Резко ухудшилась потенция

Лечение нарушения потенции

Первые признаки того, что потенция начинает падать:

  • желание и возбуждение присутствуют, но на достижение требуемого уровня эрекции требуется больше времени, чем обычно;
  • эрекция наступает своевременно, но при этом нестабильна;
  • безосновательная преждевременная эякуляция.

Важно дифференцировать органическое нарушение потенции от психогенного. В первом случае причина может быть в серьезном заболевании.

Поводом для беспокойства можно считать сохранение вышеперечисленных признаков на протяжении 3-х месяцев. Настораживающим симптомом является исчезновение утренней эрекции.

С 30 лет у мужчин начинается снижение продуцирования тестостерона примерно на 1-2% ежегодно. Следует учесть, что в ряде случаев темпы приближения андропаузы ускоряются, поэтому вероятность ее первых проявлений даже в раннем возрасте не стоит сбрасывать со счетов.

Необходимо безотлагательно обратиться к врачу для проверки уровня гормонов, если наряду с ухудшением потенции присутствуют следующие симптомы:

  • быстрая утомляемость, депрессии;
  • приступы учащенного сердцебиения, повышение давления;
  • излишняя потливость;
  • сухость кожи, поредение волосяного покрова в паху и подмышками;
  • уменьшение напора семенной жидкости при эякуляции;
  • ломота в костях, снижение мышечной силы и выносливости;
  • беспричинный набор веса.

Своевременная коррекция гормонального фона предотвратит раннюю андропаузу и развитие сопутствующих ей патологий.

  • Отсутствие эрекции. Причем как при возбуждении, так и произвольных ночных или утренних эрекций.
  • Слабая эрекция. Снижение ранее наблюдаемой твердости полового члена при половом акте.
  • Снижение или отсутствие полового влечения.
  • Преждевременная эякуляция. Выброс семенной жидкости неконтролируемый, может произойти в самом начале полового акта или перед ним.

В основном, нарушение потенции не является самостоятельным заболеванием, а появляется и развивается на фоне других заболеваний. В зависимости от первоначальной болезни, нарушения потенции делятся на:

  • Психологические
  • Физические (органические)
  • Внешние (смешанные)

Наиболее частые психологические причины:

  • Стресс
  • Усталость
  • Депрессия
  • Нарушение сна
  • Конфликт в семье или на работе
  • Тревога, страх половой слабости, неудачи

Психологическим причинам нарушения потенции характерна обычная эрекция во время сна или перед пробуждением, но отсутствует при половом акте. Нарушения возникают неожиданно и бывают непостоянно.

Наиболее частые физиологические причины:

  • Ожирение.
  • Сахарный диабет.
  • Пониженный иммунитет.
  • Сосудистые заболевания.
  • Гипертония, болезни сердца.
  • Операции на половых органах.
  • Гормональные нарушения.
  • Цистит, простатит и другие урологические заболевания и инфекции.

Для органического вида нарушения потенции характерно медленное развитие болезни. Сначала для появления эрекции необходимо все больше времени и усилий. Со временем состояние ухудшается, и эрекция не наступает вовсе. Признаком физической причины нарушения эрекции еще является полное отсутствие ночных и утренних эрекций.

Наиболее частые внешние факторы:

  • Курение.
  • Алкоголь.
  • Наркомания.
  • Неправильное питание.
  • Неблагоприятная экология.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Употребление некоторых лекарственных средств.

Больше страдают нарушением потенцией мужчины, работа которых связана с радиоактивным облучением, соприкосновением с вредными веществами, в холоде или при повышенных температурах. В зоне риска также мужчины с сидячей работой в офисе и водители.

Резко ухудшилась потенция

С годами вероятность нарушения потенции значительно выше. Это связано с тем, что у мужчин старшего возраста чаще есть серьезные заболевания, такие как ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертензия, болезни сердца и органические возрастные изменения, которые влияют на потенцию. Частой причиной нарушения потенции у молодых мужчин является неудачные сексуальные контакты, или малый сексуальный опыт. Поэтому, в возрасте до 40 лет причины нарушения потенции на 80% психологические и только на 20% физические.

После сорокалетнего возраста пропорциональное соотношение изменяется и к 70-80-ти годам картина выглядит следующим образом: 80% — это физические причины и 20% — психологические.

Для достижения максимального эффекта лечится основное заболевание, которое является причиной нарушения потенции и проводятся мероприятия для улучшения самой эрекции.

Для лечения нарушения потенции большинство пациентов и врачей отдают предпочтение таблетированным формам медикаментозных средств. Основными лекарственными средствами в таблетках для лечения потенции являются:

  • Виагра. Принимается за 1-2 часа до полового акта и действует от 4 до 6 часов.
  • Левитра. Принимается за 30-60 минут до полового акта и действует до 36 часов.
  • Сиалис. Действует до 36 часов и принимается за 16 минут до полового акта.
  • Зидена. Действует до 20 часов, принимается за полчаса до полового акта.
Предлагаем ознакомиться:  Таблетки для повышения эрекции: 18 лучших препаратов для сильной и долгой потенции

Инъекции являются одним их самых эффективных способов борьбы с нарушением потенции. Лекарство вводится непосредственно в половой орган и действует почти мгновенно. Эрекция в данном случае не зависит от сексуального возбуждения. Вот некоторые примеры препаратов:

  • Папаверин.
  • Алпростадил.
  • Фентоламин.
  • Каверджект.

Средняя разовая доза для всех препаратов составляет 10-20 мкг. Через 5-10 мин после укола наступает эрекция продолжительностью до 1 ч. Между инъекциями рекомендуется делать перерывы не меньше 24 часов, и употреблять препараты не чаще 3-х раз в неделю.

Большой популярность среди мужчин в лечении нарушения потенции пользуются БАД (Биологически Активные Добавки). К таким препаратам относятся:

  • Золотой конек,
  • Йохимбин,
  • Красный корень,
  • Импаза,
  • Оргазекс.

Достоинства БАД :

  • В основе бадов находятся натуральные вещества.
  • Их стоимость ниже лекарственных препаратов, приписываемых для лечения нарушений потенции.
  • Имеют меньше побочных эффектов и противопоказаний в отличие от лекарственных средств.

Резко ухудшилась потенция

Недостатки БАД:

  • Эффект может наблюдаться только после длительное время приема.
  • Индивидуальная эффективность. Не у каждого мужчины наблюдается улучшение потенции после их приема.
  • Проведено очень мало клинических испытаний и независимых исследований по их эффективности.

Профилактика — самый простой и дешевый способ сохранить потенцию надолго.

  • Откажитесь от вредных привычек. Откажитесь от алкоголя или сведите его потребления к минимуму. Полностью откажитесь от курения.

Читайте: Что нужно сделать, чтобы быстро и легко бросить курить?

  • Следите за своим питанием и весом. В рационе должны быть овощи, молочные продукты, нежирное мясо, овсяная и пшеничная каша, горох, цветная капуста, петрушка. Откажитесь от газированных напитков, жирной и высококалорийной пищи, которые тормозят обмен веществ.
  • Занимайтесь спортом и физическими упражнениями. Для сохранения хорошей потенции врачи рекомендуют больше двигаться, бегать, плавать, заниматься аэробикой.
  • Полноценно отдыхайте. Для нормального отдыха рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки.  10 советов, которые помогут выспаться
  • Ведите регулярную половую жизнь. Чтобы потенция всегда была в норме, необходимо заниматься сексом не реже 2 раз в неделю, по возможности с постоянным партнером. Так как организм должен восстанавливаться, слишком часто половые акты тоже не рекомендуются.

Нарушение потенции не приговор. В 95% случаев проблемы нарушения потенции решается. Для этого необходимо правильно установить причину нарушения и выбрать метод лечения.

Лечение натуральными средствами

Либидо и эрекция являются результатом целой цепочки реакций, последовательно происходящих в организме мужчины с участием различных органов и систем, поэтому снижение потенции может быть вызвано сбоем в любом из звеньев. Проблемы с эректильной функцией в 30 лет могут быть психологического, неврологического, сосудистого, токсического, гормонального и даже генетического происхождения. Точно определить этиологию возможно только при помощи разносторонней диагностики.

Основные причины импотенции в 30 лет:

  • снижение тестостерона;
  • сосудистые патологии;
  • психологическое напряжение, неврозы, синдром хронической усталости.

В большинстве случаев вышеперечисленные проблемы провоцируются образом жизни и внешними факторами.

Молодые юноши часто игнорируют призывы к здоровому образу жизни, не замечая, как постепенно создают условия для развития хронических заболеваний, в том числе и импотенции. Серьезной угрозой для репродуктивной функции является курение, разрушающее сердечно-сосудистую систему и угнетающее работу яичек.

Никотин оказывает негативное влияние на потенцию сразу с двух сторон:

  • снижает пропускную способность сосудов, мешая нормальному кровенаполнению кавернозных тел полового члена при возбуждении;
  • угнетает синтез тестостерона, нарушает структуру и подвижность сперматозоидов. У курящих содержание никотина в сперме в 2 раза выше, чем в крови. Кроме того, в организме происходит активное накопление кадмия и свинца. Сосудосуживающий эффект никотина приводит к кислородному голоданию яичек и атрофии находящихся в них клеток Лейдига, продуцирующих тестостерон.

Частое употребление алкоголя также негативно влияет на эректильную функцию. Если с 20 лет молодой человек пристрастился к пиву, то признаки импотенции в 30 лет закономерны.

Наибольший урон потенции молодых мужчин наносит пиво из-за высокого содержания фитоэстрогенов. Ожирение по женскому типу – не только утрата нормальной физической формы, но и признак дисбаланса работы эндокринной системы: мужские гормоны уходят в меньшинство, поскольку женские постоянно синтезируются жировой тканью и поступают извне.

Предлагаем ознакомиться:  Препараты от давления которые не снижают потенцию

Способствует снижению потенции несбалансированное и нерациональное питание. Рафинированная пища и транс-жиры не представляют практически никакой биологической ценности для организма, но активно провоцируют атеросклероз сосудов. Липидные пятна и полоски на стенках кровеносных магистралей наблюдаются даже у десятилетних детей. К 30 годам масштаб поражения становится угрожающим. При плохом качестве кровоснабжения полового члена уверенная эрекция невозможна.

Постоянное сидение на офисном стуле или в кресле авто приводит к застою крови в органах малого таза, от чего страдают простата и яички. Предстательная железа не только производит белок, составляющий существенную долю от объема эякулята, но и борется с болезнетворными бактериями. Отсутствие нормального кровотока и питания тканей влечет развитие воспаления, которое может распространиться и на почки. Через простату проходят нервные окончания, ответственные за качество эрекции, поэтому состояние железы напрямую отражается на потенции.

Резко ухудшилась потенция

Некоторые мужчины «разгоняют кровь» интенсивными занятиями в спортзале. Важно учесть, что длительные кардиотренировки на выносливость приводят к снижению уровня тестостерона и провоцируют выброс гормона стресса – кортизола. Стремящиеся набрать мышечную массу нередко курсами употребляют стероиды. Эти вещества провоцируют снижение синтеза собственного тестостерона, замещая его синтетическим гормоном. После отмены препаратов возникает недостаток андрогенов, что и приводит к половому бессилию.

Заболевания

Хорошая потенция – достоверный показатель мужского здоровья в целом. Это означает, что нервная, сердечно-сосудистая и эндокринная системы работают без сбоев.

Своевременность наступления и степень твердости эрекции во многом зависит от скорости и качества трансляции нервных импульсов, идущих от головного и спинного мозга к половому члену и соответствующим мышцам. Если один из органов поврежден вследствие заболевания или травмы, то возникает нейрогенная импотенция. Основные причины:

  • травмы, опухоли и оперативные вмешательства на головном и спинном мозге;
  • сирингомиелия;
  • энцефалит;
  • цереброваскулярные патологии;
  • грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • рассеянный склероз.

Артериогенные (зависящие от качества кровотока) нарушения потенции вызываются следующими патологиями:

  • сахарный диабет;
  • врожденные аномалии;
  • эндартериит;
  • атеросклероз;
  • варикозное расширение вен;
  • гипертония.

Эректильная дисфункция эндокринного характера может провоцироваться гипогонадизмом (недостаточность синтеза андрогенных гормонов яичками) или сбоем в работе гипофиза и надпочечников, ранними симптомами андропаузы.

Ряд венерических инфекционных заболеваний также вызывает нарушение потенции, но большинство из них протекают с явно выраженными признаки, что позволяет принять своевременные меры для лечения. Опаснее скрытые инфекции (например, хламидии), которые незаметно провоцируют хронический простатит.

Снижаться потенция может из-за воздействия ряда медикаментов:

  • антигистаминные средства;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • гипотензивные и сердечные препараты;
  • гормоны.

Резко ухудшилась потенция

В ряде случаев нормальной эрекции препятствуют повреждения кавернозной ткани члена вследствие рубцевания или травм.

Психогенные факторы

Мозг является наиболее важной эрогенной зоной, поэтому качество эрекции во многом зависит от психологического состояния мужчины и его настроя. При слабой потенции в 30 лет причина нередко кроется в хроническом неврозе, неспособности отвлечься от мыслей о работе («синдром менеджера»). В данном возрасте большинство мужчин амбициозны и активны в построении карьеры, а успешность требует ответственности и нервного напряжения.

Нередко препятствием нормальной интимной жизни становятся панические расстройства, а именно – боязнь заразиться венерическими и другими заболеваниями. Мужчина подсознательно опасается вступать в любого рода интимные связи. Когда контакт все же происходит, то возбуждение периодически спадает, что влечет ослабление эрекции.

Синдром ожидания неудачи также не является редкостью для тридцатилетних мужчин. Бывает, что досадная однократная оплошность в постели остается в подсознании и культивируется в нем, дорастая до невроза.

Влечение может со временем пропасть, если мужчина находится в длительных отношениях с одной женщиной. Это не означает, что он импотент. Проблема заключается в привыкании, вследствие чего партнерша не воспринимается как сексуальный объект.

Лечение эректильной дисфункции начинается с выявления ее причины. С проблемой необходимо обратиться к андрологу-урологу.

Врач назначит список анализов, который будет расширяться по мере надобности. В первую очередь исследуется кровь на гормоны, забирается биоматериал на наличие инфекций, делается УЗИ половых органов с целью обнаружения воспалений и нарушения кровотока.

Если проблема слабой эрекции заключается в недостатке кровоснабжения, то прописываются сосудорасширяющие и кроворазжижающие средства. В ряде случаев назначают ингибиторы ФДЭ-5, к которым относятся «Виагра», «Сиалис». Следует учесть, что это рецептурные лекарства, их самостоятельное применение может повлечь осложнения.

При недостатке тестостерона производится лечение основной патологии или назначается гормонозаместительная терапия. Современные препараты безопасны и не вызывают побочных эффектов.

Улучшению кровотока и повышению потенции могут способствовать БАДы в таблетках и капсулах на основе трав и природных афродизиаков. Поначалу их действие слабо выражено, эффект проявляется через 2-3 недели приема.

Предлагаем ознакомиться:  Какие продукты питания поднимают потенцию

Помочь восстановить эрекцию, вызванную сосудистыми нарушениями, можно и при помощи методов физиотерапии:

  • лазерное и светодиодное облучение;
  • лечение отрицательным давлением (ЛОД);
  • массаж яичек.

В 30 лет организм мужчины еще способен к активной регенерации, поэтому для восстановления эрекции в большинстве случаев достаточно отказа от вредных привычек, введения умеренной физической активности и коррекции рациона. Ускорить процесс можно народными рецептами, основные компоненты которых вполне доступны:

  • прополис и перга;
  • мед и грецкие орехи;
  • настойки корня аира, элеутерококка или женьшеня;
  • тыквенные семечки;
  • сельдерей.

Способы борьбы с психогенной импотенцией выбираются в зависимости от тяжести симптомов. Некоторые фобии, неврозы и депрессии необходимо лечить под контролем специалиста, но в большинстве случаев мужчинам достаточно смены образа жизни и привнесения в нее новых эмоций.

Наиболее эффективным способом профилактики является отказ от курения, поскольку на фоне этой вредной привычки все остальные меры в виде приема витаминов, аминокислот, минеральных добавок теряют смысл. Никотин блокирует их усвоение и продолжает разрушать сосуды.

Некурящим мужчинам следует внимательнее относится к употребляемым спиртным напиткам. Пиво желательно заменить на красное сухое вино. Что касается пищи, то объем колбасных изделий, жирного жареного мяса, мучных и крахмалистых продуктов в рационе лучше свести к минимуму.

Для профилактики застойных процессов в малом тазу достаточно периодически вставать с рабочего места и, по возможности, разминаться несколькими приседаниями. Для домашнего пользования можно приобрести степпер или элипсоид. Эти тренажеры не занимают много места, не мешают соседям, а периодические занятия на них (хотя бы по 20 минут утром и вечером) обеспечат активный кровоток.

Спорт является хорошим средством и против психогенной импотенции. От стрессов в современном мире скрыться нельзя, но их влияние на организм можно нивелировать повышенным синтезом эндорфинов во время физических упражнений.

Снижение потенции в 30 лет далеко не всегда сопряжено с наличием проблем психогенного или органического характера. В ряде случаев такое состояние проходит само по себе, но если оно затянулось, то следует обратиться к врачу.

Потенция зависит и от физического, и от психологического состояния мужчины. Сохранение эрекции в течение полового акта обеспечивается правильным функционированием нервной системы, сосудов и сердца, скорости и качества обменных процессов. Снижение потенции часто сопровождается дополнительными симптомами, по которым можно предположить причину проблемы.

  • Сядьте на стул. Сожмите анус вместе с ягодицами, зафиксируйтесь на несколько секунд и расслабьте мышцы. Дышите носом, с небольшим шумом при вдохе и на выдохе.
  • Станьте ровно, руки опущены вдоль тела. Не двигая руками, начните шагать на месте, высоко поднимая колени и касаясь ими живота. Выполнять от 30 до 60 секунд.
  • Следующее упражнение имитация бега на месте, не отрывая носки от пола. Время выполнения от 30 секунд до 1 минуты.
  • Исходное положение, лежа на спине, руки положите параллельно телу, согните колени. Поднимите таз максимально высоко и опустите в первоначальное положение.
  • Для следующего упражнения лежа на спине, поднимите ноги и таз вверх. Ноги должны быть ровными, носки выпрямлены. Это упражнение известно под названием «Береза».
  • Следующее упражнение «Велосипед». Лягте на спину, поднимите ноги, согнув под 90 градусов, и крутите воображаемые педали велосипеда.

Диагностика

Если нарушения потенции приобрели систематический характер, то следует обратиться к урологу либо андрологу (другие врачи по мужским проблемам). Изначально важно исключить физические патологии, для чего проводится ряд исследований:

  1. Анализ крови на гормоны, уровень сахара.
  2. Забор биоматериала для выявления ЗППП.
  3. Допплерография сосудов члена и малого таза.
  4. Определение качества иннервации члена.

You May Also Like

About the Author: admin4ik

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector