Питание после операции аденомы простаты

Польза морепродуктов и зеленого чая

После удаления аденомы предстательной железы в ежедневное меню должны непременно входить фрукты и овощи. В них содержится множество полезных веществ, которые благотворно сказываются на состоянии организма. Особенно полезна в послеоперационный период клетчатка. Фрукты и овощи способствуют:

  • устранению воспалительных процессов;
  • защите организма от вредного воздействия вирусов и инфекций;
  • укреплению и восстановлению организма.

Кроме того, регулярное употребление фруктов и овощей уменьшает риск повторного развития аденомы.

Растительный белок легко усваивается и обеспечивает организм всеми необходимыми элементами. В большом количестве белки содержатся в бобовых культурах. Они благотворно влияют на состояние простаты. А вот употребление животных жиров следует свести к минимуму или вовсе устранить из рациона. Если растительный белок снижает риск развития гиперплазии простаты, то животные белки способствуют ее развитию.

С этой же целью необходимо включить в рацион сухофрукты: курагу и чернослив. Полезны фрукты и овощи, содержащие много жидкости. Лучше всего отдать предпочтение персикам, мандаринам, арбузам, абрикосам.

Для восстановления потенции после операции на простате, необходимо добавить в рацион зелень и орехи.

Большую пользу оказывают морепродукты, в их состав входят омега-кислоты, которые снижают риск развития аденомы, а кроме того оказывают противовоспалительное действие. Полезные кислоты содержатся в:

  • семге;
  • сардинах;
  • анчоусах;
  • креветках;
  • лососе;
  • сельди;
  • камбале.

Дары моря способствуют повышению уровня антиоксидантов в крови, они повышают сопротивляемость организма человека воздействию разных болезнетворных микробов.

trusted-source

Цинк и селен, в большом количестве содержащиеся в морепродуктах, положительно влияют на здоровье человека, при их недостатке аденома простаты может развиться повторно. Эти вещества можно обнаружить в морепродуктах. Большое количество селена и цинка есть в морской капусте, тунце и лососе. Данные вещества содержатся в тыквенных семечках, оливковом масле, семенах подсолнечника.

Зеленый чай включает в свой состав катехины, благодаря которым в предстательной железе начинает вырабатываться тестостерон. Зеленый чай можно использовать как лечебное и в то же время как профилактическое средство.

Черный чай лучше заменить на зеленый. Нежелательно пить много кофе, особенно после операции на простате.

Пациентам, перенесшим операцию аденомы, следует выпивать много жидкости – не менее двух литров в сутки, это будет способствовать ускоренному выздоровлению.

Рацион должен содержать как можно больше овощей и фруктов. Они содержат противовоспалительные вещества, антиоксиданты, полифенолы, витамины и минералы в большом количестве, а также пищевые волокна, благодаря которым дефекация становится более мягкой. Стоит отдать предпочтение томатам, в которых содержится мощный антиоксидант ликопин каротиноид, обладающий защитными свойствами.

В ежедневном рационе должен присутствовать растительный белок в виде сои, фасоли, чечевицы, который богат нутриентами и оздоравливает организм при простатите. Потребление вредных жиров необходимо ограничить. Жиры замедляют метаболизм, ведь организм затрачивает на их расщепление и переработку много времени и энергии, а нагрузки для пищеварения должно быть меньше.

Зелёный чай содержит катехины. Эти вещества попадают в ткани предстательной железы и способствуют выработке и повышению активности тестостерона. Замените чёрный чай на зелёный и вы снизите риск появления аденомы предстательной железы. Омега-3 кислоты и жирные кислоты оказывают противовоспалительное воздействие.

Они содержатся в таких морепродуктах, как сёмга, сардины, палтус, креветки, анчоусы, лосось, сельдь, камбала и др. Если регулярно употреблять дары моря, то уровень антиоксидантов в крови повысится. За счёт этого укрепится иммунитет организма. Согласно последним исследованиям Всемирной Организации Здравоохранения, омега-3 кислоты должны включаться в ежедневный рацион и составлять 1-2 % его калорийности.

Продукты быстрого питания («фаст-фуд») следует полностью исключить из рациона. К «фаст-фуду» относится высококалорийная еда, пища с высоким содержанием холестерина и сахара, жирная пища. Эта «еда» наносит вред даже здоровому организму. Чипсы и картошка-фри, вне всяких сомнений, относятся к такой вредной пище.

Кофеин вызывает недомогание после удаления аденомы предстательной железы. Потребление всех продуктов и напитков с содержанием кофеина следует прекратить. Ешьте как можно меньше солёного и острого. Такая пища иногда ухудшает самочувствие.

Последние исследования показывают, что «красное мясо», например, говядина и свинина, вредны для мужского здоровья. Так, его потребление увеличивает риск возникновения рака предстательной железы (карциномы простаты) на 12%. Поэтому «красное мясо» лучше исключить. О том, насколько вредной может быть жареная пища, известно давно.

Ограничьте или совсем исключите алкоголь. Благоприятное воздействие на человека оказывают 60 мл водки, 0,5 л настоящего пива и 200 мл некреплёного вина. Если употреблять эти алкогольные напитки сверх нормы, общее состояние организма ухудшится, а иммунитет ослабится. Потребляйте как можно больше кисломолочных продуктов.

Кефир, простокваша, йогурт содержат пробиотики, или полезные бактерии. Полезнее всего – домашние продукты, которые готовятся с помощью специальных готовых заквасок, продающихся в аптеках. Кислая среда повысит иммунитет организма и прекратит рост опасной флоры, из-за которой и возникают воспаления.

Диета после удаления простаты поможет вам вернуться к привычному образу жизни с новыми силами и энергией.

Диета после операции по удалению аденомы подразумевает определенное меню, составленное с учетом физиологического состояния после перенесенного хирургического вмешательства. Строгое следование советам специалистов сокращает реабилитационный период и дает возможность быстрее вернуться к привычному образу жизни.

Выпивать в сутки не менее 2-2,5 литров жидкости:

  • Следить за соотношением мясной и растительной пищи (в зависимости от возраста и общего состояния здоровья — 30:70% или 20:70%).
  • Питаться дробно (маленькими порциями), но часто (5-6 раз в день).
  • Отказаться от продуктов, содержащих консерванты, красители, искусственные ароматизаторы, эмульгаторы.
  • Исключить жирную, соленую, кислую, жареную и копченую пищу.

Несмотря на строгие ограничения, меню можно сделать вкусным и разнообразным, если правильно готовить, употреблять и сочетать разрешенные продукты.

Мясные блюда

Согласно исследованиям, для мужчин полезнее нежирное мясо птицы, чем говядины, свинины. Предпочтительна диетическая зайчатина, крольчатина.

Термическая обработка — запекание, отваривание, тушение. Белковую пищу желательно употреблять в первой половине дня.

Питание после операции аденомы простаты

Картофель, морковь, свекла, капуста, огурцы, кабачки — основной набор овощей, из которых готовят первые и вторые блюда в послеоперационный период.

Овощи можно запекать, тушить или отваривать. В качестве гарнира выступают салаты из зелени и свежих или печеных, отварных овощей со сметаной или растительным маслом.

Хорошо пить фреши из смеси овощей. Одного стакана в день (утром) достаточно, чтобы пополнить запасы организма витаминами и минералами. Наиболее ценный овощ — помидор. В томатах содержится много витаминов, антиоксидантов, противоопухолевый ликопин. Но пациентам, с мочекаменной болезнью (в т. ч. и в прошлом), нужно употреблять томаты или сок из них осторожно. По той же причине следует ограничить или исключить из рациона шпинат, щавель.

Предлагаем ознакомиться:  Удаление предстательной железы и реабилитация: послеоперационный период после радикальной простатэктомии

Чеснок, горчица, хрен, пастернак оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие, но вводить их в рацион нужно постепенно, через несколько дней после операции, обращая внимание на общее состояние.

Бобовые — источник растительного белка. Богаты нутриентами, уменьшают риск повторного развития патологии, но начинать их употребление желательно постепенно, прислушиваясь к реакции организма. Если нет хронических заболеваний пищеварительной системы, метеоризма, можно готовить блюда из сои, чечевицы, фасоли.

Содержат антиоксиданты, витамины и минералы, необходимые для интенсивных метаболических процессов. Пищевые волокна, входящие в состав мякоти, облегчают прохождение пищевого комка по кишечнику и процесс дефекации.

Полезны любые сезонные или свежезамороженные фрукты. Как дополнение, рекомендуются курага, изюм, инжир, чернослив, тыква. Из фруктов и кисломолочных продуктов можно готовить вкусные, легкие и питательные коктейли.

Морепродукты

Питание после операции аденомы простаты

Рыба и морепродукты (креветки, мидии) богаты легкими белками, ненасыщенными жирными кислотами (в частности, Омега-3), которые оказывают противовоспалительное действие, укрепляют иммунитет. Полезны такие виды рыбы, как лосось, семга, палтус, сардины, сельдь.

Но есть ограничения — рыба не должна быть соленой, особенно при мочекаменной болезни или подагре. Полезна запеченная и тушеная рыба, можно варить из нее первые блюда или готовить бутерброды с тонким слоем сливочного масла и кусочком слабосоленой семги или лосося.

Питьевой режим

Основные принципы

Основные принципы диеты после операции ТУР аденомы простаты:

  1. Соблюдение питьевого режима. Требуется выпивать около 3-х литров жидкости ежесуточно. Это помогает восстановить процесс нормального мочеиспускания.
  2. Сбалансированное дробное питание. Рекомендуется принимать пищу 5-6 раз в день в небольшом количестве, делая перерывы по 2-3 часа между ними. Растительная пища должна преобладать над пищей животного происхождения и составлять около 70% рациона.
  3. Запрещено употребление пищи перед сном, последний прием должен быть за 3-4 часа перед ним.
  4. Запрещено употреблять жирные, соленые, жаренные и копченые продукты. Пища не должна содержать много пряностей, а также консервантов, красителей, ароматизаторов и эмульгаторов.

Питание после удаления рака простаты или аденомы хоть и имеет множество ограничений, но, при правильном комбинировании продуктов, также может быть вкусным и разнообразным. Важно помнить, что организм в этот период ослаблен, поэтому пища должна быть максимально легкоусвояемой.

Диета после операции на простате способна ускорить восстановление организма. Она желательна к применению и в дальнейшем для профилактики рецидива заболевания и общего улучшения состояния организма.

  • Следует потреблять много клетчатки, овощей, чтобы у пациента был регулярный стул. Нельзя допускать запоры: они усугубят болезнь, спровоцируют интоксикацию организма.
  • Диета при аденоме предстательной железы - что нужно учитывать при данном рационе

  • Надо потреблять как можно больше морепродуктов и рыбы. Они очень полезны при аденоме.
  • Нужно отказаться от алкоголя, сигарет. Даже в маленьких дозах они очень вредны.
  • Крепкий чай и кофе из меню исключают. Вместо этого потребляют воду, соки, компоты из сухофруктов.

Главное правило приготовления блюд — отказ от жаренья. Разрешается продукты отваривать, запекать, тушить, готовить на пару.

Суточная калорийность не должна превышать 2500 ккал, вес — 2,3-2,5 кг. Принимают пищу каждые 2-3 часа. В день получается 5-6 порций.

Питание после операции аденомы простаты

Запрещается переедать и голодать. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе. Больному следует нормализовать режим дня, высыпаться. Все эти меры усилят эффект диеты, позволят быстрее пойти на поправку.

Польза морепродуктов и зеленого чая

  • семге;
  • сардинах;
  • анчоусах;
  • креветках;
  • лососе;
  • сельди;
  • камбале.

Дары моря способствуют повышению уровня антиоксидантов в крови, они повышают сопротивляемость организма человека воздействию разных болезнетворных микробов.

Цинк и селен, в большом количестве содержащиеся в морепродуктах,  положительно влияют на здоровье человека, при их недостатке аденома простаты может развиться повторно. Эти вещества можно обнаружить в морепродуктах. Большое количество селена и цинка есть в морской капусте, тунце и лососе. Данные вещества содержатся в тыквенных семечках, оливковом масле, семенах подсолнечника.

Зеленый чай включает в свой состав катехины, благодаря которым в предстательной железе начинает вырабатываться тестостерон. Зеленый чай можно использовать как лечебное и в то же время как профилактическое средство.

Черный чай лучше заменить на зеленый. Нежелательно пить много кофе, особенно после операции на простате.

Питание после операции аденомы простаты

Пациентам, перенесшим операцию аденомы, следует выпивать много жидкости – не менее двух литров в сутки, это будет способствовать ускоренному выздоровлению.

Ее влияние на организм

Диета благотворно влияет на организм мужчины: выводятся токсины, нормализуется работа мочеполовой системы. Устраняются застойные явления, кровообращение в органах таза значительно улучшается.

Постепенно очаг воспаления уменьшится. Если у мужчины были боли и дискомфорт, они пропадут, он будет чувствовать себя намного лучше.

Благодаря потреблению полезных продуктов организм пациента получает необходимые витамины и минералы. Постепенно придет в норму выработка мужских половых гормонов. Все это скажется на состоянии пациента, он выздоровеет.

Плюсы и минусы способа

  • Снижается темп развития заболевания.
  • Уменьшается площадь воспаленных тканей.
  • Самочувствие пациента улучшается.
  • Во время диеты не нужно голодать.

Минус — диете пациент следует долгое время. Придется привыкать к другому рациону, отказываться от привычных продуктов. Однако данные ограничения действительно приведут к выздоровлению.

Противопоказаний у этого питания нет, но предварительно проконсультироваться с доктором необходимо. Он даст индивидуальные советы, поможет составить меню.

Меню диеты при аденоме простаты

День недели Первый завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
Понедельник Рисовая каша с фруктами Банановый пудинг Запеченный картофель с треской Яблочный сок Винегрет
Вторник Ячневая каша Морковь со сметаной и яблоками Кабачковое пюре Ягодный кисель Рис с овощами
Среда Овсяная каша с кусочками яблок Отварное перепелиное яйцо Тушеная капуста с курицей Отвар шиповника Салат из помидоров и огурцов
Четверг Творог с ягодами Пюре из тыквы и персиков Скумбрия с брокколи Стакан йогурта Овощное рагу
Пятница Каша из кукурузной крупы Сырники с повидлом Котлеты из говядины с гречкой Яблочный сок Запеченные груши
Суббота Омлет Ягодное суфле Картофельное пюре с курицей Кефир Тушеная капуста
Воскресенье Творожная запеканка Простокваша Плов с говядиной и брокколи Апельсиновый сок Отварные яйца

В меню необходимо добавлять овощи, фрукты, рыбу. Как минимум раз в день нужно потреблять рыбу или мясо. Гарниром могут служить как овощи, так и каши.

Предлагаем ознакомиться:  Потенция без простаты

Перекусывать можно фруктами, молочными продуктами, сухофруктами. Они разрешены, помогают быстрее восстановиться.

Завтрак пропускать никак нельзя. Если мужчина не ощущает аппетита с утра, можно вместо каши съесть творог, фруктовый салат или омлет. Это зарядит организм энергией. На обед можно съесть овощи, супы, кашу, рыбу. Для ужина подойдут овощные или фруктовые салаты.

Питание после операции аденомы простаты

Ранее были оговорены те рекомендации, которые предъявляются к меню диеты при аденоме простаты. Был приведен список продуктов и блюд, которые категорически должны исчезнуть со стола больного, либо быть ограниченными в количественном приеме, а так же и те, без которых ожидать скорейшего выздоровления не приходится.

При обострении заболевания, больному необходимо перейти на диетическое питание, предполагающее дробный прием пищи, небольшими порциями. Суточную дозировку желательно разнести на четыре – шесть трапез.

В данной статье мы готовы привести один из вариантов суточного питания. Прежде всего, оно должно быть легким, питательным и быстро усваиваемым, с отсутствием «вредных продуктов».

День 1

Завтрак:

  • Овсяная каша.
  • Фруктовый конфитюр.
  • Настой из ягод шиповника.

Ленч – банан.

  • Легкий овощной суп.
  • Картофель – пюре.
  • Куриная грудка в кисло – сладком соусе.
  • Компот из сухофруктов.

Диета при аденоме предстательной железы - правильное питание и примерное меню

Полдник – малиновое желе.

  • Отварные кальмары.
  • Тушеная капуста.

Непосредственно перед сном – стакан кефира.

[13], [14]

День 2

Завтрак:

  • Творожная запеканка.
  • Фруктово – ягодный кисель.

Ленч – горсть орехов.

  • Уха, приготовленная на легком овощном бульоне.
  • Отварная рыба.
  • Салат – ассорти из свежих овощей.
  • Зеленый чай.

Полдник – яблоко, запеченное с медом и корицей.

  • Кролик, запеченный в сметане.
  • Салат морковно – свекольный тушеный.

Непосредственно перед сном – стакан простокваши.

[15], [16], [17], [18]

День 3

Завтрак:

  • Перловая каша.
  • Салат из свежей морковки.
  • Фруктовый сок.

Ленч – запеченная тыква с яблоком.

  • Салат – ассорти.
  • Морские гребешки.
  • Отварная спаржа.
  • Стакан минеральной воды без газа.

Полдник – фруктовый салат.

  • Рыбные фрикасе.
  • Запеченный картофель.
  • Свежий огурец.

Непосредственно перед сном – стакан йогурта.

[19], [20], [21]

День 4

Завтрак:

  • Яйцо пашот.
  • Гречневая рассыпчатая каша
  • Ягодный кисель.

Ленч – яблоки.

  • Уха на воде, а не на наваристом бульоне.
  • Мясная отбивная.
  • Капустная котлета.
  • Травяной чай.

Полдник – яблоко.

  • Курица, запеченная в апельсиновом соусе по – мароккански.
  • Салат из свежих овощей.

диета после удаления аденомы-5

Непосредственно перед сном – стакан ряженки.

[22], [23], [24]

День 5

Завтрак:

  • Отварной рис.
  • Яйцо всмятку.
  • Фруктовый фреш.

Ленч – суфле из бананов.

  • Постный борщ.
  • Рыба, запеченная на овощной подушке.
  • Салатная подушка.
  • Компот из сухофруктов.

Полдник – фруктовое сорбе.

  • Фаршированный кальмар.
  • Салат – соте овощной.

Непосредственно перед сном – стакан кефир.

[25], [26], [27], [28]

День 6

Завтрак:

  • Кукурузная каша (мамалыга).
  • Кусочек твердого сыра (не жирного).
  • Травяной чай.

Ленч – грушевый десерт.

  • Макароны из твердых сортов, приготовленные «аль денте».
  • Мясные медальоны на овощной подушке.
  • Свежие помидоры черри.
  • Компот из фруктов.

Полдник – сырники с изюмом и со сметаной.

  • Мясо, запеченное в тыкве с овощами.
  • Салат из свежей капусты.

Непосредственно перед сном – стакан молока.

[29], [30], [31], [32], [33]

День 7

Завтрак:

  • Перловая каша с протушенным луком и морковью.
  • Овощной салат.
  • Зеленый чай.
  • Грибной суп – пюре.
  • Сухарики из темного хлеба.
  • Свежевыжатый сок.

Полдник – налистники с овощной начинкой.

  • Рыба запеченная.
  • Винегрет.
  • Свежие помидоры.

Непосредственно перед сном – стакан кефира. Последний прием пищи не должен быть перегружен калориями, не следует заставлять органы пищеварения усиленно работать не только вечером, но и особенно в ночное время.

Следует так же учитывать, что список ограничений может несколько корректироваться в зависимости от тяжести заболевания и «букета» сопутствующих болезней, которые имеются в анамнезе больного. Поэтому, желательно, чтобы рекомендации по питанию, после всестороннего обследования, давал лечащий доктор.

Выходить из пищевых ограничений необходимо тоже постепенно, так как стремительное изменение питания может опять спровоцировать ухудшение состояния.

[34], [35], [36], [37], [38]

Что нельзя есть после операции

  • Овощи — лук, редис, репа, сельдерей, шпинат.
  • Фрукты — абрикосы, апельсины, лимоны, сливы.
  • Ягоды — виноград, клубника.
  • Сладости — конфеты, шоколад.
  • Грибы.
  • Приправы, горчица, майонез.
  • Мясо — свинина, баранина, утка.

Запрещено потреблять сладкие напитки, кофе, черный чай. Нужно отказаться от жира кулинарного: пища должна быть постной, низкокалорийной.

Солености, копчености, кислые блюда также попадают под запрет: они могут навредить организму, спровоцировать развитие болезни.

Диета после операции требует ограничения приема некоторых продуктов. К таким продуктам относятся:

  1. Говядина и свинина оказывает вредное воздействие на состояние мужского здоровья. Они повышают риск развития злокачественных образований в простате. Такое мясо лучше не употреблять или есть в малых количествах.
  1. Жареная пища очень вредна не только больным с аденомой, в ней содержатся канцерогены, которые отрицательно сказываются на состоянии всего организма.
  1. Алкогольные напитки очень вредны. В малой дозе (60 мл) они могут быть полезными, но чрезмерное употребление спиртного приводит к ухудшению организма и ослаблению его защитной функции. К нежелательным напиткам также относят: крепкий черный чай, газированный напиток, какао и кофе.

Соленая и острая пища будет раздражать слизистую мочеполовых органов, и вызывать боль, поэтому от такой пищи нужно полностью отказаться. Не рекомендуется употреблять и копчености. Еду следует варить или готовить на пару.

Список продуктов, запрещенных к употреблению, небольшой. Для того чтобы организм как можно быстрее восстановился после операции, не следует употреблять вредную пищу.

Диета после операции требует ограничения приема некоторых продуктов. К таким продуктам относятся:

  1. Говядина и свинина оказывает вредное воздействие на состояние мужского здоровья. Они повышают риск развития злокачественных образований в простате. Такое мясо лучше не употреблять или есть в малых количествах.
  1. Жареная пища очень вредна не только больным с аденомой, в ней содержатся канцерогены, которые отрицательно сказываются на состоянии всего организма.
  1. Алкогольные напитки очень вредны. В малой дозе (60 мл) они могут быть полезными, но чрезмерное употребление спиртного приводит к ухудшению организма и ослаблению его защитной функции. К нежелательным напиткам также относят: крепкий черный чай, газированный напиток, какао и кофе.

Соленая и острая пища будет раздражать слизистую мочеполовых органов, и вызывать боль, поэтому от такой пищи нужно полностью отказаться. Не рекомендуется употреблять и копчености. Еду следует варить или готовить на пару.

Предлагаем ознакомиться:  Участок повышенной эхогенности в простате

Восстановление после тур простаты

Список продуктов, запрещенных к употреблению, небольшой. Для того чтобы организм как можно быстрее восстановился после операции, не следует употреблять вредную пищу.

Рекомендации диетологов

Пациентам советуют во время диеты избегать перееданий. Для этого размеры порций тщательно контролируются.

Лучше есть понемногу, но часто. После еды следует отдыхать, интенсивная физическая нагрузка запрещена.

Чтобы предотвратить запоры, застой крови в органах таза, необходимо потреблять много овощей, зелени. Следует взять за правило добавлять зелень ко всем вторым блюдам.

Это несложное правило ускорит выздоровление. Если говорить о соли, то ее добавляют в минимальном количестве. Еще лучше, если пациент сможет от нее полностью отказаться.

Как избежать рецидивов

Чтобы не допустить повторного развития недуга, необходимо правильно питаться не только после операции. Следить за питанием и соблюдать диету следует постоянно, особенно тем, кто находится в зоне риска, а это мужчины пожилого возраста, лица, перенесшие операцию по удалению аденомы простаты, мужчины с хроническим вариантом заболевания.

Строгую диету в данном случае соблюдать не придется, но определенные рекомендации к организации питания имеются. Необходимо соблюдать следующие правила:

  • питание должно быть разнообразным, обогащенным витаминами, микро- и макроэлементами, для того чтобы отрегулировать обменные процессы;
  • продукты не должны раздражать железу, следует отдавать предпочтение легкоусвояемой пище;
  • в ежедневное меню непременно нужно включать кисломолочные продукты, они предупреждают образование застоев в предстательной железе;
  • питание должно быть дробным, нельзя съедать за один раз большое количество пищи;
  • не рекомендуется употреблять продукты и напитки, которые образуют бродильные процессы в организме, к таким продуктам относят свежую выпечку, сахар, газированные напитки, не стоит часто есть капусту и бобовые.

Послеоперационный период требует точного соблюдения рекомендаций врача, это касается и организации правильного питания. Необходимо исключить из рациона все вредные продукты. Рекомендуется придерживаться диеты и по окончании восстановительного периода, чтобы сохранить мужское здоровье.

Чтобы не допустить повторного развития недуга, необходимо правильно питаться не только после операции. Следить за питанием и соблюдать диету следует постоянно, особенно тем, кто находится в зоне риска, а это мужчины пожилого возраста, лица, перенесшие операцию по удалению аденомы простаты, мужчины с хроническим вариантом заболевания.

диета после удаления аденомы-2

Строгую диету в данном случае соблюдать не придется, но определенные рекомендации к организации питания имеются. Необходимо соблюдать следующие правила:

  • питание должно быть разнообразным, обогащенным витаминами, микро- и макроэлементами, для того чтобы отрегулировать обменные процессы;
  • продукты не должны раздражать железу, следует отдавать предпочтение легкоусвояемой пище;
  • в ежедневное меню непременно нужно включать кисломолочные продукты, они предупреждают образование застоев в предстательной железе;
  • питание должно быть дробным, нельзя съедать за один раз большое количество пищи;
  • не рекомендуется употреблять продукты и напитки, которые образуют бродильные процессы в организме, к таким продуктам относят свежую выпечку, сахар, газированные напитки, не стоит часто есть капусту и бобовые.

Послеоперационный период требует точного соблюдения рекомендаций врача, это касается и организации правильного питания. Необходимо исключить из рациона все вредные продукты. Рекомендуется придерживаться диеты и по окончании восстановительного периода, чтобы сохранить мужское здоровье.

Длительность рациона

Длится такая диета долго: несколько месяцев. Ей следуют 3-5 месяцев. К быстрым методикам она не относится.

Когда нужно выходить из такого питания, может сказать только доктор. Он контролирует процесс выздоровления пациента. Если состояние больного так и не улучшилось, лечебное питание могут продлить.

Когда пациент выходит из диеты, ему разрешают понемногу потреблять ранее запрещенные продукты, но рацион должен оставаться здоровым. Курение и алкоголь останутся под запретом даже после выхода из диеты.

Диета при аденоме предстательной железы невероятно эффективна: с ее помощью состояние пациента действительно можно улучшить.

Следуя основным правилам питания, можно ускорить выздоровление. Ограничения в рационе даются нелегко, но приводят к превосходным результатам.

Пациентов, как правило, выписывают из больницы спустя сутки (в случае радикальной простатэктомии — спустя 3 дня). Ближайший послеоперационный период после удаления аденомы простаты занимает неделю. После этого можно возобновить вождение машины и большинство мероприятий.

  • Чтобы ускорить заживление в послеоперационный период после удаления аденомы простаты лазером или другим методом, не нужно заниматься активной (в том числе спортивной) деятельностью в течение двух месяцев с момента операции.
  • Нужно попытаться ходить и подниматься по лестнице, сколько удастся терпеть, чтобы тренировать мышцы малого таза.
  • Нельзя сидеть в одном положении слишком долго (более 45 минут).
  • От полного погружения тела в воду следует воздержаться в течение четырех недель. Через два дня после аденомэктомии можно принять душ.
  • Возвращение к работе зависит от профессии и скорости восстановления после операции по удалению аденомы простаты. При отсутствии осложнений пациенты возвращаются к работе через полмесяца.

Питание после операции аденомы предстательной железы включает, в основном, жидкую пищу до первой дефекации. Нельзя пить газированные и спиртосодержащие жидкости, кофе, есть наперченные и сильно соленые продукты. Это еще и профилактика камней в почках.

  • Есть нужно незначительными, но частыми порциями в течение дня.
  • Во время восстановления важно выпивать не менее 8 стаканов воды в день, чтобы ускорить заживление.
  • При диете после удаления аденомы простаты. так же как и диете при раке простаты, необходимы соки из овощей и продукты с витамином С, клетчаткой, селеном и цинком, в том числе: морская капуста, брюссельская капуста, лук, зеленый горошек, тунец, помидоры, чернослив.

Одно из полезных упражнений после операции аденомы простаты — упражнение Кегеля . направленное на упрочение мышц тазового дна.

  • Чтобы найти нужную для тренировок мышцу, нужно в ходе мочеиспускания постараться прервать процесс. При этом напряжется искомая мышца.
  • Ее надо напрягать периодическими сжатиями до 30 секунд и расслаблением на 1 минуту, постепенно наращивая их количество и интенсивность.
  • Если такие упражнения делались до операции на аденоме простаты, послеоперационный период допускает их выполнение после извлечения катетера.

диета после удаления аденомы-3

Любая операция представляет собой стресс для организма и требует восстановительного периода. После удаления аденомы простаты необходимо правильно организовать питание. К нормальной жизни человек возвращается постепенно, правильно организованное меню облегчит этот процесс. Диета после удаления аденомы простаты назначается врачом. Очень важно соблюдать требования и правильно питаться, чтобы ускорить процесс реабилитации.

You May Also Like

About the Author: admin4ik

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector