Протеин влияет на потенцию или нет

На что влияет протеин

Состав протеина зависит от вида и основного компонента, из которого производят порошок. Выделяется 3 группы:

  • Гидролизат. Отличается максимальной степенью очистки, не имеет горьковатого привкуса и усваивается организмом практически мгновенно.
  • Изолят. Средний по качеству продукт, количество примесей незначительное.
  • Концентрат. Имеет самый низкий уровень очистки, часто содержит небольшой процент жиров и лактозы. Доступен по цене, но усваивается в среднем в течение двух часов.

Градация протеиновых порошков по основе:

  • Сывороточный протеин. Подходит для протеиновых коктейлей, содержит необходимые для нормальной жизнедеятельности аминокислоты. Быстро и эффективно усваивается. Полезен при недоборе веса.
  • Казеин. Состоит из 20% казеина и 80% молочной сыворотки. Процесс усвоения организмом более медленный.
  • Соевый протеин. Понижает уровень холестерина, но не лучший вариант для мужчин из-за растительного происхождения белка.
  • Яичный протеин. Считается эталоном, быстро усваивается, востребован людьми с непереносимостью лактозы, способствует набору мышечной массы.
  • Комплексный протеин. В состав включено несколько видов белков, специально подобранных так, чтобы стимулировать работоспособность и выносливость.

Протеин – это, фактически, чистый белок. Из него «строятся» все мышцы в организме человека. Постоянное поддержание вещества на должном уровне нормализует баланс азота и стимулирует рост мышц.

Протеиновым добавкам в сравнении с натуральными продуктами часто отдают предпочтение, когда необходимо быстро повысить объем мускулов. Более высокое содержание белка активизирует процесс. Также с его помощью ускоряется процесс сжигания жировой прослойки и метаболизм.

При попадании в органы пищеварения добавка сразу же распадается на аминокислоты. Это происходит потому, что в процессе производства продукт полностью подготавливается к быстрому усвоению, и белок попадает в организм в расщепленном состоянии.

Прямое и непосредственное влияние протеина на потенцию возможно, только если он содержит женские половые гормоны (к примеру, соевые варианты). Их переизбыток нарушает гормональный баланс в организме, снижает уровень тестостерона и может вести к эректильной дисфункции. В остальных случаях пищевая добавка воздействует опосредованно.

Польза

Для улучшения мужской потенции очень важен белок. В рейтинге меню диет и продуктов-афродизиаков всегда включаются мясо и молочная продукция. Подобные продукты благодаря наличию белка положительно воздействуют на сексуальную состоятельность. Протеин же поставляет его в организм в чистом виде, в большей концентрации и в форме, способствующей быстрому усвоению.

Помимо основного компонента в протеиновых продуктах содержатся полезные и важные аминокислоты, минеральные комплексы и витамины. Без них организм не будет нормально функционировать, соответственно, с их помощью нормализуется работа и мочеполовой системы. Это также следует брать в расчет.

Сведения о том, что протеин влияет на потенцию отрицательно, отсутствуют. То есть, употребление порошка само себе никак не воздействует на мужскую состоятельность и интерес к женщинам. Однако есть дополнительные факторы, которые ухудшают половую функцию, связанные именно с добавкой.

Польза и вред протеина

Профессиональные спортсмены, испытывая проблемы с осуществлением полового акта, иногда винят в этом протеин. При этом прежде всего нужно пересмотреть график тренировок и оценить уровень нагрузок. Вероятнее всего, что белковый порошок не причем. Главная предпосылка – серьезное переутомление. Целеустремленные спортсмены часто переоценивают силы и не успевают восстанавливаться между работой в зале, подобная интенсивность – прямой путь к снижению потенции.

Второй фактор имеет полностью психологическую подоплеку. Научные исследования подтвердили существование эффекта плацебо и его действенность, поэтому в силу вступает самовнушение. О протеиновых продуктах ходит множество слухов, и наиболее частые связаны с их вредом для мужской силы. В итоге человек, особенно если он отличается повышенной внушаемостью, начинает в это верить и сам приводит организм к нарушениям эректильной функции.

И, наконец, стремление сэкономить. Это единственная причина, напрямую связанная с пищевым порошком. Некачественный протеин вреден для потенции, особенно если в составе содержится соевый белок. Он поставляет в организм эстрогены, снижающие уровень мужского полового гормона. Увлечение дешевыми аналогами не спровоцирует эректильную дисфункцию в полной мере, но может снизить сексуальное влечение.

Большая часть клиницистов относятся к протеиновым порошкам благосклонно, правда, оговариваясь, что это – продукт вспомогательный и обязательно должен сочетаться с пищей, содержащей белок. Однако есть и противники добавок любого вида. Они считают, что от них следует отказаться в пользу питания исключительно натуральной продукцией.

Медики, относящиеся к сторонникам протеина, считают, что он необходим организму. Стрессы и депрессии, хроническая усталость и истощение могут снизить потребность в углеводсодержащих продуктах и жирах, требуемый же объем белков не меняется в любой ситуации.

Очень важно отчетливо понимать разницу между протеином и стероидами. Последние – медикаменты-стимуляторы, пагубно влияющие на гормональный фон и вызывающие необратимые реакции организма, вредны для здоровья.

Мнение врачей относительно взаимосвязи белковых добавок и мужской состоятельности также различаются. Протеин и потенция, особенности влияния и возможный вред – тема, которая часто поднимается и в профессиональных сообществах. Медработники, стоящие на позиции пользы порошка утверждают, что прямого действия порошка на сексуальную силу нет, но полезные свойства белка помогают укрепить половую функцию, если принимать сывороточный протеин хорошего качества.

Сторонники натурального питания сохраняют последовательность и в вопросе потенции. С их точки зрения, мужской организм, включая половую систему, будет нормально функционировать только при условии полного отказа от добавок и включении в рацион исключительно здоровой пищи естественного происхождения.

Говоря о взаимосвязи употребления спортивных протеиновых смесей и эрекции, многие путают протеин и стероиды. Стероидные средства действительно содержат в своем составе мужские половые гормоны.

Использование протеина мужчиной

Организм привыкает к их поступлению извне и перестает вырабатывать свой собственный тестостерон. Из-за этого и возникает временная эректильная дисфункция на фоне отмены данных средств.

Со временем состояние должно нормализоваться. Но протеин и мужские половые гормоны никак не взаимосвязаны.

Если говорить о качественной добавке, то никаких компонентов, негативно влияющих на здоровье, в ней не будет. А вот в низкокачественном сырье могут содержаться фитоэстрогены – женские гормоны.

Их чрезмерное поступление в организм мужчины может сыграть определенную негативную роль.

При соблюдении дозировки протеин позволяет:

  • увеличить выносливость;
  • снабдить организм необходимыми аминокислотами;
  • стать источником энергии.

Протеин – это концентрированный белок, полученный из обычных продуктов питания (молока, яиц). Поэтому он никак не может влиять не потенцию и качество сперматозоидов. При наличии определенных страхов лучше исключить низкокачественный соевый концентрат из питания.

Когда девушка или парень хотят серьезно заняться спортом, то в какой-то момент встретятся с необходимостью употребления bcaa, витаминных комплексов гейнеров и прочих пищевых спортивных добавок. Мужчины часто нуждаются в дополнительных дозах белка и возникает вопрос, а влияет ли протеин на потенцию, несет ли какой-то вред для организма этот спортпит или только пользу?

Основной элемент, который в организме используется для строения мышц – белок. Спортивная добавка с этим элементом может называться bcaa, протеин, полипептиды. При регулярном поступлении в тело человека белка будет поддерживаться на необходимом уровне азотистый баланс, увеличится скорость роста мышечной массы. Протеины содержат много аминокислот, могут быть животного или растительного происхождения.

Пьют добавку для увеличения объема мышц, предотвращения снижения энергетического заряда, что может негативно повлиять на ход тренировки. Белок человек получает и при употребление обычной пиши (яйца, курятина, бобовые), но мужчине при активных занятиях спортом нужно его больше, чтобы достичь необходимого эффекта.

  • улучшить здоровье;
  • нарастить мышечную массу;
  • сжигать жировые отложения;
  • улучшит внешний вид тела спортсмена.
Предлагаем ознакомиться:  Растительные травы для повышения потенции

Прием данного продукта будет нести пользу, если покупать проверенные варианты и не употреблять поддельные. Влияние протеина на потенцию при отсутствии у человека других заболеваний не зафиксировано даже при длительном приеме. Белковые спортивные добавки чаще становятся причиной нарушением функции печени или почек, что связано, как правило, с передозировкой.

Возникает вопрос, влияет ли протеин на потенцию, которые сравнивают этот продукт с анаболическими добавками, стероидами. Научных доказательств о том, что протеиновые порошки отрицательно влияют на «мужскую силу» нет. В некоторых случаях отмечается даже влияние на силу эрекции самовнушения, что прием протеиновых продуктов несет негативные последствия. Одна и причин, по которой следует проконсультироваться с врачом перед приемом этого спортпита – вред при наличии других патологий, к примеру:

  1. Дисбактериоз. Начинает активно развиваться при наличии патогенной флоры в кишечнике, потому что белок для нее является питательной основой. При таких условиях у человека могут наблюдаться абдоминальные боли, диарея, метеоризм. Необходимо снизить дозу протеина или отказаться от него полностью до полного выздоровления.
  2. Аллергия. У людей развивается аллергическая реакция на разные вещества и белок не является исключением. При отсутствии необходимого количества ферментов, которые расщепляют белки, может развиться дисбактериоз.
  3. Почечная недостаточность. Любые заболевания почек являются противопоказанием для приема казеина или других видов протеина. Поступление большого количества белка создает дополнительную нагрузку на орган, что может привести к усугублению состояния здоровья.
  4. Перенасыщение плохо отражается на печени, распадаясь в клетках органа, белок перезагружает орган. Восстановить нормальную работу можно при помощи снижения дозировки.
  5. Еще один негативный побочный эффект – потеря кальция. Это происходит из-за обезвоживания организма, поэтому следует больше пить и включать в рацион пищу богатую фосфатами кальция.
  6. Соевый протеин. Этот вариант влияет на потенцию сильнее всего, потому что содержит фитоэстрогены схожие с женским гормоном эстрогеном.
  • Яйца;
  • Соя;
  • Кисломолочные продукты.

Что такое протеины и действуют ли они на эрекцию

Прямое влияние протеина на силу эрекции является мифом, который может быть взаимосвязан с влиянием нижеприведенных факторов:

  • Проблемы с потенцией возникают при частых и изнурительных тренировках. Для того чтобы получить необходимый эффект воздействия важно сбалансировать собственный график и обеспечить полноценный отдых со сном не менее 8 часов в сутки;
  • Негативное психологическое состояние пациента. Если человек убежден в том, что протеин влияет на потенцию, то в скором времени могут появиться негативные симптомы начинающейся импотенции. Стоит понимать, что при соблюдении дозировок пищевая добавка является абсолютно безопасной для организма;
  • Прием некачественного протеина с большим содержанием женских гормонов. В результате такого воздействия может снизиться эрекция, увеличиться грудь, а уровень эстрогена в организме превысит норму;
  • При приеме протеина важно не перепутать его со стероидами, так как именно эти вещества оказывают негативное влияние на мужскую потенцию и способны значительно снизить эрекцию.

Под протеином подразумевается активная добавка, использующаяся мужчинами во время занятий спортом. Нужна для более быстрого и интенсивного роста массы мышц. Значительная часть массы такой добавки — белок. Там очень мало жиров и углеводов. Протеин добывают из яиц, молочных продуктов или же из сои.

Доступны такие разновидности протеинов:

  • яичный;
  • казеин;
  • сывороточный;
  • молочный;
  • яичный.

Мужчины чаще предпочитают казеин. С этим веществом можно гораздо быстрее набрать вес. Отметим, что мужчине не причиняет вреда только высококачественный казеин. Вот почему выбирать такую добавку надо ответственно.

Как же протеин влияет на потенцию? Если в составе добавки содержатся женские половые гормоны, то, несомненно, для потенции это очень вредно. Именно такое действие обнаруживается в дешевых соевых добавках, продающихся на территории нашей страны. И если спортсмен решил сэкономить на покупке качественной добавки, у него с большой долей вероятности развивается импотенция от протеина.

Напротив, потребление добротного сырья для повышения мышечной массы не приводит к эректильным расстройствам. Однако если употреблять дешевые аналоги добавок, которые могут содержать синтетические белки, у человека развиваются различные нарушения эректильной функции.

  1. Внушение. Неполадки с потенцией возникают у мнительных мужчин, которые наслышались о вреде применения протеина и переносят эти слухи на себя.
  2. На мужскую силу отрицательно действуют такие факторы, как стресс, переутомление и недосыпание.
  3. Усталость после занятий. Эрекция ослабевает от длительных нагрузок: белок повышает выносливость и работоспособность, и спортсмен больше отдается тренировке. Это отрицательно сказывается на мужчине. Хорошие же протеины здесь ни при чем.
  4. Отсутствие сбалансированного питания во время интенсивных тренировок также вредно мужчинам. Дело в том, что в таком интенсивном режиме организм работает, по сути, на износ. Сама же протеиновая добавка восстанавливает только лишь белковый запас. Но ведь количество витаминов и полезных микроэлементов также исчерпывается. Вот почему необходимо постоянно обогащать свой рацион полезными овощами и фруктами.
  5. Употребление соевого протеинового препарата приводит к эректильным нарушениям, отрицательно влияя и на фертильность. Чтобы избежать этого, надо покупать все добавки только у проверенных продавцов.
  6. Применение допингов-стероидов нарушает естественную функцию выработки тестостерона.
  7. На потенцию могут влиять варикоцеле, хроническое воспаление простаты, воспаление уретры или мочевого пузыря.

А вот если протеиновый препарат вызвал у спортсмена диарею или запор, другие нежелательные нарушения, то необходимо сократить дозировку БАДа.

Все же некоторые мужчины, которые употребляют дорогой качественный протеиновый порошок, утверждают, что у них начались проблемы в виде ухудшения эрекции. Почему же такое влияние протеина на потенцию, в таком случае?

Стоит отметить, что отрицательно повлиять на эрекцию протеин не может, а вот сопутствующие факторы, такие как стресс, недосыпание и переутомление, вполне могут.

Попробуем выяснить, почему так может случиться.

Причин такому может быть несколько:

  • самовнушение. Когда все вокруг говорят, что протеин вреден, со временем начинаешь верить в это, и потенция действительно ухудшается;
  • сильная усталость после тренировок. Все утверждают, что протеин вреден, поскольку после тренировок мужчины замечают снижение потенции. Но никто не задумывается, что именно физические перегрузки так влияют на мужскую силу, а не белковая пищевая добавка. Только нормализация режима занятий и отдыха поможет восстановить нормальную потенцию;
  • несбалансированный рацион питания. Многие мужчины уверены, что суточная доза белковой пищевой добавки способна восстановить запас организма необходимыми элементами, но это не так. Протеин пополняет только белковый запас, а для того, чтобы восстановить силы и не допустить снижения мужской силы нужно разнообразить свой рацион;
  • употребление поддельного препарата. Если же мужчина не изнуряет себя тренировками, то снижение потенции, скорее всего, происходит из-за употребления в пищу не сывороточного продукта, а например, соевого. Покупать препарат нужно только у проверенных поставщиков.

Важно! Если при употреблении белковой биодобавки были замечены такие побочные эффекты, как метеоризм или диарея, стоит снизить суточную дозу либо, вообще, отказаться от этого препарата.

Конечно, эта пищевая добавка может нанести вред человеку с заболеваниями почек, особенно почечной недостаточности, но для потенции этот препарат не вреден.

Мнения квалифицированных специалистов

Все врачи сходятся во мнении, что сывороточный протеин не несет вреда для потенции, ведь обычный белок не может сделать из мужчины импотента.

При наличии хронических заболеваний он может причинить вред организму, поэтому перед началом его употребления стоит проконсультироваться с врачом и пройти обследование, чтобы убедиться в отсутствие противопоказаний.

Предлагаем ознакомиться:  Продукты понижающие потенцию

Главным противопоказанием является непереносимость белка, ведь протеин, прежде всего белковый препарат. Обычно такое встречается при болезнях почек.

Если же противопоказаний к приему нет, тогда можно смело употреблять его, ведь он принесет только пользу. Важно упомянуть, что лучше всего протеин принимать вместе с белковой пищей, можно даже перемешивать его с творогом или другими продуктами. Дозировку и схему приема должен назначить врач индивидуально для каждого, исходя из таких параметров, как вес и рост мужчины.

Но все же врачи рекомендуют пополнять запасы белка натуральными продуктами, ведь мужчина может запросто купить поддельный белковый порошок, который может причинить вред его здоровью, в том числе и снизить потенцию. Также не стоит употреблять этот белковый препарат, если заранее быть уверенным, что он вреден, ведь эффект самовнушения начнет действовать.

О пользе и вреде спортивного питания ходит множество слухов, и хочется разобраться, способны ли белковые добавки как-то ухудшить интимную жизнь мужчины и превратить его в импотента, или это миф, рожденный от незнания разницы между стероидами и протеинами. Определенные знания в этой области и отзывы врачей помогут разобраться, влияет ли протеин на потенцию, а если влияет, то каким образом.

Квалифицированные специалисты рекомендуют принимать протеин при соблюдении ряда простых правил:

  • Грамотный подбор марки пищевой добавки в соответствии с рекомендациями врача и личного тренера;
  • Соблюдение режима тренировок и питания;
  • Ведение здорового образа жизни (исключение вредных привычек, правильное и сбалансированное питание).

При этом не всегда организм нуждается в обязательном потреблении протеина для наращивания мышечной массы. Для обеспечения необходимого эффекта достаточно сбалансировать личный рацион с добавлением белка, содержащегося в натуральных продуктах (орехи, рыба, мясо, куриный яйца).

Протеин является пищевой добавкой, которая при правильном использовании не имеет негативных побочных действий для организма. Важно соблюдать правила приема  и исключить возможную передозировку продуктом.

Если же противопоказаний к приему нет, тогда можно смело употреблять его, ведь он принесет только пользу. Важно упомянуть, что лучше всего протеин принимать вместе с белковой пищей, можно даже перемешивать его с творогом или другими продуктами. Дозировку и схему приема должен назначить врач индивидуально для каждого, исходя из таких параметров, как вес и рост мужчины.

Но все же врачи рекомендуют пополнять запасы белка натуральными продуктами, ведь мужчина может запросто купить поддельный белковый порошок, который может причинить вред его здоровью, в том числе и снизить потенцию. Также не стоит употреблять этот белковый препарат, если заранее быть уверенным, что он вреден, ведь эффект самовнушения начнет действовать.

Может на потенцию влиять варикоцеле или нет?

Влияет ли геморрой на простату?

Протеин по происхождению является пищевой добавкой

Влияет ли кофе на потенцию мужчины?

Пациентам, имеющим некоторые осложнения в данной области, всегда рекомендовали уменьшить в своем меню продукты, содержащие белок.

В добавки для спортсменов входит обычный натуральный белок, только в большей концентрации и дополнительно очищенный от углеводов и жиров. Он такой же, как и в обычных продуктах. Несколько увеличенная суточная доза животного протеина абсолютно безопасна и никак не влияет на мужские половые гормоны.

Но при покупке белковой смеси необходимо тщательно изучать ее состав. Утверждения врачей однозначны: незначительное отрицательное воздействие на потенцию может оказать соевый белковый концентрат. Именно при его употреблении выработка мужских гормонов снижается. Белки данного растения содержат много фитоэстрогенов, которые являются аналогом женских половых гормонов.

Мужчины, у которых количество эстрогенов превышает норму, приобретают чуть ослабленную потенцию, за счет снижения выработки тестостерона. Но при уменьшении употребления соевого протеина в пищу, сексуальная жизнь мужчины полностью восстанавливается.

Многие противники спортивного питания, говоря о его вреде, имеют в виду анаболические стероиды. Согласно утверждению врачей, от этих препаратов вообще лучше держаться подальше. Именно они могут действительно привести к резкому снижению потенции.

Протеин влияет на потенцию или нет

Происходит опять же значительное снижение выработки собственного полового гормона у мужчины (тестостерона), что и является причиной серьезного ослабления мужской силы. Однако после прекращения приема анаболических стероидов половая функция мужчин через некоторое время восстанавливается.

В заключение можно сделать вывод, что непосредственно от протеина животного происхождения снижение мужской силы (потенции) не наблюдается, даже наоборот. При правильном его употреблении эрекция приобретает более мощный характер!

Сыворотка или соя

Влияние протеина на потенцию давно изучено специалистами. Достаточно информации и о креатине. По отзывам врачей, яичный и сывороточный белок на потенцию пагубно не влияют. Его можно смело принимать согласно рекомендациям инструктора. При выборе протеиновой добавки обращайте внимание на состав и качество продукции, от которых зависит не только мужское здоровье.

Белковый концентрат не влияет на мужские половые гормоны, от которых зависит «работа пениса». Воздержаться нужно от соевого продукта, в составе которого присутствуют эстрогены растительного происхождения, способные сместить гормональный фон мужчины и привести к снижению потенции.

Может ли привести к потере половой функции креатин, которым так увлекаются профессиональные спортсмены? Влияет ли креатин на потенцию и следует ли его опасаться? На этот вопрос можно ответить однозначно: креатин не оказывает негативного действия и не способен ослабить сексуальное здоровье, но в случае если он качественный и его применение находится в допустимых пределах.

Сам по себе креатин безопасен и нередко используется в медицине. Его применяют с целью снижения веса, при хронической мышечной усталости и как восстанавливающее средство у пожилых людей.

Причины снижения потенции

Поскольку реакция организма на приём добавок во многом зависит от наличия или отсутствия хронических болезней, следует предварительно пройти обследование.

  1. Индивидуальные особенности организма. Причина может быть совсем иная и не быть связана с приемом качественных добавок. Мужчина скорее перетренировался и банально устал от изнуряющих силовых тренировок.
  2. Дешевый протеин из сои, который, по причине низкой себестоимости, недобросовестные производители добавляют в спортивное питание. Фитоэстрогены соевой добавки могут оказать недобрую услугу и быть причиной снижения половой состоятельности.
  3. Эффект плацебо. Если все вокруг постоянно твердят, что употребление протеина со временем повлияет на мужское здоровье и эрекция может снизиться или вовсе пропасть, – в конце концов, в это можно поверить.

Протеин влияет на потенцию, притом воздействует негативно, – абсолютно ничем не обоснованный МИФ.

Протеин и потенция совместимы, но только при применении качественного белка яичного или молочного происхождения. Отзывы врачей гласят, что его употребление относительно безопасно. Здоровому человеку он не наносит абсолютно вреда, а у мужчин не снижает сексуальную силу.

Белковый продукт не оказывает никакого воздействия на мужские гормоны, которые отвечают за действия пениса. Но только прием качественного средства может исключить негативное влияние. Поэтому покупая протеиновые добавки важно внимательно ознакомиться с их составом.

Если мужчина замечает, что у него после приема протеина нарушилась потенция, то возможно, что это произошло вследствие следующих действий:

  • Перетренированность – хроническая усталость, чрезмерная напряженность, физическое бессилие, недостаток отдыха – все это может привести к снижению потенции;
  • Прием дешевых некачественных добавок, содержащих соевый протеин с фитоэстрогенами;
  • Эффект плацебо – когда мужчина может убедить себя из-за разных мнений близких ему людей во вредности приема протеина, вследствие чего у него возникнет искренняя вера о негативных последствиях данной добавки, в том числе и про снижение потенции;
  • Применение поддельного протеинового порошка с неизвестным составом, который может негативно сказаться на процессах потенции.

Важно сказать, что большое влияние на потенцию мужского населения имеют все-таки окружающие факторы, обвинения о «вредном» протеиновом порошке абсолютно беспочвенны и не доказаны.

Большинство врачей положительно относится к белковым добавкам, но всегда добавляют, что они носят вспомогательный характер. В рационе питания мужчины должен обязательно содержать натуральные белковые продукты. Но также есть и противники любых пищевых добавок, они призывают к отказу от БАДов, протеиновых порошков ради употребления натуральных продуктов с содержанием белка.

Предлагаем ознакомиться:  Как курение может влиять на потенцию

Врачи рекомендуют!

Новый аналог ВИАГРЫ, разработанный азиатскими учеными для предотвращения ИМПОТЕНЦИИ

«Ярсагумба»

Протеин влияет на потенцию или нет

. Его состав особым образом регулирует обмен веществ, что стимулирует выработку организмом гормона тестостерона, увеличивая его содержание в крови до оптимального уровня. Употребление препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм.

Красивое и мускулистое тело — мечта многих современных мужчин. Добиться этого без физических нагрузок, в том числе бега, нельзя. Нужно пересмотреть и свое питание. А значит, будущему Аполлону прямая дорога в спортзал. Опытный тренер предложит разработать не только индивидуальную программу упражнений, но и режим спортивного питания, в который будут включены пищевые добавки. И здесь у обывателей встают вопросы: влияет ли протеин на потенцию, совместимы ли прием стероидов и нормальная потенция?

Сайты и журналы пестрят статьями на тему положительного и отрицательного влияния протеина на мужскую силу. Зачастую у людей на это диаметрально противоположные взгляды. Чтобы разобраться в этом, необходимо изучить состав и механизм действия пищевой добавки.

https://www.youtube.com/watch?v=F4o6fJfpZN4

Все же ряд представителей сильного пола отмечает вредное влияние протеина на потенцию. Может ли качественная протеиновая добавка влиять на потенцию мужчин? Сам протеин не оказывает такого эффекта, этому содействуют другие негативные факторы:

  • Усталость;
  • Переутомление;
  • Недосып;
  • Стрессы.

Нельзя забывать и о самовнушении. Когда вокруг постоянно говорят о вреде протеина, спортсмены невольно начинают в это сами верить. Особенно, когда проблемы возникают после изнурительных тренировок. А реальная причина кроется в обычной усталости.

Большинство мужчин уверены, что прием суточной дозы белковых пищевых добавок способен обеспечить их организм всеми требуемыми элементами. Это не соответствует реальности. Основой протеина является белок, а для восстановления сил и поддержания потенции требуется полноценный рацион.

Отрицательное влияние сывороточного протеина на потенцию у мужчин может возникнуть при наличии патологических изменений в теле спортсмена. В этом случае повышенная концентрация белка в организме провоцирует развитие уже имеющихся заболеваний. Недопустимо принимать протеин при почечных патологиях.

Если продолжать использовать белковые добавки и не начинать лечение, болезнь постепенно распространяется на соседние органы. Что и приведет к снижению эректильной функции.

  • эффект плацебо. Мужчина заранее подсознательно настроен, что пить протеин вредно, и эта установка в итоге влечет за собой развитие психогенной эректильной дисфункции;
  • употребление некачественно ректифицированного (очищенного от эстрогенов) соевого протеина, причем в большом объеме;
  • использование добавки без учета противопоказаний, наиболее существенным из которых является заболевание почек. Результатом в данном случае станет накопление в организме метаболитов белка, из-за чего возможно усугубление мочекаменной болезни, последующее воспаление мочевыводящих путей, провоцирующее в итоге простатит. Кроме того, если у мужчины диагностирован кандидоз, то белок станет катализатором активного размножения бактериальной флоры, что точно не приведет к улучшению потенции;
  • физические перегрузки. Постоянное поднимание чрезмерных тяжестей нередко становится причиной хронической усталости и ухудшения эрекции.

При наличии аллергии или непереносимости определенных видов белка вероятны побочные эффекты в виде тошноты, расстройства желудка, кожных высыпаний, но на половую функцию добавки не влияют.

Новый аналог ВИАГРЫ, разработанный азиатскими учеными для предотвращения ИМПОТЕНЦИИ «Ярсагумба». Его состав особым образом регулирует обмен веществ, что стимулирует выработку организмом гормона тестостерона, увеличивая его содержание в крови до оптимального уровня. Употребление препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм.

Что говорят о протеине врачи

Врачи в целом относятся к белковым добавкам положительно, но при этом напоминают, что это только вспомогательные продукты. Основной рацион мужчины должен состоять из натурального белка. На мужскую потенцию плохое действие оказывают стероидные препараты, часто используемые для быстрого набора мышечной массы.

Влияние протеина на потенцию нейтральное, он не понижает ее и тем более не повышает. Применение его у мужчин-атлетов должно быть разумным и оправданным.

Например, в обществе существуют мнения о вредном влиянии протеина на мужскую потенцию, что состав протеина может вызвать половое бессилие у мужчины, неспособность к проведению полноценного полового акта. Эти утверждения по своей сути возникли из-за непонимания разницы между протеиновыми продуктами и стероидными.

Когда же в организме имеются хронические патологии, то протеин может оказать вредное воздействие. Перед началом приема такой добавки обязательно надо проконсультироваться с врачом. Когда противопоказаний нет, то его можно смело употреблять.

Наконец, добавка запрещена при непереносимости, что встречается не часто. Врачи утверждают, что намного лучше, если мужчина будет восполнять запас белка в организме из естественных продуктов, а не из дешевых поддельных препаратов. Тогда вреда от тренировок не будет никакого, и потенция сохранится на высоком уровне.

Все о протеине

Протеин — это белок (от англ. protein). Является строительным материалом для любых клеток и тканей организма. Кроме того, протеин — это еще и пищевая добавка, которая содержит концентрированный белок (более 80 %) и часто включается в спортивное питание как тяжелоатлетов, так и спортсменов, занимающихся каким-либо видом бега. Эта добавка выпускается различными производителями под разными торговыми марками, но сам протеин бывает нескольких видов:

  • Яичный.
  • Сывороточный. Делится на концентрат, изолят, гидролизат и казеин.
  • Растительный. Может быть конопляный или соевый.
  • Мясной.

Протеин бывает различных видов в зависимости от исходного сырья производства.

Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки, обусловленные природным составом или технологией изготовления. Но все содержат минимальное количество жиров и углеводов и пользуются большой популярностью у мужчин.

Парадоксы

Несмотря на мнение врачей, многие мужчины все-таки думают, что протеин вреден для потенции. Они правы лишь отчасти. Проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за употребления большого количества добавки либо применения некачественного продукта, в котором содержатся фитоэстрогены. Такой протеин и потенция трудносовместимы.

Иногда срабатывает эффект плацебо. Мужчина, интересуясь, как протеин влияет на потенцию, слышит байки «знатоков» и начинает им верить. При твердой убежденности мысль материализуется, и сексуальные возможности начинают стремиться к нулю.

В-третьих, снизить мужские возможности могут слишком интенсивные тренировки. Несоблюдение режима сна и отдыха, чрезмерные физические нагрузки отрицательно сказываются на потенции. Следует обговорить с тренером индивидуальную программу занятий и восстановления, чтобы избежать этого. К силовым упражнениям стоит добавить хотя бы один из видов бега.

Когда использовать запрещено

Как и у любого вещества, у протеина есть свои противопоказания, с перечнем которых следует ознакомиться перед употреблением данной добавки. К ним относятся:

  • Индивидуальная непереносимость. Проявляется изжогой, нарушением пищеварения. Возможно появление сыпи.
  • Хронические заболевания печени и почек.
  • Пониженная секреция желудочного сока.

Людям с хроническими заболеваниями, , прежде, чем употреблять протеины, необходимо проконсультироваться с врачом.

Перед применением данной добавки следует проконсультироваться с врачом. При отсутствии противопоказаний доктор разрешит включить данный препарат в спортивное питание.

https://www.youtube.com/watch?v=b5CJQ_2qpWA

Наибольший вред мужскому здоровью наносят неправильный образ жизни, несбалансированное питание, вредные привычки и многое другое. Начинайте свой день с бега, помните про витамины и питательные вещества, которые необходимы организму во время занятий спортом. Все это благотворно влияет на организм и увеличивает эффективность тренировок.

You May Also Like

About the Author: admin4ik

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector