. От трав больше пользы при профилактике, чем при лечении запущенной болезни.

Предлагаем ознакомиться:  Способы лечения короткой уздечки крайней плоти

Во время гастрита траву в лечебных целях применяют с осторожностью. Но соблюдая меру, при болезни средства с мятой не принесут вреда здоровью.

  1. Отвары и настои травы успокаивают слизистую и снимают боль.
  2. Растение снимает спазмы.
  3. Содержащийся в траве эфир понижает кислотность желудка.
  4. Экстракты регулируют аппетит.

Самолечение при гастрите противопоказано. Сначала лечатся у гастроэнтеролога, потом, после консультации, самостоятельно поддерживают здоровье травами.

В мяте содержится фитоэстроген, и это не одно и то же. Воздействие этого вещества на организм гораздо слабее, к тому же иногда он может выступать и в качестве антиэстрогена.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Некоторые исследования обнаружили, что мята, действительно, может снижать уровень тестостерона, но важно отметить, что опыты проводились только на женщинах и животных. Поэтому не спеши выбрасывать мятную жвачку — вред мяты для мужчин пока не доказан.

Благодаря основному действующему компоненту —  ментолу, мятный чай успокаивает душу, укрепляет тело:

  • снижает болевой синдром
  • регулирует обменные процессы
  • убирает спазмы
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта
  • повышает умственную деятельность
  • регулирует работу сердечно-сосудистой системы
  • тонизирует и бодрит
  • успокаивает нервную систему

Вред мятный чай может принести только при избыточном употреблении. Могут появиться боли в сердце, сонливость, головные боли, головокружения, нарушения сна, изжога, слабость. Частое употребление мятного чая (больше 3 чашек ежедневно) пагубно действует на «мужской силе» и способность к зачатию.

«Делаю маски для лица самостоятельно. Маску наношу 1 раз в неделю. За 4 месяца пигментные пятна стали менее заметными, а тонус кожи действительно повысился. Мне, кажется, что выгляжу свежее, как будто после отдыха. Но морщины никуда не делись.»

«У меня с 13 лет регулярно появляются прыщи. Поры на носу и скулах расширены. Сейчас умываюсь гель, в который добавила эфирное масло (2 капли на 10г геля, добавила прямо во флакон и перемешала), появляющиеся воспаления прижигаю настойкой мяты и 1 раз в день пью чай с мятой. Лицо стало чище, а прыщи появляются меньше. Что помогло — не знаю, возможно в комплексе.»

«Очень люблю принимать ванну с мятным маслом. Добавляю в ванну масло мяты, лаванды и розы, капель по 6-10. Эффект потрясающий, чувствую себя после нее замечательно, отдохнувшей и бодрой.»

«По совету дочки стала протирать лицо кубиками льда из мятного настоя. Помогает с утра проснуться и снять отеки.»

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

«Раньше с утра пила кофе, сейчас перешла на зеленый коктейль: необходимо взять по одному небольшому пучку петрушки и мяты, пол лимона без цедры, 2-3 ст. ложки меда, 1,5-2 литра воды. Все перемешать в блендере, пить свежим, помогает взбодриться с утра.»

Рецепты для мужчин

Эта ароматная трава применяется для лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, для снятия психологических и нервных расстройств, простудных заболеваний и просто для поднятия настроения.

Мяту выращивают на огородах и в садах и готовят из нее вкусный целебный чай. Но мало кто знает, что в отличие от женщин, трава имеет особенное воздействие на мужчин.

Состав мяты уникален. Ценность травы вырастает в момент наивысшей концентрации эфирного масла — ментола. Многочисленные исследования доказали, что происходит это в период цветения растения. В лекарственном сырье большое содержание пищевых волокон, ценных органических кислот, витаминов и минеральных веществ. Калорийность растения составляет всего 70 ккал на 100 г.

В мяте содержатся:

  • витамины А, С, РР и большая часть группы В;
  • кальций;
  • фосфор;
  • магний;
  • калий;
  • медь;
  • марганец;
  • цинк;
  • железо.

Пользу для организма обеспечивают дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды и флавоноиды, которые в большом количестве содержатся в мяте. Траву как лекарственное средство признает и традиционная медицина, и фитотерапевты, а у простого населения она пользуется особенной популярностью. Она применяется и в косметологии; отвары из нее добавляют в ванны и крема.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Ингаляции из растения способны очистить легкие и избавить от кашля, так как эта трава обладает сильными бактерицидными свойствами. Заваривать сырье рекомендуется тем, кто страдает нервными расстройствами и бессонницей. И все же вопрос о пользе и вреде мяты остается открытым.

Существуют споры о том, полезна ли мята для мужчин и не оказывает ли она негативное влияние на организм сильной половины человечества. Если для женщин все понятно, и они могут пить чай с мелиссой или мятой перечной сколько угодно, то мужчины не должны так легкомысленно относиться к свойствам популярной лекарственной травы.

Польза мяты

Мята с лимоном для похудения

Чтобы похудеть, пьют напитки. При настаивании отдается максимум веществ с полезными свойствами. Популярные варианты – это холодные настои с мятой либо с имбирем и лимоном, либо с лимоном и огурцом.

Напиток из имбиря, лимона и мяты для похудения готовят с помощью ингредиентов:

  • 2 л не горячей воды;
  • сок 1 лимона и 1 нарезанный;
  • мята – 12 свежих листьев;
  • 1 ч. л. сухого имбиря или 2 ломтика свежего корня.

Ингредиенты смешивают в кувшине или банке, дают настояться 2-3 часа. После готовности полезно добавить 1 ст. л. меда, разведенную в ¼ ст. теплой воды.

Напиток из лимона, мяты, огурца для похудения делают из компонентов:

  • 2 л холодной воды;
  • 1 огурец;
  • 1 лимон;
  • мята – 5 веток;
  • 1 ч. л. свежего тертого имбиря.

Огурец и лимон нарезают тонкими ломтиками, можно резать мельче. В банку помещают все, заливают водой, настаивают в холодильнике 8 часов. Мед в смесь не добавляют.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Важно! При заболеваниях желудочно-кишечного тракта злоупотреблять лимоном и имбирем вредно. Когда во время приема возникает дискомфорт, следует обратиться к гастроэнтерологу или терапевту.

Применение мяты в косметологии

В медицине ее используют при лечении множества болезней:

  • бессонницы
  • невралгии
  • гипертонии
  • гастрита
  • гинекологических заболеваниях
  • астме, рвоте, простуде, ревматизме

Различные таблетки, мази, капли содержат мятный компонент.

  • смешивают 1 стакан овсяных хлопьев (мелко перемолотых), 2 ст. ложки настоя мяты, 3 ст. ложки теплого молока. Нанесите маску на 15-20 минут. Кожа должна быть чистой. Смойте. Процедуру лучше выполнять перед сном
  • перхоть
  • жирная кожа головы
  • ломкие, тусклые волосы

Для этого в шампунь добавляют масло мяты, из расчета 2 капли на 10г шампуня (1 порция шампуня). Такое обогащение способствует усилению циркуляции крови, активизации роста волос, снимает воспаление кожных покровов, убирает зуд и раздражение.

Можно сделать мятный ополаскиватель. Возьмите 2 ст. ложки мяты и 1 ст. воды кипятите 10-15 минут. Остудите, процедите, добавьте 3-4 капли мятного масла. После мытья волос необходимо этим отваром ополоснуть волосы и немного втереть его в корни.

Маска с маслом мяты для ослабленных и окрашенных волос: к 2 ст. ложкам касторового масла добавьте 2 капли масла мяты. Нанесите на волосы масло, покройте голову пленкой. Подержите маску около 40 минут. Промойте голову шампунем.

Для жирных/нормальных волос воспользуйтесь рецептом: смешайте 2 яичных желтка, 1 ч.л. лимонного сока, 3-5 капель мятного масла. Маску подержите 15-20 минут, смойте шампунем.

При жирной/комбинированной коже можно добавить масло мяты в тоник или гель для очистки кожи, что поспособствует очищению кожи от высыпаний и ее оздоровлению.

Карина, 35 лет:

  • карвакрола;
  • неоментола;
  • линомена;
  • цинеола;
  • тимола;
  • пинена;
  • ментола;
  • фелландрена;
  • ментилацетата;
  • терпинена.

Эфирное масло полезно, когда нужно сильное воздействие концентрированного вещества. Эфир принесет пользу при:

  • тошноте, головокружении, рвоте во время укачивания в транспорте;
  • потере голоса, охриплости, смягчает горло;
  • болях – зубных, головных, менструальных, мышечных;
  • упадке сил, стрессе.

При простудах эфирное масло убивает вирусы и микробы, снижает температуру. Оно принесет пользу кровеносной системе, снимет спазмы сосудов, улучшит циркуляцию крови в мозгу.

Масло полезно и как косметическое средство, и как лекарство. Последнее – при бактериальных дерматитах, первых симптомах экземы, угревой сыпи. Когда тип жирный, экстракты этого растения сужают поры, подсушивают, сухой – помогают сохранить влагу.

Важно! Для чувствительного типа кожи от концентрированного экстракта только вред. Раздражение, ожог шелушение – меньшее, что может случиться. Эфир при чувствительности допускается наносить на кожу после консультации дерматолога.

Чтобы не принести вреда, эфир разбавляют оливковым маслом, 4–6 капель на 100 мл. Смесь используют для массажей, компрессов. Они помогают при ревматизме, мышечных болях или простуде.

В ароматерапии мята приносит пользу, попадая в организм через дыхательные пути. Некоторые считают, что такое воздействие мягче, чем при нанесении на тело и не приносит вреда. Другие говорят, что полезные свойства при наружном применении не выражены, а вдыхая пары из аромалампы или во время ингаляции, человек получает большую дозу вещества, которое усваивается быстрее.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

С помощью масок с травами разглаживают незначительные морщины, лечат угревую сыпь, устраняют раздражение, воспаление. Маски готовят по трем основным рецептам.

Разглаживающая маска:

  1. мед – 1 ст. л.;
  2. измельченная ромашка – 1 ч. л.;
  3. измельченная трава мяты – 1 ст. л.;
  4. 1 яйцо.

Мед нагревают до жидкого состояния, но не кипятят, чтобы не потерять полезные свойства, яйцо взбивают. Измельченные травы с медом добавляют в яйцо, тщательно перемешивают. На заранее очищенную кожу на 15 минут наносят маску, после смывают водой.

Маска для жирной кожи:

  1. 1 ст. л. измельченной травы мяты;
  2. ½ свежего огурца;
  3. 1 яичный белок;
  4. ½ ч. л. сока лимона;
  5. ½ ч. л. яблочного сока;
  6. 1 ст. л. пюре картофеля.

Ингредиенты смешивают, наносят на очищенное лицо на полчаса. Далее смывают прохладной водой.

Для лечения угревой сыпи:

  1. Отварить 1 помидор, снять с него шкурку, размять вилкой мякоть.
  2. В пюре добавить мяту, ч. л. свежих листьев.
  3. Насыпать ½ ст. л. сухих дрожжей.
  4. Добавить 1 ч. л. лимонного сока.

Массу перемешивают, наносят на 10 минут на лицо. Потом смывают под краном или душем без мыла. Процедуру делают не чаще 3 раз в неделю.

Важно! Когда в процессе вместо улучшения наоборот состояние ухудшилось, использование травы прекращают.

Убрать темные круги и тонизировать кожу помогут ледяные кубики. Ими полезно протирать лицо утром, вместо умывания. Чтобы сделать лед понадобится:

  1. Отвар средней травы крепости. Формы для льда маленького размера.
  2. Отвар заливают в формы, оставляют в морозильной камере на 12 часов.
  3. После застывания лед перекладывают в пластиковый контейнер с плотно прилегающей крышкой.

После протирания лицо не вытирают, влаге дают высохнуть естественным путем. Вода должна впитаться в организм через кожу.

Чтобы улучшить рост, укрепить фолликулы или подсушить жирную кожу используют отвары и настойки травы. Первым – ополаскивают, второе – втирают. Мята перечная полезна в виде масла, для втирания в корни. Смывать его необязательно, иногда оно впитывается полностью.

Можно ли мужчинам пить мелиссу и мяту?

Маска для жирного типа волос:

  1. В 30 мл масла виноградной косточки добавляют 4 капли эфирного масла.
  2. Смесь втирают в голову, наносят на волосы.
  3. Через полчаса маску смывают. Некоторые советуют промывать волосы теплой водой, пока не смоется, другие рекомендуют использовать шампунь.

Маска для роста волос:

  1. 1 ст. л. сливок;
  2. 2 ст. л. меда;
  3. 1 ч. л. масла авокадо или оливы;
  4. 5 капель эфирного масла;

Компоненты смешивают, наносят на волосы, сухие или влажные, полезные свойства проявятся в любом случае. Голову заворачивают пищевой пленкой, сверху утепляют полотенцем или шапкой. Через полчаса маску смывают шампунем.

Ополаскивание настоем травы – самое простой способ воспользоваться полезными свойствами. 2 ч. л. сырья, залить 1 ст. кипятка, настаивать 15 минут и, процедив, промывать голову. После этого волосам дают высохнуть естественным путем, только слегка промокнув полотенцем.

Листья растения применяют как пряность, добавляют в салат, напитки, делают варенье, ради вкуса, а не полезных свойств.

Пользу варенья из травы мяты заметят страдающие мигренями, невралгией или больные простудой. Оно понизит температуру, окажет отхаркивающее действие, уменьшает боль разного происхождения.

Польза мяты в салате не выражена, траву добавляют так же, как укроп, петрушку. Регулярное употребление в пищу окажет то же действие, что регулярное употребление чая, успокоит, улучшит иммунитет.

При изжоге мята смешивается с кефиром или исключается. Смесь пьют один раз в сутки. К смеси полезно добавлять банан.

Свежая трава мяты при приеме в пищу, приносит пользу, когда растение едят в меру. Чрезмерное употребление принесет вред и проявятся отрицательные свойства растения.

Мята от депрессии

  • Для облегчения депрессивных состояний хорошо использовать чай из мяты: 1 ст. ложка сухих листьев заливается стаканом кипятка сразу после закипания. Настаивается 1 час. Принимайте по пол стакана утром и на ночь
  • Если состояние весьма тяжелое, то приготовьте отвар: 1 ст. ложку сухих листьев залейте 1 стаканом воды и кипятите отвар 10 минут. После кипячения настаивайте еще 10-20 минут, процедите. Принимайте отвар по 1 ст.ложке 3-4 раза в день до еды 2-4 недели

Успокаивающие отвары из мяты для маленьких детей

Кроме того, мята у детей может стать источником аллергии. Поэтому, прежде чем давать ребенку мятный чай необходимо проконсультироваться у педиатра.

Приготовьте несложный отвар:

  • возьмите 50г сбора — душица, мята, цветы календулы в равных частях
  • Залейте тремя литрами кипятка, настаивайте пол часа
  • Процеженный настой добавьте к 10 литрам воды
  • В таких ваннах необходимо купать ребенка перед сном 3 раза в неделю
  • Минимальное количество процедур 5-7, если нет аллергии и ребенку нравится

You May Also Like

About the Author: admin4ik

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector